33.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان کشتا(نان خلفه)یکی از نان های پر طرفدار دیار ما گیلان است.
مواد لازم برای ۱۰عدد نان کشتا:👇🏼
ارد برنج: ۱کیلو
ارد گندم: ۸۰۰گرم
تخم شنبلیله: ۱/۵قاشق غ خ
شهد: نصف لیوان
کدو: ۳لیوان
آب بسته به غلظت مواد شما داره 1الی 2لیوان
نمک:نصف قاشق غ خ
تقدیم نگاهتون 🌱 🌳 🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔻توضیح دکتر سعید عزیزی روانشناس در خصوص مضرات زندگی زوجین با والدینشان در یک منزل
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
24.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حلوای زعفرونی به سبک میجان خانم جان ❣️
🌱🌳🌾
🔴مواد لازم برای یک دیس حلوا زعفرونی:
۲ لیوان شکر
۲ لیوان آب
نصف لیوان گلاب
۱ قاشق چایخوری پودر هل
۵ قاشق غذاخوری زعفران دم شده غلیظ
۲ لیوان آرد
۱۰۰ گرم کره
یکلیوان روغن سرخ کردنی
تقدیم نگاهتون 🌱 🌳 🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
4_5782880611718927698.mp3
9.76M
.
🌱مراقبه صبحگاهی اتصال به کائنات🌱
با این مراقبه به جهان متصل شو و یقین داشته باش که تمام کائنات و این جهان هستی برای موفقیت تو در تلاشند. همه چیز برای تو خیر مطلق است.
با حس خوب اعلام کن:
من مورد لطف خداوندم ♥️
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
امروز روز جهانیه دختره 😍
از اونجایی که خودم دختر دارم و عاشقانه دختر دوستدارم برای همه اون کسایی که دوستدارن این فرشته مهربون و داشته باشند دعا میکنم یکی بهشون بده ☺️
تو فامیل ما دختر کمه ولی تا دلت بخواد پسر داریم وقتی دختر میبینیم قند تو دلمون آب میشه 😊
این روز خوشگل و به همه دخترای قشنگ کانالم تبریک میگم 😍
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
مثل مویت حرف مردم را
رها کن پشت گوش...
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حس خوبش تقدیم نگاهتون
🌱🌳🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
الهی قربونتون برم ان شاالله خدا دامن همه چشم انتظاران رو سبز کنه 😍
دختر باشه پسر باشه فرقی نداره سالم باشه ادمی زاد پر توقعه همه چی میخواد
یه دختر داشته باشی پاشی صبح صبح موهاشو شونه بزنی خرگوشی ببندی
دامن گلدار چین دار برات بپوشه 😍
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
به لطف محبت شما الحمدالله درست شد ☺️
و پلاک دندونش و در آورد و پر کرد.
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
24.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماهی شکم پر به سبک جاریهای گیلان 🌱🌾🌳
بازار لنگرود😍
موادلازم :
گردو
سبزیجات معطر
رب آلوچه یا انار
رب گوجه
سیر
نمک زردچوبه فلفل
تقدیم نگاهتون 🌱 🌳 🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
سفره هاتون پر برکت 🌱
ساندویچ 🍔 🥪 مرغ
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
طرزتهیه ساندویچ مرغ سالم 🌱
سینه مرغ را با ادویه نمک،فلفل و زردچــوبه تفت میدیم،سیب زمینی سرخ کرده و پنیر پیتزا اضافه میکنیم.
خیلی بهتر و آبدار تر از ساندویچ های بیرون میشه ☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجا مازندران، رامسر، روستا ییلاقی جنت رودبار.
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
15.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کالکباب شمالی 🌱🌳🌾
دو کیلو بادمجون کبابی رو من ۶حبه سیر رنده کردم دو قاشق نمک زدم رب انار خیلی ترش یه لیوان بزرگ زدم سبزی چوچاق و گیشنیز هم من دو لیوان خورد شده ریختم گردو سابیده شده هم یک لیوان و نصف ریختم خوب ترکیب کنید و نوش جانتون😋😋
.
تقدیم نگاهتون 🌱 🌳 🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
خسته شدم اما اتاق خواب بچه ها حسابی تمیز شد و هفته ای پر انرژی شروع کنن ☺️
روتختی آقا فرهامم شستم بوی گل بگیره 🌼
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
این بزرگوار زیر دست ما خانوم ها نباشه چی میشد 😅
پا میزاری یه چی به پات میچسبه 😵💫
البته با داشتن بچه اینا طبیعیه ...
خداراشکر همکاری میکنن و الا من کم می آوردم 😐
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
17.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندایی حوری اومده با یه ناگت مرغ خوشمزه🤤
مواد لازم: ۲عدد سینه مرغ و یک عدد ران مرغ (کلا ۴۰۰گرم) چرخ شده
پنیر پیتزا دو لیوان (چرخ کنید)
۱عدد پیاز متوسط رنده شده( آب پیاز رو بگیرید)
سیر ۱ الی ۲ حبه (رنده کنید)
۴قاشق غذاخوری آرد سوخاری سفید چرخ شده
۳قاشق آرد سوخاری رنگ نارنجی
ادویه لازم (فلفل، زردچوبه، آویشن، نمک)
تقدیم نگاهتون 🌱 🌳 🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
محبت شماست به خونم
بچه ها خونم خیلی ساده است و معمولی سبک مدرنی داخلش نمیبینید.
حتی انقد ساده ترش کردم که کمد های اضافی را رد کردم. خودم شلوغی دوستندارم.
حالا یکی دونفر گفتن زشته موکت انداختی خب عزیزم کاشی های کف خونه ام رنگارنگه که موکت یکدست پهن کردم و اصلانم ناراحت نمیشم بابت این حرف.
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
منکر این نمیشم 👌
من اگر حالم بدم باشه یه چند ساعت عمیق میخوابم کاری انجام نمیدم. یه ورق برمیدارم هر آنچه منو آشفته کرده مینویسم پا میشم خلوت میکنم با خدا یه نفس عمیق میکشم و ادامه میدم 🌱
چون جریان زندگی همینه...
بچه ها من گرگانیم ☺️
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
اتفاقا از نظر طب سنتی کف خونه باید پوشیده باشه.
و کف پای برهنه نباید روی زمین باشه.
به همین خاطر اگر کف خونتونم مثل من نیست از پوشیدن پاپوش غافل نشید 👌
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️
لحظه ها می گذرند...
گرم باشیم و پر از فکر وامید،
عشق باشیم و سراسر خورشید،
زندگی همهمهی مبهمی از رد،
شدن خاطره هاست...
بی خیال همه ی تلخی ها،
هر کجا می خندیم،
هر کجا خنداندیم،
زندگانی آنجاست....
#جناب_سهراب_سپهری
#حس_خوب
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔮در دعوای بین روشهای تربیتی #درست و #غلط ، اونی باید کوتاه بیاد که به تربیت #دلسوزتره...☝️
#دکتر_سعید_عزیزی
#روشهای_تربیتی
#تربیت
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
اول دلم لک زده بود كه بتوانم دبيرستان را تمام كنم و به دانشگاه بروم، بعد داشتم میمردم كه دانشگاه را تمام كنم و سركار بروم!
بعد آرزویم این بود كه ازدواج كنم و بچهدار شوم، بعد هميشه منتظر بودم كه بچههايم بزرگ شوند و به مدرسه بروند و من بتوانم دوباره مشغول كار شوم!
بعد آرزو داشتم كه بازنشسته شوم، و حالا که دارم میميرم يک دفعه متوجه شدم: « اصلاً يادم رفته بود زندگی كنم! »
شاد باشیم و درلحظه حال باشیم و احساس خوشبختی را به " اگر " هايمان موکول نكنيم، زيرا اگر ها پايان ناپذيرند!....خدا هست 🌸🥰
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
قربون محبتتون برم 😍
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
18.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند روز پیش رفته بودیم برای برداشت گلابی های حیاط اقامتگاه
از اونجا رفتیم حیاط عموجعفر دیدیم دخترعمو و پسرعموهام همه جمع هستن دیگه تصمیم گرفتیم باگلابی هایی که چیدیم روی ایوون عمو اینا مربا گلابی درست کنیم البته با کمک دخترعموم و شیماجون کمپوت گلابی هم درست کردیم 😍
حالخوبش تقدیم نگاهتون 🌳🌱🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
••
┓ـ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┏
صبحاشارهخورشیداست𝇁𝇃𝇂
برای آغازی دوباره𝇁𝇃𝇂🌿
و من آموختهام هر آغازی
با نام زیبای تو کلید میخورد𝇁𝇃𝇂
وهر پایانیبهاسم اعظمتو
ختـممیگردد𝇁𝇃𝇂🪷
┛ـ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┗
'⸽بِسْـمِ ٱللهِٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ⸽'
الهـی
بـه امیـد تــو↻🌱🦋』
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
سلام به همه مهربونای کانال زینب بانو
صبحتون بخیر و شادی 😍
ان شاالله هفته ای عالی پر از خیر و برکت آغاز کنید ☺️
الهی آمین ❤️
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
دیشب که هول هولکی کیک درست کردم چون قبلش قول داده بودم و من ساعت ۱۲ شب دست بکار شدم😅
آقا قول ندین مگه حالا بچه ها قانع میشدن که بزارم روز درست کنم هیچی دیگه با آقا همسر کیک و درست کردیم، نون کاک هم که از بیرون برام آوردن😄
صبح بیدار شدن چشماشون برق میزد که مامان درست کرده 😁
الانم چشمام باز نمیشه 🥱
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74