سلام
حافظه هم مثل اعضای بدن ماهیچه داره
با کار کشیدن از حافظه حافظه قوی میشه
مثلا حل معادلات ضرب و تقسیم و جمع ریاضی
میتونید اعداد دو رقمی که حاصل جمع اونا زیر ۱۰۰ است برای خود بنویسید و هر روز ۱۰ دقیقه تمرین کنید
اثرش رو زود میبینید
بهترین و قویترین عامل تقویت حافظه حفظ قرآن
اولش یه خورده زمان زیادی باید بذارید
ولی در ادامه حافظه تون خیلی بهتر میشه
و اینکه تغذیه هم خیلی مهمه
پنیر نخورید
سردی و ترشی نخورید
گرمیجات خوبه
بلغم خودتون رو هم کنترل کنید
بلغم شدیدا ضد حافظه است
آخوند
سلام ارتباط با نامحرم خارج از حد معمول اشکال داره چراش دلایل مختلفی داره مهمترینش برای زندگی آی
سلام
اگه خیلی طولانی مدت صبر کنید تا همون موقع اقدام کنید
و اگه نزدیک برای آشنایی مشکل نداره.
سلام
بحث پدر مادر مثل جاده یه طرفه است
اصلا ما نباید نگاه کنیم ببینیم رفتار اونا با ما چطوری تا در قبال اون خوب یا بد باشیم
اگه خوب هم باشند ما باید خوب باشیم اگه بد هم باشند باز ما باید خوب باشیم
اما میتونید خودتون یا مادرتون باهاش حرف بزنید و برخی نکات مثل نیاز محبت دختر به پدر رو با مهربانیت بهش بگید
حتما موثر خواهد بود.