فکر کنم همتون فهمیدین رنگ مورد علاقم سبزه🌱 #green #aesthetic [ • @abeautifulmind | یک ذهن زیبا • ]

چون وقتی توی ذهن مان به کسی ، جایی ، یا نقطه ای از زمان ، بیش تر از خودمان اعتبار می دهیم ، سقفی خیالی برای خودمان متصور می شویم . برای توقعی که در آن لحظه از خودمان داریم سقف تعیین میکنیم . عصبی می شویم و روی نتیجه تمرکـز می کنیم . در حالی که باید روی فعالیتی که مشغولش هستیم تمركـز کـنـیـم و این طوری هاست که لحظــى انـجـام کـار ، بـدون ایـن کـه واقعاً حواس مـان بـاشـد می گذرد . یا فکر می کنیم سرنوشت جهان به یک نتیجهی خاص وابسته است ، یا فکر می کنیم هر چه باشد آنقدر خوب است که ممکن نیست واقعی باشد . ولی یک نتیجه به تنهایی مهم نیست ، و زیادی خوب بودن هم دليـل مستحکمی برای خیلی چیزها نیست . ما حق نداریم هیچ کدام از اینها را باور کنیم . محدودیت های خیالی خلق نکنید . یک نقش اول فیلم ، برنده شدن در یک مسابقه ، بردن و امتیاز گرفتن ، ایـده ی خوب داشتن ، رسیدن بـه عـشـق زنـدگی مان ، خوشبختی و آرامش ... فرقی نمی کند کـدام ، مـا بـه چه حقی به خودمان اجـازه می دهیم فکر کنیم لایق این بخت خوشی که در چنگمان است نیستیم ؟! چه حقی داریم که فکر کنیم برای داشتن شان زحمت کافی نکشیده ایم ؟! اگر در روند کار ، در تک تک لحظات حضور ذهن داشته باشیم و لذت انجام کار را حس کنیم ، هیچ وقت سر بزنگاه و آخر کار خشک مان نمی زنـد . چـرا ؟ چـون بـه خط پایان فکر نمی کنیم ، چون حواسمان به زمان نیست ، چـون مشغول دیدزدن خودمان در صفحه نمایش بزرگ ورزشگاه نیستیم . در لحظه مشغول عمل کردن ایم و راه همان مقصد است و خط پایانی وجود ندارد . ہو جکسن وقتی توپ را از خط انتهای زمین حریف رد کرد و به خط پایان رسید ، متوقف نشد و به دویدن ادامه داد و تا ته تونل ورود بازیکنان رفت . بهترین تک تیراندازهای دنیا و کسانی که نشانه گیری خوبی دارند ، بـه جـای نـشـانـه گـرفتن هدف ، جایی پس از هدف اصلی را نشانه می گیرند . وقتی عمیقا به این موضوع که بالاخره می میریم باور پیدا کنیم ، آن وقت بیشتر در زمـان حـال حـضـور خـواهیم داشت . به جایی دورتر از دسترس تان چنگ بیندازید ، همیشه خط پایان را برای خودتان صوتر ببرید ، چون سقف ساخته ی آدمی ست . - متیو مک کانهی / کتاب چراغ سبز ها #book #quotes [ • @abeautifulmind | یک ذهن زیبا • ]