سارکوپنیا چیست؟            🍇🍇🍇🍇🍇 پدیده بیولوژیکی سارکوپنیا که در سنین بزرگسالی در انسان ظاهر می شود . 🍇🍇🍇🍇🍇 سارکوپنیا در واقع از دست دادن تودهٔ عضلانی و قدرت اسکلتی با افزایش سن می باشید . 🍇🍇🍇🍇🍇   بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم 🍇🍇    1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین!  ...و اگر نمی توانید بنشینید دراز نکشید! 🍇🍇    2. اگر سالمندی مریض شد و در خانه یا بیمارستان بستری شد ، از او استراحت بیشتری نخواهید و یا توصیه نکنید که دراز بکشد ، استراحت کند و از رختخواب خارج نشود انسان با دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل پنج درصد از تودهٔ عضلانی خود را از دست می دهد ! و افراد کهن سال دیگر نمی توانند عضلات خود را بازیابی کنند . معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار یا پرستار استخدام می کنند سریعتر عضله های خود را از دست می دهند 🍇🍇 3. سارکوپنیا وحشتناک تر از پوکی استخوان است . با پوکی استخوان ، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید که باعث شکستگی استخوانها بشود . سارکوپنیا نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد ، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل کمبود تودهٔ عضلانی می شود 🍇🍇 4. سریعترین امکان از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است ! زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است ، پاها حرکت نمی کنند و عضلات پاها تحت تاثیر قرار گرفته قدرت خود را از دست می دهند ... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد 🍇🍇🍇🍇🍇 شما باید مراقب سارکوپنیا باشید بالا و پایین رفتن از پله ها... دویدن و دوچرخه سواری ، همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند 🍇🍇🍇🍇🍇 برای کیفیت زندگی بهتر همه در دوران پیری بایدحرکت کنند و ماهیچه هايشان را هدر ندهند 🍇🍇🍇🍇🍇 پیری از پاها شروع می شود   پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید 🍇🍇🍇🍇🍇 با افزایش سن و پیری روزانه ، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند . 🍇🍇🍇🍇🍇 اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید ، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد بنابراین ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است . 🍇🍇🍇🍇🍇 پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند پس هر روز پیاده روی کنید. 🍇🍇🍇🍇🍇 جالب اینجاست که پنجاه درصد استخوان ها و پنجاه درصد ماهیچه های هر فرد در پاهایش هست . 🍇🍇🍇🍇🍇 آیا الان داری راه میروی؟ آیا امروز به اندازهٔ کافی حرکت داشتید یا در خانه به پاهاتون ورزش ‌دادین بزرگترین و قوی ترین مفصل ها و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود 🍇🍇🍇🍇🍇   هفتاد درصد فعالیت و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط پاها انجام می شود پا مرکز حرکت بدن است 🍇🍇🍇🍇🍇 هر دو پا با هم شامل پنجاه درصد اعصاب بدن انسان و پنجاه درصد رگ های خونی میباشد  و پنجاه درصد از خونی است که در آنها جریان دارد . 🍇🍇🍇🍇🍇 پیری از پا به بالا شروع می شود لذا ورزش پاها حتی بعد از هفتاد ، هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست 🍇🍇🍇🍇🍇 حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید . 🍇🍇🍇🍇🍇 لطفا این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید ، زیرا همه افراد هر روز پیرتر می شوند . @Abuhossein

✅ سردار فدوی، جانشین فرمانده کل سپاه: 🚨🚨با دستور رهبرانقلاب ازین پس در لحظه و به صورت تهاجمی عمل خواهیم کرد. ✍یعنی چی سردار فدوی؟ ♨️یعنی دیگه منتظر مصوبه شورای عالی امنیت ملی وسیاسیون اهل وفاق مخصوصا سران سه قوه نمی نشینیم. ♨️در لحظه یعنی آتش به اختیارعمل میکنیم چون قبلا اجازه اش از فرماندهی کل قوا صادر شده است. ♨️در لحظه یعنی دیگه چند ساعت قبل از حمله به عین الاسد به الکاظمی در عراق تماس تلفنی نمیگیریم که می‌خواهیم به عین الاسد حمله کنیم. ♨️در لحظه یعنی زمانی که حاج قاسم رو زدند باید بلافاصله عین الاسد رو با خاک صاف میکردیم. ♨️در لحظه یعنی وقتی سایت های هسته ای بمب باران شد باید پایگاه امریکائیها را در قطر شخم‌میزدیم نه اینکه به قطریها اطلاع بدیم که قصد حمله به پایگاه آمریکایی ها رو در قطر داریم . ♨️در لحظه یعنی اگر منافع ایران در هرکجای دنیا مورد تجاوز وحمله امریکائیها قرار گرفت بلافاصله نزدیکترین مکان استقرار منافع امریکائیها موشک باران خواهد شد. ♨️در لحظه یعنی اگر اسرائیل به ایران حمله کرد و کشورهای همسایه به هردلیلی مانع پرتابه های ایران به اسرائیل شدند پایگاهای نظامی شان موشک باران خواهد شد. ♨️در لحظه یعنی شهید غیرت ، یعنی کاری که الداغی در لحظه انجام داد 🌹 #اي_کاش_من_هم_یک #پاسدار_بودم #مرگ_بر_آمریکا #وَعْدَالله #وَعدَاً_غَیرَ_مَکذوب @Abuhossein

🔴رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت : آمریکایی‌ها این دفعه برخوردشان خیلی بد بود #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ @Abuhossein

💠 نسلی که نظیر ندارد !! آرام آرام جانبازان، ایثارگران و رزمندگان بار و بندیل سفر را می‌بندند تا به رفقای آسمانی خود بپیوندند و تقریبا هر روزه در هر کوی و برزنی صدای لا اله الا الله را برای تشییع اینان می‌شنویم. تا ده سال آینده، اگر خبرنگارانی هوس مصاحبه و گفتگو با یکی از رزمندگان زنده مانده از جنگ و دفاع مقدس را داشته باشند باید شهر به شهر، کوه به کوه و دیار به دیار، روزها و ماهها، بگردند تا شاید بتوانند یک کهنه سرباز پیر و فرتوت، که نای سخن گفتن ندارد را پیدا کنند تا مصاحبه‌ای نمایند. ما بی‌نظیرترین نسلیم، ما نسل انتقالیم. آخرین بازمانده‌های نسل سنتی و اولین اهالی دهکده مجازی نسل مدرن. ما با تمام سختی‌هایی که داشتیم نسلی بی‌نظیریم. نسلی هستیم که هم خانواده‌ی پرجمعیت را دیدیم و هم خانواده کم جمعیت تک فرزندی را تجربه کردیم. نسلی هستیم که عمو، عمه، دایی و خاله برایمان بسیار پررنگ بود و نسلی را دیدیم که کم‌کم با آن غریبه شد. نسلی هستیم که همسایه و هم‌محله‌ای بخش مهمی از خاطراتمان بود و نسلی را دیدیم که در یک آپارتمان چند واحدی کسی، کسی را نمی‌شناسد. نسلی که گروه‌های گفتگویمان، جمع شدن‌هایمان داخل کوچه بود و نسلی را دیدیم که با اینستاگرام و واتس‌اپ و تلگرام، جمع‌های مجازی تشکیل دادند اما سال تا ماه یکدیگر را نمی‌بینند . نسلی که روزها و هفته‌ها در خانه پدربزرگ و عمو و دایی و … می‌ماندیم و نسلی را دیدیم که بعد از دو ساعت مهمانی در خانه پدربزرگ و عمو و دایی، در گوش پدر و مادر غر می زند که چرا نمی‌رویم؟ ما نسلی بی نظیریم. ما جنگ دیده ایم. آژیر قرمز شنیده ایم، دشمن بی‌رحم دیده‌ایم، بمباران و توپ و تانک و موشک دشمن دیده‌ایم. ما بی‌رحم ترین موجودات تاریخ را دیده‌ایم، داعش را تجربه کرده‌ایم و از آن طرف مردان میدان را داشته‌ایم . ((شهدا و جانبازان را )) ما نسل انتقالیم. آخرین بازمانده‌های نسل سُنّتی و اولین اهالی دهکده مجازی نسل مُدِرن. ما با تمام سختی‌هایی که داشتیم نسلی بی‌نظیریم ... اگر دوباره جنگی شروع شد و ما نبودیم از قول ما *رزمندگان دیروز* به *رزمندگان فردا* بگوئید: در حین مبارزه با دشمن متجاوز، به *بعد از جنگ* هم بیاندیشید. مبادا *ارزش‌ها* در خاکریزها جا بماند و ارزش ها مثل امروز، *عوض* شود و *عوضی‌ها* ارزشمند شوند. می بینید که چگونه ما را *غریبه* می‌پندارند.. ! آن روزها: *قطار قطار* می رفتیم.. *واگن واگن* بر می گشتیم. *راست قامت* می رفتیم.. *کمر خمیده* بر می گشتیم. *دسته دسته* می رفتیم. *تنها تنها* بر می گشتیم. بی‌هیچ استقبال و جشن و سروری. فقط *آغوش گرم مادری* چشم انتظارمان بود و دگر هیچ ..! اما مردانه ایستادیم... باور کنید که: ما هم دل داشتیم، فرزند و عیال و خانمان ‌داشتیم. اما با *دل* رفتیم... *بی‌دل* برگشتیم. با *یار* رفتیم... با *بار* بر گشتیم. با *پا* رفتیم... با *عصا* بر گشتیم. با *عزم* رفتیم... با *زخم* برگشتیم. با *شور* رفتیم... با *شعور* برگشتیم. ما اکنون *پریشان* هستیم. اما *پشیمان* نیستیم. *ما* همان کهنه *رزمندگان* پیاده‌ایم که *سواری* نیاموخته‌ایم. *ما* همان‌هایی هستیم که به *وسوسه‌ی قدرت* نرفته بودیم. مردانگی* را *تنها* نگذاشتیم. غارت* را آموزش ندیده بودیم. رفتیم و *غیرت* را تجربه کردیم. اکنون نیز *فریاد* می‌زنیم که: این *حرامیان یقه سفیدان قافله‌ی اختلاس* از ما نیستند... *این گرگ‌هایی که صد پیراهن یوسف را دریده‌اند* از ما نیستند . این *خرافات خوارج ‌‌‌پسند* وصله مرام ما نیست. ما *استخوان در ‌گلو* و *خار در چشم*، از *وضعیت امروز مردم خوبمان* شرمنده‌ایم .. شرمنده ایم با دستانی که در فکه و شلمچه و مجنون و هور و ارتفاعات غرب جا مانده است .. ای همه ی آنانی که *احساس پاک* را می شناسید! *ما، اگر به جبهه نمی‌رفتیم، با دشمنی که به تلافی قادسیه، برای هلاک مردم و میهن مان ایران، آمده بود، چه می کردید؟ شما را به آن خون شهیدان، ما را *بهتر قضاوت* کنید. حساب اندکی از ما که *آلوده* شدند و *شرافت* خود را فروختند، را به پای ما ننویسید. *بگذارم و بگذرم* سربازم و هرگز نکنم پشت به میدان گر سر برود من نروم از سر پیمان ای خاک مقدس که بود نام تو ایران فاسد بود آن خون که به پای تو نریزد!؟ تقدیم به خانواده های محترم شهدا و جانبازان و ایثارگران هشت سال دفاع مقدس که مرد و مردانه از وجب به وجب این خاک حراست کردند @Abuhossein

⭕️ بی سابقه ترین موضع در سازمان ملل؛ گوستاوو پترو، رئیس جمهور کلمبیا در صحن مجمع عمومی سازمان ملل: ارتش های جهان باید باهم متحد شده و به اسرائیل حمله کنند! 🔻ما به ارتشی قدرتمند از کشورهایی نیاز داریم که با نسل‌کشی موافق نباشند. من از کشورهای جهان دعوت می‌کنم تا سلاح‌ها و ارتش‌های خود را برای دفاع از فلسطین متمرکز کنند. 🔻ما در غزه دیپلماسی را امتحان کردیم، اما کمکی به حل اوضاع نکرد. کلمات برای ما کافی بودند، امروز شعار ما آزادی یا مرگ است. سازمان ملل باید از طریق ارتشی از آزادی و رستگاری، تغییری را در توقف نسل‌کشی در غزه آغاز کند. ✍ بهترین دفاع از فلسطین و جسورانه ترین انتقاد به رژیم حرامی صهیونیستی را گوستاوو پترو از کلمبیا انجام داد. باید توجه داشت که کلمبیا روزی از کشورهای حامی رژیم و متحد نزدیک آمریکا بود و این وضعیت نتیجه بیداری انسانی ناشی از خون و مقاومت مظلومان غزه است! @Abuhossein

شارلاتانیسم در لباس ریاست‌ جمهوری: افشاگری دربارهٔ سخنرانی ترامپ در سازمان ملل رضا ساعی سخنرانی دونالد ترامپ در هشتادمین نشست عمومی سازمان ملل نه یک بیانیه سیاسی بود و نه حتی یک برنامهٔ عمل دیپلماتیک. این سخنرانی، نمایش عریانی از فاشیسم قرن بیست‌ و یکم در هیئت پوپولیسم بود؛ صحنه‌ ای که در آن خودشیفتگی بیمارگونه، شارلاتانیزم رسانه‌ ای، و حقارت نسبت به انسانیت به وضوح تمام به نمایش گذاشته شد. ترامپ در این سخنرانی نه‌ تنها به خود می‌بالید که «جهان را از دست سیاستهای فاسد نجات می‌دهد»، بلکه به شکلی تحقیرآمیز، همکاران و متحدان سنتی آمریکا را با زبانی بازاری و عوام‌ فریبانه مورد تمسخر قرار داد. وقتی یک رئیس‌جمهور در بلندترین تریبون جهانی سازمان ملل، توافقات زیست‌ محیطی را «کلاهبرداری» می‌نامد و بحران اقلیمی را افسانه می‌خواند، معنایش روشن است: او نه تنها با حقیقت دشمنی دارد، بلکه بقای نوع بشر را نیز قربانی جاه‌ طلبی‌ های شخصی و خود شیفتگی بیمارگونهٔ خود می‌کند. نارسیسیسم برهنه، فاشیسم عریان این سخنرانی هیچ چیزی جز آینهٔ روان ترامپ نبود؛ روانی متورم از توهم عظمت، ویران‌ شده توسط خو دشیفتگی. او جهان را نه همچون شبکه‌ ای از ملتها و مردمان با حقوق برابر، بلکه همچون صحنه‌ ای برای نمایش خود می‌بیند. در هر جملهٔ او، یک «من» غول‌ آسا بر همه چیز سایه انداخته بود: من بزرگترینم، من حقیقت را می‌گویم، من در برابر همه ایستاده‌ ام. این «من» نه یک ضمیر ساده، بلکه نشانهٔ یک پروژهٔ سیاسی خطرناک است: پروژه‌ ای که می‌خواهد جهان را به تصویر کاریکاتوری ذهن یک دیکتاتور بدل کند. زبان تحقیرگر ترامپ علیه مهاجران، علیه کشورهای ضعیف‌ تر، علیه توافقات جهانی، فقط یک «سیاست» نیست؛ این زبان، ایدئولوژی فاشیسم است که دوباره لباس رسمی پوشیده و بر صحنهٔ جهان ظاهر شده است. او آشکارا می‌گوید: جهان یا باید تسلیم «من» شود یا به ورطهٔ نابودی فرو غلتد. شارلاتانیزم در سطح جهانی ترامپ استاد شارلاتانیسم است: حقایق را انکار می‌کند، دروغ را به جای واقعیت می‌نشاند، و با بازی با واژه‌ های هیجان‌ برانگیز، جماعتی از پیروان کور را به دنبال خود می‌کشاند. وقتی تغییر اقلیم را «کلاهبرداری» می‌نامد، به خوبی می‌داند که میلیونها انسان در سراسر دنیا زیر بار خشکسالی، سیل و آتش‌ سوزی جان می‌بازند. او این را انکار نمی‌کند چون نمی‌داند؛ بلکه انکار می‌کند چون حقیقت برای او بی‌ ارزش‌ تر از لحظه‌ ای تشویق و کف‌ زدن است. این همان سطح شارلاتانیزمی است که در تاریخ بارها به جنایات بزرگ ختم شده است. چهرهٔ ضد انسانی چهرهٔ واقعی ترامپ در این سخنرانی نه چهرهٔ یک رهبر سیاسی، بلکه چهرهٔ یک شارلاتان تحقیر کننده و ضد انسان بود. او از درد و رنج میلیاردها انسان سخن نگفت، از جنگها، قحطی‌ ها، آوارگی‌ ها، یا فاجعه‌ های انسانی. تنها دغدغهٔ او مرزهای آمریکا، منافع سرمایه‌ داران آمریکایی، و تثبیت خود به‌عنوان «منجی» بود. این سخنرانی نه نمایندهٔ مردم آمریکا بود، نه حتی نمایندهٔ سیاست رسمی یک کشور؛ این سخنرانی نمایش یک فرد منزوی، متوهم، و تشنهٔ قدرت بود که می‌خواهد جهان را تحقیر کند تا احساس بزرگی کند. نتیجه: یک هشدار جهانی این سخنرانی باید برای همهٔ مردم جهان یک زنگ خطر باشد. ما نه با یک سیاستمدار معمولی، بلکه با نماد یک جریان جهانی روبرو هستیم: جریانی که حقیقت را انکار می‌کند، انسانیت را تحقیر می‌کند، و فاشیسم را دوباره بر صحنهٔ تاریخ می‌نشاند. سکوت در برابر چنین نمایش‌ هایی، همان چیزی است که فاشیسم را تغذیه می‌کند. ترامپ در سازمان ملل جهان را تهدید نکرد؛ او جهان را تحقیر کرد. و تحقیر انسانیت، همان لحظه‌ ای است که باید همه با صدایی بلند فریاد بزنند: نه! ۲۰۲۵/۰۹/۲۳ @Abuhossein

🔰 سربازی برای نتانیاهو در پوشش مذاکره (۳) 👤 #سعدالله_زارعی 🔸با توجه به این دو سند که توسط حامیان اسرائیل منتشر شده‌اند می‌توان گفت آمریکا و رژیم اسرائیل و غربی‌هایی که در جنگ 12 روزه به مصاف ملت ایران آمدند، از ملت ایران شکست خوردند و به شکست خود اعتراف کردند اما قضایایی که در حد فاصل سوم تیر ـ پایان جنگ و تسلیم آمریکا و رژیم اسرائیل در برابر قدرت ایران ـ تا امروز در میان افراد جریان واداده در ایران رخ داده و مذاکرات و تسلیم به ترجیح‌بند آنان تبدیل گردیده، نشان می‌دهد تأثیرات دشمن بر ذهن آنان کار خود را کرده است. آیا این جریان سربازان ملت ایران هستند یا اسب ‌تروای دشمنان در جبهه ایران؟ آیا این‌ها سربازان آن بخش از ماجرا نیستند که ترامپ به نتانیاهو گفت آنچه تو می‌خواهی برای تحقق آن با ایران وارد جنگ شوی، من با مذاکره به دست می‌آورم؟ سربازان ترامپ و نتانیاهو مگر چه می‌کنند؟ می‌جنگند تا اهداف آمریکا و اسرائیل را محقق نمایند. آیا سربازان ترامپ و نتانیاهو لزوماً باید مثلاً در ساختمان لشکر 8 آمریکا و یا در ساختمان لشکر 7 اسرائیل حضور داشته باشند تا سرباز آنان خوانده شوند؟ 🔸جریانی که امروز علی‌رغم آنکه غرب در پرونده هسته‌ای خدعه کرده، به تأسیسات نظامی و اتمی ما حمله نموده، علیه ایران جنگ به راه انداخته،دتحریم‌های غیرقانونی شورای امنیت را برگردانده‌‌، به ادعاها و تهدیدات خودت علیه ایران عزیز ما ادامه می‌دهد، هنوز بر مذاکره و تسلیم در برابر آمریکا و اروپا تأکید دارند و می‌خواهند آنچه دشمنان با جنگ به دست نیاوردند را به نام مذاکره در اختیار آنان قرار دهند، سرباز نتانیاهو است. آیا افراد این جریان، کار خلبان‌های متجاوز آمریکا به تأسیسات نظامی و اتمی ایران را نمی‌کنند؟ تعطیل کردن برنامه هسته‌ای ایران با بمب یا مذاکره چه تفاوتی دارد؟ #یادداشت_روز /کیهان آنلاین @Abuhossein

🔺چرا در برابر دشمن شکست میخوریم؟ @Abuhossein

🔺سبک اختصاصی شهید باکری در گزارش گیری از فرماندهان جنگی! #ابوحسین @Abuhossein

💢 تحول نقش موساد و ارتش اسرائیل در عملیات‌های خارجی برای درک بهتر تحولات امنیتی اسرائیل، باید به تفاوت نقش دو نهاد اصلی آن توجه کرد: موساد و ارتش اسرائیل (IDF). 🔹 در گذشته، موساد محور اصلی عملیات‌های برون‌مرزی بود. بسیاری از ترورها و خرابکاری‌ها – مانند ترور دانشمندان هسته‌ای ایران یا اقدامات مخفی در کشورهای منطقه – توسط موساد برنامه‌ریزی و اجرا می‌شد. این اقدامات ویژگی مشترک داشتند: پنهان، غیررسمی و قابل انکار بودند. اسرائیل هیچ‌گاه مسئولیت مستقیم را نمی‌پذیرفت و تنها شواهد و تحلیل‌ها به موساد اشاره داشتند. 🔹 اما امروز، شرایط تغییر کرده است. ارتش اسرائیل و سازمان اطلاعات نظامی آن (آمان) به‌طور مستقیم وارد عرصه عملیات‌های خارجی شده‌اند: لبنان: حملات هوایی ارتش علیه فرماندهان حزب‌الله به شکل «ترور هدفمند» آشکار انجام شد. ایران: از سال ۲۰۲۳ بخشی از پرونده عملیات علیه ایران از موساد به ارتش منتقل شد. ترکیبی از عملیات پنهان موساد (پهپادها و خرابکاری) و حملات آشکار ارتش (بمباران و ترور مستقیم) شکل گرفت که به آن جنگ ترکیبی گفته می‌شود. قطر (۲۰۲۵): ارتش اسرائیل مقر رهبران حماس را در دوحه هدف قرار داد. این اقدام برای نخستین‌بار در خاک یک کشور ثالث و متحد آمریکا انجام شد و اسرائیل رسماً مسئولیت آن را پذیرفت. چرا این تغییر رخ داده است؟ ۱. پیام آشکار بازدارندگی: عملیات‌های ارتش برخلاف اقدامات پنهانی موساد، حامل پیام مستقیم برای دولت‌ها و گروه‌های مقاومت هستند. 2. نیاز به ضربه قاطع و سریع: موساد معمولاً عملیات‌های بلندمدت و تاکتیکی اجرا می‌کرد، درحالی‌که ارتش به دنبال نتیجه فوری و استراتژیک است. 3. افزایش نقش آمان: پس از ناکامی‌های اطلاعاتی در جنگ غزه (۲۰۲۳–۲۰۲۴)، ارتش تلاش کرد نقش خود را در عرصه اطلاعات و عملیات خارجی پررنگ‌تر کند. 4. الگوی جنگ ترکیبی: ترکیب «عملیات مخفی موساد» و «حملات آشکار ارتش» به الگوی جدید اسرائیل تبدیل شده است. 5. فشارهای داخلی و سیاسی: ارتش با نمایش قدرت آشکار تلاش می‌کند جایگاه خود را در داخل اسرائیل نیز تثبیت کند. نتیجه‌گیری امروز باید درک کرد که ترورهای خارجی اسرائیل دیگر صرفاً ابزار موساد نیستند. نقش ارتش در این حوزه پررنگ‌تر شده و حتی در مواردی از موساد پیشی گرفته است. موساد همچنان یک ابزار حیاتی اطلاعاتی و مخفی باقی مانده، اما از «بازیگر اصلی» به «بازوی کلیدی در کنار ارتش» تغییر جایگاه داده است. #موساد #آمان #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج @Abuhossein

در خاطر همه ما هست کلاس چهارم دبستان ٬ توی کتاب فارسی یک پسر هلندی بود که انگشتش رو گذاشته بود توی سوراخ سد تا سد خراب نشه!! قهرمانی که با اسم و خاطره اش بزرگ شدیم!! "پطروس" توی کتاب، عکسی از پطروس نبود و هیچ وقت تصویرش را ندیدیم...!! همین باعث شد که هر کدام از ما یک جوری تصورش کنیم و برای سالها توی ذهنمان ماندگار شود!! پطرس ذهن ما خسته بود٬ تشنه و رنگ پریده، انگشتش کرخت شده بود و...!! سالها بعد فهمیدیم که اسم واقعی پطروس٬ هانس بوده است!! تازه هانس هم یک شخصیت تخیلی بوده که یک نویسنده آمریکایی به نام "مری میپ داچ" آن را نوشته بود!! بعدها، هلندیها از این قهرمان خیالی که خودشان هم نمیشناختنش، یک مجسمه ساختند!! خود هلندیها خبر نداشتند که ما نسل در نسل با خاطره پطروس بزرگ شدیم!! شاید آن وقتها اگر میفهمیدیم که پطروسی در کار نبوده، ناراحت میشدیم!! اما توی همان روزها٬ سرزمین من پر ازقهرمان بود!!* قهرمانهایی که هم اسمهاشون واقعی بود و هم داستانهاشون!!* شهید ابراهیم هادی: جوانی که با لب تشنه و تا آخرین نفس توی کانال کمیل ماند و برای همیشه ستاره آنجا شد؛ کسی که پوست و گوشتش، بخشی از خاک کانال کمیل شد!!! شهید حسین فهمیده: نوجوان سیزده ساله ای که با نارنجک، زیر تانک رفت و تکه تکه شد!!! شهید حاج محمدابراهیم همت: سرداری که سرش را خمپاره برد...!!! شهیدان علی، مهدی و حمید باکری: سه برادر شهیدی که جنازه هیچکدامشان برنگشت!!! شهیدان مهدی و مجید زین الدین: دو برادر شهیدی که در یک زمان به شهادت رسیدند!!! شهید حسن باقری: کسی که صدام برای سرش جایزه گذاشت!!! شهید مصطفی چمران: دکترای فیزیک پلاسما از دانشگاه برکلی آمریکا، بی ادعا آمد و لباس خاکی پوشید تا اینکه در جبهه دهلاویه به شهادت رسید!!! شهيد محمد قنبرلو كسي كه خبر شهادتش را به اسم شكار بزرگ در اخبار بغداد اوردند کاشکی زمان بچگیمان لااقل همراه با داستانهای تخیلی، داستانهای واقعی خودمان را هم یادمان میدادند!! ما که خودمان قهرمان داشتیم!!! یه روزی یه لره... یه روزی یه ترکه... یه روزی یه عربه... یه روزی یه قزوینیه... یه روزی یه آبادانیه... یه روزی یه اصفهانیه... یه روزی یه شمالیه... یه روزی یه شیرازیه... مثل مرد جلو دشمن ایستادن تا کسی نگاه چپ به خاک و ناموسمان نکند!!! لره............. شهید بروجردی بود! ترکه........... شهید مهدی باکری بود! عربه........... شهید علی هاشمی بود! قزوینیه........ شهید عباس بابایی بود! آبادانیه........ شهید طاهری بود! اصفهانیه...... شهید ابراهیم همت بود! شمالیه........ شهید شیرودی بود! شیرازیه....... شهید عباس دوران بود! و..... مردان واقعی اینها بودند!!! *ای کاش، گاهی از این مردان واقعی و  بی ادعا هم یادی کنیم...!!! روحشان شاد و يادشان گرامی سالها دل طلب جام جم از ما می کرد آنچه خود داشت ز بیگانه تمنا می کرد 🌹داشته های واقعی خودمان را اجربنهیم.... 🌺🌻🌼💐☘🌺🌼🌻 هرکس به شهدا توسل کند به بن بست نمی خورد 🌹هفته دفاع مقدس گرامی باد @Abuhossein