🔴 رفع عطش در ماه رمضان ♻️ راهکارهای پیشگیری از #تشنگی هنگام روزه داری از زبان دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب ایرانی اسلامی) عضویت درکانال👇 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

🔴 تدابیر ویژه #تغذیه‌ای برای درک بهتر "#شبهای_قدر" ♻ میزان آمادگی جسمی و معنوی در شبهای قدر به ‌میزان زیادی به نوع #غذای_تناول‌شده در این شبها بستگی دارد؛ استاد #خیراندیش، تدابیر ویژه غذایی برای #لیالی_قدر را توضیح می‌دهد. #شب_قدر #تغذیه عضویت درکانال👇 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

🔴 رابطه میزان و نوع #غذای_دریافتی در ماه مبارک رمضان با #آمادگی_معنوی ♻️ حفظ زمینه و آمادگی معنوی در ماه مبارک #رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است و این امر ارتباط تنگاتنگی با نوع و میزان غذای دریافتی روزه‌داران دارد. عضویت درکانال👇 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

⭕️ روزه‌داری در رمضان بر عملکرد ریوی چه تأثیری دارد؟ 🔹بررسی یافته‌های یک مطالعه‌ی بالینی 🔬در جست‌وجوی بررسی اثر روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم، مطالعه‌ی انجام‌شده میان 37 بزرگ‌سال در بازه سنی 18 تا 23 سال نشان از اثر مثبت روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم دارد. در این مطالعه که با کمک رسپیرومتری در خلال هفته‌ی اول و هفته‌ی آخر ماه رمضان در هند انجام شد، یافته‌ها نشان از این داشتند که افراد روزه‌دار در هفته‌ی اول ماه مبارک رمضان عملکرد ریوی بهتری نسبت به افراد غیر روزه‌دار داشتند. 💡به گزارش محققین این مطالعه، خالی بودن معده و امکان افزایش کاتکولامین در خلال روزه‌داری به‌عنوان دو عامل مؤثر برای بروز اثرات گشادکنندگی برونش‌ها و بهبود عملکرد ریوی در نظر گرفته‌شده‌اند. 📚منبع: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17965786 #رمضان 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند . 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی شدید دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورش استفاده کنید مثل خورش کدو و یا خورش آلو یا خورش بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید ! 👈6-اگر می خواهید دهانتان بو نگیرد ، بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با آب ونمک بشویید و قرقره کنید. 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است و خلط فاسد درست میکند ! بهتر است افطار را با سوپ جو ، حلیم ، آش جو یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم بخورید ! 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید ! 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند . 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید ! 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. ۱۴- دوستانی که در وعده سحر میل به غذا ندارند سه دانه خرما و یک سیب بخورند ، در انتهای سحر دمنوش به لیمو یا ..... بنوشند. 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb

💠کرم رفع تیرگی خواص: 🔺برطرف کننده ی تیرگی زانو، آرنج، زیربغل و... ✳️طریقه مصرف: یک ساعت قبل از استحمام به موضع مالیده شود و در حمام با یکی از صابونهای لایه بردار: مثل صابون زغال صابون سفیدآب صابون زردچوبه کیسه کشیده شود. ✅این کرم از میوه هایی چون پرتقالو گریفورت و لیمو تهیه شده با ساختاری کاملا طبیعی تیرگی های بدن تان را برای همیشه رفع می کند وهمچنین دارای زردچوبه بوده که لایه بردار قوی است و سیاهی هایی مانند زیر بغل، سر زانو، قوزک پا، آرنج، کشاله ران و ناحیه تناسلی را برطرف میکند . ✅این کرم رفع تیرگی هم برای خانم ها و هم برای آقایان قابل استفاده بوده و درمان بدون هیچ گونه عوارض و بدون ایجاد حساسیت کمک تان می کند تا اعتماد به نفستان افزایش پیدا کند. ✅طریقه استفاده: روزانه دو بار زده شود و ماساژبدین ❌نکته:برای تاثیر معجزه گره این کرم حتما ترکیبی از سدر را با کمی آب یا سرکه مخلوط کرده و روزی نیم ساعت هر سه روز یکبار تا ۷ جلسه روی موضع تیره بگذارید. --------------------------------------------------- 🛒🎁 خرید آنلاین و مطمئن به همراه ۱۵ هزار تومان هدیه : https://basalam.com/@128669/invite 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

پنیرک در طب سنتی :🍀🌸 از نظر طب سنتی گیاه پنیرک را معتدل می دانند و تا حدودی سرد و تر که اخلاط غلیظ را رقیق و اخلاط خیلی رقیق را معتدل می کند.ساییده برگ آن برای شکستگی اعضاء مفید است و ترکیب آن با روغن زیتون برای سوختگی و عقرب گزیدگی مفید است دم کرده ساقه و برگ آن با شکر ،گرفتگی صدا را برطرف می کند. 🔅_ در درمان التهاب های تنفسی و جوشهای پوستی کاربرد دارد و دارای ویتامین A – B – C  است. 🔅_ در درمان بیماریهای کلیه و مثانه بسیار موثر است. 🔅_ ضد سرفه و مرهم سینه است. 🔅-اثرات مهم برگ پنیرک مشابه با گلهای آن است به ویژه جهت درمان تورم قسمتهای بالای مجرای تنفسی و گلو. 🔅_ ضد درد ضد التهاب – ضد عفونی کننده – قابض – ملین – ادرار آور – خلط آور و مقوی رحم. 🔅_ در تورم روده ایی و معده نیز مناسب است. 🔅_ دم نوش گلهای پنیرک به خاطر داشتن موسیلاژ یکی از داروهای ضد سرفه است. 🔅_ برای رفع زکام به کار می رود. 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

اللهم صل علی محمد وآل محمد: 💠 به جای شکلات و آب نبات، حلوای خرمای عسلی 🍯 میل کنید! 👈خونساز و تقویت کننده هوش و بنیه کودکان و دانش آموزان 👈 بهترین مقوی و انرژی زا برای ورزشکاران (برگرفته از بیانات حکیم فرزانه استاد حسین خیراندیش🌹🌺، پدر طب سنتی ایران) 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

✅ کرم آلوئه ورا دارای چه خواصی دارد؟ این کرم پوست شما همیشه را شاداب و مرطوب نگاه می دارد. غنی بودن آلوئه ورااز ویتامین ها و آنتی اکسیدانها، خصوصاً آنتی اکسیدان ویتامین E،باعث برگرداندن دوباره جوانی به پوست شده و باززایی یا تقسیم دوباره سلول های پوست را امکانپذیر می سازد. آلوئه ورا همچنین برای بهبود آفتاب سوختگی پوست و محو کردن لکه های پوستی گزینه بسیار مناسبی می باشد. 👈 کرم طبیعی دست و صورت آلوئه ورا تولید شده به روش سنتی و فاقد هر گونه مواد شیمیایی و نگهدارنده در فروشگاه موجود شد. 💻🎁خرید اینترنتی و آنلاین با ۱۵ هزارتومان هدیه: 🌐https://basalam.com/@128669/invite 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebbeslamisonati

سلام! من در بازار اجتماعی باسلام یک غرفه دارم به‌نام فروشگاه کوثر. می‌تونین محصولات من رو اینجا به صورت آنلاین ببینین و بخرین: https://basalam.com/tebeeslamisonati شما میتونید برای خرید از غرفه ما یعنی اولین خریدتون با این کد تخفیف first99تخفیف های زیر برای شما اعمال خواهد شد: 20 هزار تومان تخفیف محصول 10 هزار تومان تخفیف هزینه ارسال برای خریدهای بالای 75 هزار تومان

📣مهمترین عوارض روزه بدون سحری 1- کاهش وزن شدید و عارضه دار 2- سر درد و دردهای عضلانی 3- بوی بد دهان 4- کمبود مواد مغذی و به خطر افتادن سلامت فرد در صورتی که به صورت مناسب و به مقدار کافی در وعده های افطاری شام جبران نشود در زمان سحری مصرف میوه ها و سبزی ها علاوه بر تامین آب مورد نیاز تخلیه معده را نیز آهسته تر نموده در نتیجه احساس سیری را تداوم می بخشد 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

مهمترین عوامل سبب گرسنگی زودرس در ماه رمضان 1- مصرف مواد خیلی شیرین مانند زولبیا بامیه گوش فیل در وعده سحری که سبب اُفت سریع قند خون در ساعات اولیه روز میشود 2- مصرف غذای سنگین و دیر هضم در وعده شام که سبب کاهشزاشتها در وعده سحری میشود 3- مصرف غذای کم فیبر و یا مایعات کم که سبب ایجاد یبوست شده و مانع از تغذیه مناسب در وعده سحر میشود 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

انجیر خشک شارژ شد...

⁉️روزه داری و کم خونی برای رفع کم خونی در ماه رمضان از دستورات خونساز زیر استفاده کنید: 🍇همراه با افطار یا سحری یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب میل کنید. 🐏هفته ای یک بار ، هر بار 1/5 کیلو استخوان راسته گوسفند، بدون گوشت و مغز حرام را با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آب فراوان حدود 8ساعت بپزید تا استخوانها کاملا نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله آن را دور بریزید در افطار یا سحری یک استکان عصاره به دست آمده را همرا با غذا میل کنید. 🍯افطار یا سحر یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و مرغوب در یک لیوان آب ولرم حل کرده و نیم گرم میل فرمائید. 🍹 نوشیدن آب آهن دار در درمان کم خونی تأثیر فراوانی دارد که در پستهای بعدی دستورش را قرار میدهیم. 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

✅ دو اکسیر استخوان ساز که کل سال باید از آن بهره برد 👈 غذای ساق و استخوان بندی و ساختار بدن برای کهنسالان، میانسالان کودکان و زنان انجیر است! 👈 اگر بخواهیم مداوم مصرف کنیم شبی یک عدد مناسب است اما اگر بیماری مربوط به استخوان داشته باشیم روزی 7 عدد مصرف می کنیم تا به تعادل برسیم. 👈 یک انسان اگر بخواهد استخوان بندی سالمی داشته باشد باید سالی 365 عدد انجیر میل کند. 👈 سنجد پس از انجیر است. روزی یک عدد سنجد (یا یک قاشق پودر سنجد) با هسته میل کنید. اینقدر بمکید تا مغز هسته جذب شود. 👈 قدما روی حکمت کار انجام می دادند. سنجد جزو غذاهای هفت سین ضروری کل سال بود به این دلیل که گوشتش گوشت، پوستش پوست و هسته اش استخوان می رویاند. «برگرفته از بیانات ارزنده حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی» 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

چرا چاق میشویم ؟ 👈نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات اشتباه غذایی و رفتاری 👈خوردن بیش از اندازه با توجه به عدم فعالیت زیاد در طول روز 👈داشتن تغذیه نامناسب 👈استفاده از تنقلات و موادغذایی فرآوری شده 👈خوردن با حجم زیاد و به دفعات زیاد 👈استفاده از نوشیدنی های شیرین در طول روز با حجم زیاد 👈نداشتن تحرک و انجام ندادن ورزش 👈نشستن زیاد در طول روز 👈کم کاری تیروئید میتواند منجر به چاقی شود که خود کم کاری تیروئید نشأت گرفته از سبک زندگی ناسالم است که هورمون ها را تغییر داده است 👈داشتن استرس مزمن و طولانی مدت در فرد ایجاد چاقی خواهد کرد و کنترل وزن را برای فرد با مشکل مواجه میکند . 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

نوشیدنی موثر در رفع عطش شربت پنیرک سه قاشق غذاخوری پنیرک دریک لیوان آب ( ۴لیوان آب) به مدت یک ساعت خیسانده شود پس از آن محلول را صاف کرده وآب حاصل از آن را بین افطار و سحر میل نمایید لازم به ذکر است این محلول در ساعت اولیه بنفش رنگ می باشد که کاملا طبیعی است ولی اگر مدت زمان بیشتری به صورت خیس خورده بماند کم کم رنگ قهوه ای کم رنگ تغییر رنگ می دهد پنیرک طبیعت سردو تر دارد وبه علت موسیلاز بالایی که در آب آزاد می کند مانع از ایجاد عطش در طول روزه داری می شود دم کرده پنیرک ( یک قاشق غذا خوری در ۲ لیوان آب جوش ) نیز همین خاصیت را دارد. 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

مشاهده‌ی کارت پستال دیجیتال 👇 https://digipostal.ir/c80hdzw

#حتماً_ببینید ☘نظر بسیار جذاب رهبری درباره طب ایرانی اسلامی، از زبان وزیر بهداشت 🔰طریقت منفرد وزیر بهداشت دولت احمدی‌ نژاد: پس از سفارش حضرت آقا، دانشگاه جامع طب اسلامی در شورای انقلاب فرهنگی به تصویب رسید و بستر ها فراهم شد. 😡اما با تغییر دولت، تمام این برنامه ها لغو شد. پ.ن: چرا دولت آقای روحانی تمام سفارشات حضرت آقا رو زیر پا می‌زاره🛑 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

اهم بیانات مقام معظم رهبری در سحنرانی تصویری روز قدس ۹۹ 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir