#تربیت_فرزند 👧👦 سپردن کارهای کوچک و ساده به فرزندان سبب می شود فرزندان بر حسب توانمندی خود با افراد خانواده همکاری کنند و از این امر رضایت داشته باشند. داشتن رضایت خاطر از انجام کارهای ساده باعث شکل گیری اعتماد به نفس در آنها شده و آنها را در قبال پذیرش مسئولیت ها و وظایف بیشتر آماده تر می کند.

#عصرونه موزاییک کیک 😋 ▫️دو بسته بيسکوئيت پتی بور وانیلی ▫️یک لیوان شیر ▫️کره آب شده سه قاشق غذاخوری ▫️پودر کاکائو دو قاشق غذاخوری ▫️شکر دو قاشق غذاخوری ▫️رنده ی پوست لیمو ترش یا پرتقال یک قاشق چایخوری ▫️شکلات شیری یا سفید به میزان لازم 🔸ابتدا دو بسته بيسکوئيت رو خرد می کنیم، هر بيسکوئيت به دو یا سه قسمت تقسیم کنید، سپس یک لیوان شیر هم دمای محیط و کره ی آب شده و سرد شده رو بیافزایید.پودر کاکائو، شکر، رنده ی پوست لیمو و مغز گردو ی خرد شده را نیز مخلوط کرده به آرامی هم بزنید، سی گرم شکلات آب شده را افزوده، همه ی مواد را با هم ترکیب می کنیم. در قالب سیلیکونی مقداری شکلات ‌شیری یا سفید آب شده می ریزیم کمی که شکلات سفت شد مواد آماده شده را با قاشق روی شکلات ها می ریزیم و به مدت ده دقیقه در فریزر قرار می‌دهیم تا کاملا سفت شوند. سپس به راحتی از قالب جدا میکنیم

📿 ذکر روز جمعه، صد مرتبه ⚜ الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ ⚜ ┄┅┅❁💚❁┅┅

🍃🌸📸عکسی از محوطه باستانی تخت سلیمان؛ شهر تکاب؛ استان آذربایجانغربی. 🍃🌸در ۴۵ کیلومتری شمال شرقی شهر تکاب، محوطه‌ باستانی تخت سلیمان قرار دارد که وسعتش به 12 هکتار می‌رسد. 🍃🌸سازه‌های باقیمانده در این محوطه : 💖حصارِ دور تا دور آن، 💖دروازه‌های ساسانی و ایلخانی، 💖آتشکده آذر گشنسب، 💖معبد آناهیتا 💖وایوان غربی معروف به ایوان خسرو. 🍃🌸در مرکز مجموعه، دریاچه‌ای طبیعی که بخاطر وجود چشمه جوشانی از آب و آهک سنگین و غیر قابل آشامیدن؛ وجود دارد که قلب تپنده این مجموعه به شمار می‌رود. 🍃🌸بخاطر آهکی و کدر بودن آب این چشمه و داشتن عمق زیاد و سنگین بودن آب و عدم امکان غواصی مفید و غیر قابل دیدن درونِ آب ؛ از زمانهای قدیم قصه های گوناگون و افسانه های عجیب و غریبی در مورد این دریاچه گفته میشود که هیچکدام پایه علمی و مشاهده ای و استنادی ندارد و بخاطر عدم‌ِعلم وآگاهی است . #با_ایران_بیشتر_آشنا_شویم

🌺 اینجا نه هلنده نه استرالیا مغان خودمونه... #با_ایران_بیشتر_آشنا_شویم

💭معرفی کتاب #پدر_معنوی_حزب_الله این کتاب مجموعه خاطرات و تحلیل های سید حسن نصرالله (یکی از قله های حماسه در جهان امروز و از پرورش یافتگان نور انقلاب) درباره آیت الله بهجت می باشد. #پدر_معنوی_حزب_الله_لبنان #سید_حسن_نصرالله #حزب_الله #مقاومت #آیت_الله_بهجت

🔴 چند نكته خوب براي پياده روي: ✅ سرعت خود را كم و زياد كنيد ✅ عقب عقب راه برويد، اما مواظب باشيد ✅ مسيرهاي خودر ا تغيير دهيد ✅ حتما با هدفون آهنگ مناسب ورزش گوش دهيد ✅ حتما در طول مسير چند پرش بلند و كوتاه داشته باشيد ✅ دستان خود را در طول دويدن حركت دهيد ✅ از پله ها در پاركها استفاده كنيد

٢ بار پیاده روی در هفته به مدت یک ساعت موجب بزرگ شدن ناحیه "هیپوكامپ" مغز می‌شود که باعث افزایش یادگیری، نوآوری، حافظه گفتاری و کاهش اضطراب و استرس می‌گردد!