#برنامه_غذایی_بهار
سلام وقت بخیر
⏪ برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد.
برنامه ی#بهار
0⃣ شنبه
🍓صبحانه: نان وکره کم و مرباتوت فرنگی
🍽 ناهار :کوفته/دلمه
1⃣ یکشنبه
🍎صبحانه: نان و پنیر و سبزی
🍽ناهار : خورشت قیمه/ استامبولی
2⃣ دوشنبه
🥯صبحانه: تخم مرغ نیم برشت
🍽ناهار: خورشت مرغ وآلوچه/مرغ و ریواس
3⃣ سه شنبه
🥚صبحانه: نان و پنیر و سیب
🍽ناهار : آبگوشت نخودآب/قیمه ریزه/شوربا
4⃣ چهارشنبه
🥜صبحانه: نان و بادام و عسل
🍽ناهار: کوکو/کتلت
5⃣ پنجشنبه
🍞صبحانه:نان و کره مربا به یا بالنگ
🍽ناهار: پلوماش و مرغ ریش شده/ هویج پلو
انواع میوه های فصل :
توت سیاه برای مزاج گرم
توت سفیدبرای مزاج سردسیب،ریواس،،چغاله بادام، توت فرنگی
🥬 انواع میان وعده :
نان خشک، فندق، بادام، گندمک، کشک، کاهو، شربت های سالم(سکنجبین، آبلیمو، خاکشیر،...)
🌀برنامه ناهار مذکور جهت والدین مشتاق پیگیری برنامه غذایی طبی برای میل غذا درمنزل است.
👈خانواده های محترم ترتیب قرارداده شده برای صبحانه ها به جهت نظم و هماهنگی بیشتر است، اما الزامی نیست ولی لطفاً خارج از این برنامه تغذیه آورده نشود.
@adabestantohid
13.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پلاک | شهید ابراهیم هادی
🔷 ۱ اردیبهشت سالروز ولادت خاص ترین شهید کشور و علمدار کانال کمیل، شهید ابراهیم هادی گرامی باد.
♦️ماجرایی عجیب از زنده بودن #شهید_ابراهیم_هادی در روز اول اردیبهشت سال ۱۳۹۶ در بهشت زهرای تهران را ببینیم تا بدانیم که چرا کتاب ایشان (سلام ابراهیم) در طول ۱۵ سال تاکنون در حدود یک میلیون و سیصد هزار (۱/۳۰۰/۰۰۰) مرتبه چاپ شده است!
🔸ای کاش ابراهیم که اینگونه این جوان را نجات داد و زنده کرد، در سالگرد تولدش دل ما را هم زنده کند.❤️
✾࿐༅❅•••🦋🪽🦋•••❅༅࿐✾
#ادبستان_دخترانه_توحید
#ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور
☔️ @adabestantohidd
12.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷 اول اردیبهشت سالروز ولادت شهیدی که حاجات همه دوست دارانش را برآورده می کند، شهید ابراهیم هادی گرامی باد.
♦️ماجرای نجات جان محکوم به اعدام در زندان کرمان بواسطه خواندن کتاب سلام بر ابراهیم چه بود؟ ابراهیم در عالم رویا به سوگندخورندگان در محضر قاضی چه گفت؟
🔸در سالروز ولادت علمدار کانال کمیل شهید ابراهیم هادی، مطالعه پرفروش ترین کتاب تاریخ ایران و انشاالله به زودی تاریخ جهان با نام «سلام بر ابراهیم» را از دست ندهیم.
🔸رهبر معظم انقلاب بیان داشت که تا چند ماه پس از خواندن این کتاب دلم نمی آمد آن را در قفسه قرار دهم و دائم به جلد آن نگاه میکردم.
🔸آقای پناهیان زندگی خوانندگان این کتاب را به دو مرحله قبل از مطالعه و بعد از مطالعه آن تقسیم کرده !
🔸آیا میدانستید تاکنون چند نفر از سراسر جهان با خواندن این کتاب به تهران آمده و خود را به مزار یادبود شهید بی مزار رسانده اند؟
🔸آیا میدانستید این کتاب تنها کتابی است که در خصوص خوانندگان آن و خاطراتشان یک کتاب جداگانه و مستقل نوشته شده است؟ از معجزات شهید ابراهیم هادی چه میدانید؟
#کتابخوانی
#تاقچه_کتاب
🔻🔷🔻
https://eitaa.com/joinchat/1806762028C0442dd3914
#ادبستان_دخترانه_توحید
#ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور
☔️ @adabestantohid
🍃🌸ادبستان دخترانه توحید 🌸🍃
#دوربین_ادبستانی #رویداد_ورزشی #جام_فجر 🎞 گزارش تصویری از برگزاری دومین رویداد مهم ادبستانی ، روید
#بازنشر
#دوربین_ادبستانی
با مرور دوباره #رویداد_جام_ورزشی_فجر ادبستان دخترانه توحید، بایاد #الگوی_ورزش ادبستان شهید ابراهیم هادی، ما نیز یاد و خاطره آن شهید عزیز را گرامی میداریم.
راه و مرامش پررهرو باد .🌷
#ورزش
#شهید_ابراهیم_هادی
#ادبستان_دخترانه_توحید
#رویدادها_درقاب_ادبستان
📷 جمعی از فرماندهان نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران ظهر امروز (یکشنبه) با فرمانده کل قوا حضرت آیتالله خامنه ای دیدار کردند.
❤️ رهبر انقلاب: از همسران و فرزندان نیروهای مسلح به خاطر تحمل سختیها تشکر میکنم
✏️ رهبر انقلاب اسلامی در دیدار جمعی از فرماندهان عالی نیروهای مسلح، تشکر ویژهای از خانوادههای فرماندهان و ردههای مختلف ارتش، سپاه و نیروی انتظامی داشتند و گفتند: بار اصلی زحمات بردوش همسران و فرزندان نیروهای مسلح است که سختیها را تحمل میکنند. ۱۴۰۳/۲/۲
#خانواده
✾࿐༅❅•••🦋🪽🦋•••❅༅࿐✾
#ادبستان_دخترانه_توحید
#ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور
☔️ @adabestantohidd
🍃🌸ادبستان دخترانه توحید 🌸🍃
#من_وفرزندانم_موثران_نسل_ظهور فارغ از هر دین و مذهب و ملیت و قومیت و رنگ و نژادی، صرفاً به واسطه ا
📸تصویر هوش مصنوعی از واکنش بچههای اصفهان به حمله رژیم صهیونسیتی با ریز پرنده به نصف جهان 👌🥰
#هویت_ایرانی
#هویت_ملی
#ادبستان_دخترانه_توحید
🍃🌸ادبستان دخترانه توحید 🌸🍃
📸تصویر هوش مصنوعی از واکنش بچههای اصفهان به حمله رژیم صهیونسیتی با ریز پرنده به نصف جهان 👌🥰 #هویت_
#من_وفرزندانم_موثران_نسل_ظهور
*از ایران این روزها با فرزندانمان حرف بزنیم*
🖋️ریحانه سادات گرامی، دانشجوی دکتری علوم اجتماعی دانشگاه تهران
🔺«حواستان به کودکانتان باشد،با آن ها از اخبار و حوادث این روزها حرف نزنید....» این جملات و شبیه به این ها را از دیروز، در فضای مجازی و بخصوص صفحات تخصصی روانشناسی، مشاوره و امثالهم زیاد دیده ام. من روانشناس نیستم، مشاور و تسهیلگر کودکان هم نیستم. من یک مادرم و به عنوان یک مادر اتفاقا، فرزندانم را در جریان اتفاقات این روزها قرار خواهم داد. برایشان خواهم گفت که هفت ماه است یک رژیم غاصب با نهایت تجهیزات و امکانات، خواب و خوراک و حتی زندگی را از چندین هزار کودک معصوم گرفته است، برایشان خواهم گفت که هفت ماه است در جای دیگری از این کره خاکی، چندین هزار کودک بی پناه، در مظلومانه ترین حالت ممکن به خاک و خون کشیده می شوند.
🔺به عنوان یک مادر، به کودکانم میگویم که در تمام این چند ماه، تمام دنیا، صدای غریبانه کودکان غزه را شنیدند اما جرات نکردند، غیرت نکردند تا قدمی حتی کوچک علیه رژیم غاصب بردارند. به آنها می گویم که در دنیای بزدلان و بی غیرتان، فقط و فقط یک کشور غیرت و جرات کرد تا موشک هایش را به سوی رژیم کودک کش روانه کند..و این کشور ،همان ایران است، ایرانی که محل تولد آنهاست، ایرانی که بناست در آن قد بکشند و بزرگ شوند. همان وطنی که باید دوستش داشته باشند، دلبسته اش باشند و خودشان را متعلق به آن بدانند.
🔺من روانشناس نیستم اما، می دانم همانقدر که آرامش و احساس امنیت کودکانم در این روزها، مهم است، همان اندازه هم، احساس تعلق فرزندانم به وطنشان و هویت ملی شان، اهمیت دارد. و چه زمانی بهتر از همین روزهای پر افتخار برای کاشتن بذر هویت و تعلق نسبت به ایرانی که بنا هست، سنگ بنای هویت ملی فرزندانمان در آینده باشد.
پس حرف بزنیم، از ایران این روزها با فرزندانمان حرف بزنیم.
#هویت_ملی
#هویت_ایرانی
#پرچم_مقدس 🇮🇷
✾࿐༅❅•••🦋🪽🦋•••❅༅࿐✾
#ادبستان_دخترانه_توحید
#ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور
☔️ @adabestantohidd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴یارم از قدیم یا #عبدالعظیم
🏴خیلی نوکریم یا #سیدالکریم
#شهادت_حضرت_حمزه
#حضرت_عبدالعظیم_حسنی
✾࿐༅❅•••🦋🪽🦋•••❅༅࿐✾
#ادبستان_دخترانه_توحید
#ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور
☔️ @adabestantohidd