1⃣ بحث مهم امروز #مدیریت_افکار_منفی .

2⃣ افکار منفی چیه ؟ به چه فکری منفی یا مثبت میگن ؟ .

3⃣ سنگین ترین بار❌ افکار منفی،افکار گذشته که رهام نمیکنن😔 خسسسته شدم😞 چیکار کنم؟🤷‍♀ اگه توهم این جوری هستی امروز خوب چشم و گوشت بسپار به کانال یک فنجان آرامش☕️ .

4⃣ افکار منفی 🤯 افکار منفی شامل باورهای منفی هست که در مورد خودمون ، موقعیتمون، زندگیمون ، همسرمون و یا دیگران داریم . این افکار روی خلق و خوی ما و مهمتر از همه روی سلامت روان ما اثر می‌میگذاره 😶‍🌫 .

5⃣ #مدیریت_افکارمنفی 🤯هر فکر منفی مثل یک میخه🔨 که خودمون به بدن خودمون وارد میکنیم 😐 .

6⃣ افکار منفی كم كم رشد می كنند بزرگ می شوند غرقتان می کنند...! به افكار منفی پر و بال ندهید✋ 🔥 این و یادتون باشه هرچه قدر با استعداد باشی فرق نمیکنه افکار منفی همه توانمندی هات رو می سوزونه...🤯 .

. خوب وقتتون بخیر عزیزان ☕️ حالا تا اینجا متوجه شدید که افکار منفی چیه و😞 چه بلایی سر ما میاره 😔 خوب شماها بگید کدومتون افکار منفی داره من اینجام برا کمک به شما 👇 @Hajarmoshaver . .

😇 #نیایش_صبحگاهی معبودا ... من در کلبه ی فقیرانه خود چیزی دارم، که تو در عرش کبریایی خود نداری من چون تویی دارم و تو چون خود نداری... ┏━━━━━━━━━🌺🍃━┓ @yekfenjanaramesh1 ┗━🌺🍃━━━━━━━━━┛ .

. #شکرگزاری خدایا هزاران بار شکر و سپاس که صبحم را با نام زیبای تو آغاز می کنم... خدایا هزاران بار شکر و سپاس مخاطبین ام هر لحظه با عشق و حمایت الهی ات به سمت موفقیت حرکت می کنند.‌‌‌.. خدایا هزاران بار شکر و سپاس که همه ما در مدار برکت الهی ات قرار داریم. خدایا هزاران بار شکر و سپاس که قلبم با وجود شکر و سپاس، تو آرام می گیرد... خدایا هزاران بار شکر و سپاس که نفس هایم با وجود شکر و سپاس تو، جریان زندگی را دنبال می کند. خدایا هزاران بار شکر و سپاس که اهدافم با حکمت تو یکی پس از دیگری محقق می‌شود خدایا هزاران بار شکر و سپاس که قدم هایم با قدرتت مرا به سمت خیر و برکت رهنمون می سازد. خدایا هزاران بار شکر و سپاس که دستانم را قدرت الهی ات حمایت می کند تا زیباترین نقش ها وشکر گزاری ها را ثبت کند. خدایا هزاران بار شکر و سپاس که اکنون ثروت و فراوانی برای همه مردم دنیا در حال ارسال است. خدایا هزاران بار شکر و سپاس که آرامش و آسایش وصحت وسلامتی برای سرزمینم مثل باران در حال باریدن است. خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 ‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. ظهر بخیر بریم جوابای شما را ببینیم 🧐 .

یک ماه درگیری 😳 دختر تو که خودت نابود میکنی 🤦‍♀ .

حل کردنش راهکار داره 👌 پس نگران نباش حل میشه

. اون هیولا چیه؟ افکار منفی .... غرق شدن تو گذشته .... ترس از آینده .... همه‌ی چیزای که به تو آسیب میزنه میشه اون هیولا که رهات نمیکنه 😔 ❌یا شاید هم تو نمیزاری رهات کنه 😒 .

🕊 نگارم ... میخواهم پرده ها را از پنجره ی دلم کنار بزنم ... تا بتابد انوار خداییت بر این دل شیدایم ... خدایا ... کمکم کن تا بسازم نردبانی تا با آن به آسمانت بیایم ... چرا که در هیاهــــوی زمین، ذهــــن من از این فکر به آن فکر پرواز🕊 میکند و ندای خاموش قلبم، صدایت را نمیشنود ... به من فیض آن ببخش که ذهن و افکارم در کشاکش این همهمه ی روزمره، فقط بر تو متمرکز باشد ... دلخوشم به بودنت ... 💫 #نیایش_صبحگاهی .

🕊 #شکرگزاری خدایا سپاس بابت زیباترین تکرار زندگی که بیداریست خدایا سپاس یه روز عالی دیگه رو بهم هدیه دادی خدایا سپاس که سالمم و میتونم راحت نفس بکشم خدایا سپاس که تو مسیر آگاهی و نور قرار دارم خدایا سپاس که هر لحظه مراقب منی خدایا سپاس بابت آرامشی که دارم خدایا سپاس دیشب راحت در آرامش خوابیدم خدایا سپاس ذهن ثروتمند دارم و هرروز ایده های ثروتساز بهم الهام میشه خدایا سپاس که تورو دارم و تو خدای منی خدایا سپاس که از گوش و زبون و چشم بدرستی و در راه تو استفاده میکنم خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 خدایا شکرت 🤲 .

. سلام به همگی عزیزان 🌹 خیرمقدم به دوستان تازه ❤️ عیدتون مبارک 🎂 ان شاالله بهترین ها را خدا براتون رقم بزنه 😍 .

. لیست صوت های رایگان کانال روی لینک آبی بزنید تا بهش دسترسی داشته باشید 👇 از شنبه https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/139 هنر شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/140 روز اول شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/145 نمونه ی شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/146 روز دوم شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/152 روز سوم شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/156 روز چهارم شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/174 روز پنجم شکرگزاری https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/178 روز ششم https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/181 روز هفتم https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/195 روز هشتم https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/230 اینجا چه خبره ؟ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/292 عزت نفس چیست ؟ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/326 تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/345 ویژگی افراد موفق ۱ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/421 ویژگی افراد موفق ۲ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/441 ۶ اقدام مهم برنامه ریزی https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/512 . اولین قدم منظم شدن https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/559 راهکار اهمال کاری و تنبلی https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/592 مقایسه کردن ممنوع ❌ https://eitaa.com/yekfenjanaramesh1/640 🌱

. اینم لیست پادکست های آموزشی حتما گوش کنید 👂 .

وقتی ذهنت پر از افکار مزاحم ومنفی باشه😔 چقدر حالت خرابه😞 افکار مثل خوره مغزتو میخورن 🤯 انگار از زمین وزمان خسته ای😫 حوصله خودت روهم نداری، چه بر سه به بقیه😒 همسرت ، فرزندانت ،حتی پدر ومادر مزاحم میبینی😡 افکار منفی،روح وروان تو رو داغون میکنه .

. و مهمتر از همه اینکه نه میتونی برا کسی تعریف کنی و نه حتی اگه تعریف کنی کسی قبول میکنه 😒 و گاهی با جمله‌ی خودت مشکل داری مواجه میشی در کل درک نمیشی حالا اگه خدا و ائمة یاری کنن و یکی درک کنه بازم نمیتونه حل کنه و جلو فک نکردن شما را بگیره فقط میگن خوب دیگه بهش فک نکن🤔 اینکه کاری نداره 🤦‍♀ .

وقتی فکرت خرابه و راحت نیست نعمت های خداوند نمیبینی هیچی بهت مزه نمیده حتی بهترین ثروت‌های دنیا شاد نیستی😔 سرحال نیستی😒 همیشه خسته ای😟 همیشه چهره ات گرفته وعبوسه😡 به نظرتون کی میتونه بهتون کمک کنه ؟🧐 .

. تنها کسی که میتونه به تو کمک کنه فقط و فقط وفقط خودتی وبس✋ نگران نباش منم اینجام 🧕 تو این مسیر تنهات نمیزارم 👩‍🏫 .

. خوب بریم سراغ راهکارهای مدیریت افکار منفی 💪 .

. دوستان عزیز هر چی تلاش کردیم نشد پادکست مدیریت افکار منفی رو بفرستم چون فایل بزرگه ☺️ فردا براتون میفرستم

. 🔴 افکار منفی رو دور کن 👤 استاد فاطمی نیا ┏━━━━━━━━━🌺🍃━┓ @yekfenjanaramesh1 ┗━🌺🍃━━━━━━━━━┛ .

🦋 الهی ... تـو آگاهی ... رحیمی و رحمانی ... دل بندگانت را از نا امیدی ها پاک کن و روزنه ی روشن به رویشان بگشا ... الهی هیچ کسی را محتاج غیر خودت نکن ... چرا که همه نیازمندن و تو فقط بی نیاز مطلقی ... تنها به تو توکل میکنم ... و میدانم مسیر رسیدن به سعادت را برایم هموار میکنی ای مهربانترین مهربانان ... #نیایش_صبحگاهی .