💢 جنگ نرم، دِل‌بری می‌کنه؛ جنگ شناختی، مَغزشویی ! 1. جنگ نرم (دزد احساسات و سلیقه): این یکی یواشکی میاد، در رو نمی‌شکنه. با چرب‌زبونی، کادوهای خوشکل (فیلم، آهنگ، مد، سبک زندگی باکلاس) کاری می‌کنه که دلت براش غنج بره! یهو می‌بینی از قرمه‌سبزی مامان‌پز بدت میاد و دلت پیتزای اون‌ور آبی می‌خواد. هدفش اینه که چی دوست داشته باشی و چی برات ارزش بشه رو عوض کنه. می‌زنه تو کار قلب و باورها. 2. جنگ شناختی (دزد فکر و تحلیل): این یکی خیلی حرفه‌ای‌تر و نامردتره! مستقیم میاد سراغ مغزت. کاری به سلیقه‌ات نداره، می‌خواد چجوری فکر می‌کنی رو دستکاری کنه. مثل اینکه یه ویروس بندازه تو کامپیوتر ذهنت. یهو می‌بینی به دوستت شک داری، به آینده ناامیدی، خبر راست رو دروغ می‌بینی و برعکس! کاری می‌کنه قدرت تشخیص و تحلیل درستت رو از دست بدی و خودت، خودتو به فنا بدی! تهِ خط: جنگ نرم می‌گه: بیا این مداد رنگی خوشکل رو بگیر، باهاش نقاشی کن! (تغییر ابزار و سلیقه) جنگ شناختی می‌گه: اصلاً چرا نقاشی می‌کنی؟ نقاشی به درد نمی‌خوره! تازه، تو اصلاً بلد نیستی! (تخریب اراده و توانایی فکر کردن) #جنگ_نرم #سواد_رسانه_ای ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

📌 راهکارهای کاهش وابستگی به گوشی هوشمند 1️⃣ استفاده از محصولات فناوری ساده شده 2️⃣  تعیین زمانبندی استفاده از گوشی (دیجیتال دتاکس) 🔹️برای تعیین محدودیت زمانی می توانیداز ابزارهایی برای مدیریت استفاده روزانه کمک بگیرید و یا"ساعات بدون گوشی"برای خود تعریف کنید. 3️⃣ جایگزین های سالم 🔹️کتاب خواندن: به جای اسکرول بی هدف شبکه های اجتماعی، کتاب های کاغذی یا الکترونیکی مطالعه کنید. 🔹️ورزش وپیاده روی: فعالیت بدنی باعث ترشح اندورفین شده و وابسـتگی ذهنـی بــه گوشی را کاهش می دهد. 4️⃣ تقویت تمرکز و حافظه 🔹️تمرینات ذهنی: حل پازل، سودوکو یـا یادگیری زبـان جدید، مغز را فعال نگه می دارد. 🔹️یادداشت دستی: به جای نت برداری دیجیتال، از نوشتن روی کاغذ اسـتفاده کنید تا حافظه تقویت شـود. 5️⃣ محیط سازی هوشمند حذف نوتیفیکیشن های غیرضروری: فقط اعلان های مهم را فعال کنید. 🔹️میزکاربدون گوشـی: هنگام کار یا مطالعه،گوشی را در حالت سـایلنت و دور از دسـترس قـرار دهیـد. ✍ یادمان باشــد:مغز مانند یک عضله است؛ هرچه کمتـر ازآن کاربکشید، ضعیف تر می شود. 📚 برگرفته از ماهنامه فرهنگی، سیاسی و اجتماعی فرهنگ سربازی،شماره211 #نشریه_همراه #پُست_ویژه ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🌐پانزدهمین همایش مداحان با حضور جمعی از فرهنگیاران مداح و ذاکران اهل‌بیت علیهم‌السلام برگزاری شد. معاونت فرهنگی و تبلیغات نمایندگی ولی فقیه اعلام کرد: همایش مداحان سپاه با هدف ارتقای سطح معنوی و تخصصی مداحی، تبادل تجربیات و هم‌افزایی میان ذاکران اهل‌بیت(علیه السلام) برنامه ریزی و با استقبال گسترده فعالان این عرصه همراه شده است. در این گردهمایی معنوی، برنامه‌هایی از جمله سخنرانی اساتید برجسته، اجرای آیینی مداحی و ارائه مباحث آموزشی در دستور کار قرار گرفت. #خبر_فرهنگی #پست_ویژه ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

📑نشریه آئینه جان، شماره ۳۵۶ منتشر شد... 🗓 انتشار ویژه سالروز رحلت امام خمینی(ره) 🍀محور اصلی؛ ✨خانه ای ساده، قلبی بزرگ ✨ساده زیستی در کلام امام خمینی(ره) ✨تقابل با فرهنگ غرب #نشریه_همراه #پُست_ویژه #نشریه_آئینه_جان 👇دریافت فایل PDF

📥 دریافت PDF نشریه «آئینه جان» شماره ۳۵۶ 🗓 ویژه نامه سالروز رحلت امام خمینی(ره) •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

📝 ایران در آستانه سیاه‌چاله جمعیتی ما ایرانی‌ها عادت داریم بحران را زمانی ببینیم که دودش بلند شده و کار از کار گذشته. اما بعضی بحران‌ها بی‌صدا می‌آیند، بی‌فریاد، بی‌هیاهو ، حتی بی دود ❗️ یکی از این بحران‌های زیرپوستی و نفس‌گیر امروز: سقوط جمعیتی و پیر شدن ایران است. 🔻 ماجرا چیست؟ در دهه ۶۰، نرخ باروری زنان ایرانی بیش از ۶ فرزند بود. امروز این عدد به حدود ۱.۶ فرزند رسیده؛ یعنی بسیار پایین‌تر از حد جایگزینی جمعیت. 🧨 سیاه‌چاله جمعیتی چیست؟ اصطلاح «سیاه‌چاله جمعیتی» به وضعیتی اشاره دارد که جمعیت کشور به مرحله‌ای از پیری می‌رسد که دیگر حتی با سیاست‌های تشویقی شدید هم قابل احیاء نیست. یعنی: _ نرخ تولد پایین _ نرخ مرگ بالا (به‌خاطر پیر شدن جمعیت) _ کاهش شدید نیروی کار _ فشار سنگین بر نظام‌های بازنشستگی و درمان _ افزایش مالیات برای جوانان اندکِ باقی‌مانده _ افت قدرت نظامی و اقتصادی کشور و... ⚠️ چرا باید نگران باشیم؟ وقتی یک ملت پیر می‌شود، اول از همه خلاقیت و نیروی تحول‌گر خود را از دست می‌دهد. پیر شدن، یعنی: _ اقتصاد بدون نفس _ دانشگاه بدون جوان _ ارتش بدون سرباز _ خانواده بدون فرزند _ فرهنگ بدون شور _ تمدن بدون ادامه 📉 آمار ساده اما هولناک: _ تا سال ۱۴۳۰، بیش از یک‌سوم جمعیت ایران بالای ۶۰ سال خواهد بود.😢 🔍 چرا باید الان بجنبیم؟ جمعیت مثل اقتصاد نیست که بشود با تزریق سرمایه یا تغییر یک قانون، ناگهانی اصلاحش کرد.👌 ساختن نسل، زمان می‌خواهد. از امروز که فرزندی متولد می‌شود، ۲۰ سال طول می‌کشد تا به نیروی مولد تبدیل شود. اگر تا چند سال آینده ( کمتر از ده سال )‌، موجی از ازدواج و فرزندآوری در کشور شکل نگیرد، ما وارد مرحله‌ای می‌شویم که از آن برگشتن، تقریباً غیرممکن خواهد بود.‼️ و این انتخاب، فقط انتخاب دولت‌ها نیست؛ انتخاب من و توست.👌 هر جوانی که ازدواج نمی‌کند، هر خانواده‌ای که از فرزندآوری می‌ترسد، ناخواسته دارد نقش خود را در خاموشی آینده ایران ایفا می‌کند.🥀 #بحران_جمعیت #روایت_اول ✍ برگرفته از یادداشت فرهنگیار گرامی؛ خانم دکتر حسینی •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

💠جلسه نوزدهم؛ چگونه "مهارت نویسندگی" را در خود افزایش دهیم؟ محور امروز؛ اخلاق نویسندگی/ داوری نویسنده دربارۀ کتاب خویش داوری نویسنده دربارۀ کتابش، داوری در موضوعی است که به آن دلبستگی دارد. مبرهن است که کتابِ نویسنده حاصل عمر اوست و نشانۀ اندیشه و هنر او و بعید است که نویسنده‎ای بتواند قاضی کتاب خود باشد؛ یعنی قاضی اندیشه و هنر خود. عشقِ به نوشتن خوب است، اگر این عشق، نویسنده را در قضاوت درست دربارۀ نوشته‎اش، نفریبد و حجاب دیده‎اش نشود. دلیل دیگری که نشان‎ می‎دهد نویسنده نمی‎تواند قاضی کتابش باشد، این است که هرکس پس از چندی که به کتابش‎ می‎نگرد، نادرستی‎ها و کاستی‎هایی در آن‎ می‎بیند که در گذشته نمی‎دانست. نویسنده، مدعی ست و اصولاً مدعی نمی‎تواند قاضی باشد؛ برای اینکه نویسنده بتواند به ارزیابی درست کتاب خویش بپردازد، نخستین شرطش این است که شجاعت «انتقاد از خود» را داشته باشد. هر نویسنده حداقل باید دوشخصیتی باشد: یکی نویسنده، که کارش خلق اثر است و دیگری منتقد، که همتش یکسره معطوف به نقد اثر است. 👈برای یادگیری بیشتر مهارت نویسندگی روزهای یکشنبه همراه ما باشید... #یکشنبه_ها_مهارت_نویسندگی #پست_ویژه ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🔻 در این دو سال، مقاومت کربلای خود را از سر گذراند... نه در میدان‌های تکراری نبرد کلاسیک، بلکه در خط مقدم نبرد ظالمانه و نامتقارن ، یاران خامنه‌ای یک‌به‌یک آماج خنجرهای خیانت، مزدوری برخی کشورهای منطقه و وحشیگری صهیونیسم شدند. شهیدانی بی‌ادعا، اما بلندمرتبه‌تر از تمام روایت‌ها. ⚔️ آن‌ها رفتند، اما نه خاموش... بلکه چراغی شدند برای مختارهایی که در سکوت، اما مصمم، اکنون کار را به دست گرفته‌اند. 💥 انتقام، صرفاً وعده نیست؛ اراده‌ای جاری‌ست. و آن روز که پرچم مقاومت از دست عباس‌ها افتاد، این مختارها بودند که زمین را از خون قاتلان پاک کردند... ⏳ دوباره زمان مختار است... و این بار، نه کوفه، که تل‌آویو تا نیویورک تاوان خواهد داد! #جهاد_تبیین #روشنگری ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

🌷 شهید شهریاری؛ درس خواندنش با بقیه فرق داشت..! زمانی که یادداشت‌هایش را می‌نوشت، اگر فکرش، کُند می‌شد یا در مسئله‌ای می‌ماند؛ گوشه‌ی یادداشتش می‌نوشت: إِلَهِي وَ رَبِّي مَنْ لِي غَيْرُكَ :)🌱 #تکلمه ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

⛔️دستورالعمل سقط جنین در ۵ دقیقه! به‌تازگی فهمیده باردار است. در مرورگرش کلمه‌ای ساده تایپ می‌شود: «قرص سقط جنین». تصور می‌کرد رسیدن به دارو سخت باشد. حتی شاید نشدنی. اما اینترنت چیز دیگری می‌گوید؛ کمتر از چند ثانیه بعد، ده‌ها گزینه پیش روی اوست. کانال تلگرام، پیج اینستاگرام، شماره واتساپ فروشنده. بدون حتی یک هشدار یا لینک به اورژانس اجتماعی و مشاور. برای کسی که در آستانه‌ خودکشی است، اینترنت پر از لینک‌ها و شماره‌هایی است که او را به مشاوران روان‌شناسی، اورژانس‌های اجتماعی و ...هدایت می‌کند. اما زنانی که به دنبال عبارت «سقط جنین» در اینترنت می‌گردند، با دنیایی متفاوت مواجه می‌شوند. آری این واقعیت جامعه ماست، در نبود سیاست‌گذاری روشن، این بازار سیاه است که تعیین‌کننده است. گفت‌وگوهایی که باید در مراکز مشاوره شکل بگیرد، حالا در چت‌های بدون نظارت بین فروشنده و خریدار رد و بدل می‌شود. این یعنی بحران سقط جنین دیگر تنها یک مسئله‌ سلامت نیست، بلکه به یک عرصه‌ اقتصادی زیرزمینی تبدیل شده و تا زمانی که این شکاف پُر نشود و جایی برای گفت‌وگو، پشیمانی، تجدیدنظر یا حمایت وجود نداشته باشد، بازار سیاه تنها گوش شنوای زنان خواهد بود. #روشنگری #من_قاتل_نیستم ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

توصیه رهبر انقلاب به مسئولان برای بهره‌برداری صحیح از فرصت کوتاه خدمت؛ نباید در کنار کار، تجارت شخصی کنیم! ۱۴۰۴/۳/۷ #ره_بر ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan

اسرار و آثار ذکر «بسم الله الرحمن الرحیم» این ذکر یکی از بهترین و مهمترین اذکار الهی است و آنقدر اهمیت دارد که پیامبر اکرم(ص) فرمود: هر کار با اهمیتی را می خواهی انجام دهی با «بسم الله الرحمن الرحیم» شروع کن، زیرا ابتر و ناقص و بی برکت و بی نتیجه نخواهد شد(تفسیر الصافی، ج1،ص83) بسم الله الرحمن الرحیم در اصل 1️⃣کلید وضو و همه کارهاست(مستدرک الوسائل، ج1، ص323) 2️⃣سبب اجابت دعاست(الدعوات،ص52) 3️⃣برکت دهنده کارها(تفسیر الامام العسکری، ص25) 4️⃣بلندگفتن بسم الله؛ از نشانه های مومن(تهذیب الاحکام؛ج6، ص52) 5️⃣همراهی کوه ها با گوینده بسم الله(الدر المنثور،ج1، ص26) 6️⃣طرد کننده شیطان از سر سفره(مکارم الاخلاق، ص176) 7️⃣پاک کننده 4000 گناه(بحارالانوار، جلد92، ص258) 8️⃣برطرف کننده غم و اندوه(مکارم الاخلاق، ص347) 9️⃣گشایش دهنده درهای طاعت(الدعوات، ص52) 🔟محاسبه نَفَس ها تا صبح به عنوان حسنه برای گوینده بسم الله هنگام خواب(جامع الاخبار، ص 42) 👈خودت را عادت بده به تلاوت ذکر «بسم الله الرحمن الرحیم» #ترویج_معنویت_دینی #در_محضر_نور ┈••✾❀☘️🌸☘️🌸❀✾••┈┈ https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan