🌸 کتاب و آرامش درونی
🍀 کتاب نه فقط دانایی میآورد، بلکه آرامش میبخشد. وقتی در میان واژهها قدم میزنیم، ذهن از آشوب جهان فاصله میگیرد.
👨🏫خواندن، مراقبهای بیصداست؛ گفتوگویی میان انسان و خودِ درونیاش. مطالعهی یک صفحه از کتاب معنوی، گاهی بیش از ساعتها گفتگو با دیگران، دل را سبک میکند و امید را در جان مینشاند.
💠 امام علی(علیه السلام) می فرمایند:
"مَن تَسَلّى بِالكُتبُ لَم تَفُتهُ سَلوَةٌ ؛
▫️كسى كه با كتاب آرامش يابد ، هيچ آرامشى را از دست نداده است."
✨️ چرا که کتاب، همدمی است که سکوتش پر از معناست و حضورش، آرامشبخش.
📚 برگرفته از نشریه آئینه جان شماره ۳۶۶
#نشریه_همراه
#پُست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
📖تندخوانی اصولی
🤓در مسیر رشد مطالعه، قدم تازهای برمیداریم؛ اینبار با مهارتی که سرعت و کیفیت یادگیری را ارتقا میدهد: تندخوانی اصولی.
✅️تندخوانی یعنی خواندن سریعتر، بدون قربانی کردن درک مطلب.
هدف این نیست که کتاب را فقط زود تمام کنیم؛ بلکه این است که اتلاف زمان را کم کنیم و ذهن را برای پردازش بهتر آماده کنیم.
▫️شاید نتوانیم ۱۰ برابر سریعتر بخوانیم، اما تقریباً همه میتوانند سرعت خود را ۲ تا ۳ برابر افزایش دهند و با تمرین، مطالعه را لذتبخشتر و مؤثرتر کنند.
✍️مسیر یادگیری هنوز ادامه دارد؛
در پست بعدی با تکنیکها و تمرینهای عملی، سرعت و درک مطالعه را به سطح بالاتری میبریم.
#نهضت_کتابخوانی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔰چهل و چهارمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم سپاه پاسداران انقلاب اسلامی برگزار شد
معاون فرهنگی و تبلیغات نمایندگی ولی فقیه در سپاه و دبیر قرارگاه قرآنی نور در مراسم اختتاحیه چهل و چهارمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم سپاه پاسداران انقلاب اسلامی:《 وظیفه قرآنیان تبیین راهبردهای قرآنی در مواجه با دشمنان است.》
مراسم اختتامیه مرحله مسابقات سراسری قرآن کریم سپاه با شرکت 311 نفر از منتخبین قرآنی در شهر مقدس مشهد برگزار شد.
مسابقات یادشده از 21 آبان ماه در مجتمع فرهنگی و آموزشی امامت مشهد آغاز شد و امروز با معرفی نفرات برتر به پایان رسید.
در این مسابقات شرکت کنندگان در رشتههای حفظ کل، حفظ ۲۰، ۱۵، ۱۰ و پنج جزء قرآن کریم، حفظ موضوعی، قرائت تحقیق و ترتیل و مفاهیم سطح یک و ۲ با هم رقابت کردند.
افراد برتر پس از ارزیابی به مسابقات نیروهای مسلح که امسال به میزبانی ارتش در بهمن ماه برگزار میشود راه پیدا خواهند کرد.
16 نفر از داوران ممتاز بین المللی و کشوری قضاوت بخشهای مختلف مسابقات را بر عهده داشتند.
سردار محبی در مراسم اختتاحیه این مسابقات با تحلیلی از وضعیت جهان و منطقه و نگاه قرآن به مسئله رویارویی با دشمنان گفت: وظیفه قرآنیان تبیین راهبردهای قرآنی در مواجه با دشمنان است. ایشان با اشاره به آیات متعدد قرآن ادامه داد: خداوند متعال در قرآن تصریح کرده است، که جهاد کبیر با اطاعت نکردن از دشمن حاصل می شود.
#خبر
#قرارگاه_قرآنی_نور_سپاه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
👚لباس های زبان دار!
🥼👕لباس هایی هستند که
با ما حرف می زنند و طرز تفکر نیت ها و اعتقادات کسی که اونها رو پوشیده برای ما روشن می کنند.
▫️مثلا وقتی میری عروسی چه کسی عروس رو به تو معرفی میکنه؟
خوب معلومه....
لباس عروس از دور داد میزنه کی عروسه
▪️یا فرض کن سرزده رفتی خونه دوستت و دوستت لباس مرتبی پوشیده اولین چیزی که به دوستت میگی اینه که میخواستی بری جایی؟
‼️پس لباس دوستت با تو حرف زده
✅️بنابراین قبل از اینکه با کسی حرف بزنیم، وضع ظاهر ما حرف میزنه..
✍️این موضوع ادامه داره...
#عفاف_و_حجاب
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔻جلسه چهل و یکم؛ چگونه ی سخنران موفق باشیم؟
محور امروز: تقویت موضوع اصلی با ارائه خلاصه مطالب
💫یکی از وظایف مهم یک نتیجهگیری، تقویت درک مطلب یا تعهد و الزام شنونده نسبتبه موضوع اصلی است.
✨روشهای بسیاری برای انجام دادن این کار وجود دارد. در اینجا آنهایی که احتمالاً بیشتر مایل به استفاده از آنها هستید، ارائه میشود:
✨نطق خود را خلاصه کنید؛
بیان دوباره نکتههای اصلی راحتترین شیوه خاتمه سخنرانی است.
ارزش خلاصه نطق این است که موضوع اصلی و نکتههای اصلی را بار دیگر و برای بارِ آخر صریح بیان میکند. بنابراین، همچنانکه به پایان صحبتهای خود نزدیک میشوید، چیزی شبیه این جمله بگویید: «اجازه میخواهم بهطور خلاصه نکات اصلی را مرور کنم…» سپس نکات کلیدی را یکییکی فهرست، و آنها را برای مخاطبان تکرار کنید و نشان دهید که چگونه هریک از این نکات به نکته دیگر ارتباط مییابد. مخاطبان از تکرار خطی آنچه شنیدهاند قدردانی میکنند. این نشان میدهد که شما به پایان صحبتهای خود نزدیک میشوید. برای اینکه ارائه خلاصه موجب خستگی مخاطبان نشود، میتوان خلاصهها را با بیانی جدید ارائه داد.
👈مهارتهای سخنوری را روزهای شنبه از کانال ما دنبال کنید.
#شنبه_ها_مهارت_سخنرانی
#پُست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔰برنامه های هفته کتاب و کتابخوانی در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی منتشر شد
با شروع سی و سومین دوره گرامیداشت هفته کتاب و کتابخوانی جمهوری اسلامی ایران که با شعار بخوانیم برای ایران، از ۲۴ آبان تا 2 آذر ۱۴۰۴ ادامه دارد، همزمان با اقدامات سراسری این هفته در سراسر کشور، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی نیز برنامه های جامعی را همزمان با آغاز رسمی نهضت کتابخوانی در سپاه پیرو ابلاغیات برای راه اندازی ستاد و سایر اقدامات، در این هفته آغاز نموده است.
در این راستا معاونت فرهنگی و تبلیغات به عنوان متولی تبلیغ و ترویج کتاب در سپاه، برنامه های جامعی را طراحی و برای اجرا ابلاغ نموده است.
برگزاری جلسات ستاد نهضت کتابخوانی در رده ها برای اجرای برنامه های مرتبط، برگزاری نمایشگاه های عرضه و فروش کتاب، برگزاری مسابقات کتابخوانی، راه اندازی نمایشگاه کتاب های صوتی سپاه، بازدید از کتابخانه های رده و سطح شهر، طرح مبادله کتاب، برگزاری جلسه با همیاران و فعالان حوزه کتاب، برگزاری جلسات هم افزا با مجموعه های مرتبط با کتاب خارج از سپاه، فضاسازی محیطی از جمله اقدامات هدف گذاری شده در این هفته می باشد.
👈تحولات این هفته را در کانال زیر دنبال کنید
https://eitaa.com/moravejinvahamyaraneketab
#دبیرخانه_نهضت_کتابخوانی
#خبر
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
💠 پنج وادی سلوک
ثمرهی چهارم: بیداری روح و روشنایی عقل
☘️هر که در پنج وادی سلوک پایداری کند چشمِ دلش گشوده میشود و شعاعی از روشنایی در درونش طلوع میکند.
گرسنگیِ آگاهانه و سحرخیزی، خوابِ غفلت را از جان میزداید؛
و آنگاه روح بیدار میشود و عقل، روشنی میگیرد.
این بیداری، دیدنِ تازهای است —
دیدنِ معنا در هر چیز، حضورِ خدا در هر لحظه.
سالک درمییابد که آنچه میجُست، در درون خویش بود.
🌿روشناییِ عقل، او را از تردیدها میرهاند و بیداریِ روح، راه را از بیراه بازمیشناساند.
این است آغازِ بصیرت که در پرتو آن، قدمها استوارتر و نگاه، ژرفتر میشود.
👈 اگر همراه این مسیر نورانی هستید، هر روز با ما باشید…
#تلطیف_روح
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
«بدون بازگشت»
"مناظره"
مناظره دکتر زادبر و دکتر زیباکلام یکی از پربیننده ترین مناظرههای روزهای اخیر بود.
اینکه جوانی مانند علیرضا زادبر در فضای رسانه ای بتواند مخاطب را قانع کند که زیباکلام نسبت به هژمونی ایالات متحده هیچ روایت یا تحلیل جدیدی علیرغم تجربه عینی جنایت آمریکا در جنگ ۱۲ روزه علیه هموطنانش ندارد ، بزرگترین دستاورد این مناظره بود.
زیباکلام و زادبر نماد دو تفکرند. دو پزشک کهنسال و جوان تحصیلکرده غرب و ایران که هردو بدنبال درمان بیماریهای ایران هستند.
هرچه دکتر زیباکلام با عدم پذیرش هژمونی غرب داروی قدیمی و وارداتی "تسلیم" را برای بیماری های ایران تجویز میکند، دکتر زادبر با پذیرش سلطه غرب بعنوان عامل بیماری روی مصرف داروی داخلی "تولید قدرت" برای درمان ایران بیمار تاکید دارد.
از اینکه زیباکلام زمانی که در انگلیس تحصیل میکرد نه داروی «تولید قدرت» در ایران کشف شده بود نه ساختار آموزش عالی انگلستان تعمدا در مورد امکان تولید این دارو در ایران آموزشی به ایشان ندادند تعجب نمی کنم. تعجب اصلی من در این است که ایشان علیرغم همه تحولات ایران و جهان در ۲۵ سال گذشته هنوز روی تشخیص ها و تجویز های تاریخ مصرف گذشته خود تاکید دارند و بشدت از بروزرسانی آن اجتناب میکنند.
دقیقا مانند کسانی که فراموش کرده اند که در گذشته آمریکا را عامل انقلاب ایران بدلیل دشمنی با شاه بر سر مسئله نفت میدانستند(تشخیص نادرست) اما امروز با حمایت از جنایت های آمریکا در مقابل ملت ایران منتظرند که آمریکایی ها فرزند همان شاه را به ایران باز گرداند(تجویز نادرست)
✍ عمران علیزاده
#فرهنگیاران
#پُست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🕐 بهترین زمانهای انجام حجامت
زمان انجام حجامت از دیدگاه طب سنتی اهمیت زیادی دارد، زیرا believed که زمان مناسب باعث بیشترین فایده و کمترین عارضه میشود. انتخاب زمان درست بسته به فصل، روز، ساعت و وضعیت جسمی فرد متفاوت است.
🕒 ۳. زمان مناسب در طول روز
بهترین زمان روز برای حجامت، ساعات قبل از ظهر (حدود ۹ تا ۱۱ صبح) است، زمانی که بدن در حالت تعادل و انرژی مناسبی قرار دارد.
انجام حجامت در هنگام گرسنگی یا بلافاصله پس از غذا توصیه نمیشود.
شب یا پس از غروب آفتاب زمان مناسبی برای حجامت نیست مگر با تشخیص خاص.
🧍♀️ ۴. تناسب زمان با وضعیت بدنی فرد
در افراد گرممزاج یا دارای غلظت خون بالا، زمانهای خنکتر (مثل صبح زود یا اوایل بهار) مناسبتر است.
در افراد سردمزاج یا ضعیف، حجامت باید در فصول گرمتر یا با آمادگی بدنی کامل انجام شود.
⚠️ ۵. زمانهای نامناسب برای حجامت
در ایام قاعدگی، بعد از حمام داغ، ورزش سنگین، یا بلافاصله پس از خواب
هنگام بیماری، تب یا ضعف عمومی بدن
در روزهایی که هوا بسیار سرد یا بسیار گرم است.
✅️بهترین زمان برای انجام حجامت زمانی است که:
🔹بدن در حالت آرام و بدون استرس باشد
🔹 فرد خواب و تغذیه کافی داشته باشد
🔹 و فصل و روز با وضعیت مزاجی او هماهنگ انتخاب شود.
👈علاقه مندان به موضوعات طب سنتی در پیام بعدی هم همراه ما باشید
#سلامتی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🍂 با صبر و نماز به جنگ مشکلات بروید. 🍂
🔶 يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اسْتَعينُوا بِالصَّبْرِ وَ الصَّلاةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصّابِرينَ
(بقره /١۵٣)
⚡️ترجمه :
اى افرادى كه ايمان آورده ايد! از صبر و استقامت، و نماز كمك بگيريد! چراکه قطعا خداوند با صابران است.
❌ «صبر» هرگز به معنى تحمل بدبختى ها و تن دادن به ذلت و تسليم در برابر عوامل شكست نيست،
بلكه صبر یعنى مقاومت و کم نیاوردن در برابر هر مشكل و هر حادثه. یعنی در مسیر ماندن و جانزدن.
🔴 برای مقابله با مشکلات، به دو چیز نیاز داریم:
۱- مقاومت و پایداری
٢- اتصال به خدا
انسانِ محدود، در ميان مشكلات متعدّد و حوادث ناگوار، اگر متصل به قدرت نامحدود الهى نباشد، متلاشى ومنكوب مى شود.
⭐️اگر انسان تلاش کند با اتصال به خدا، محکم بوده و از پادرنیاید، خدا هم اورا تنها نگذاشته و حمایت و همراهی خواهد کرد.
#سبک_زندگی_قرآنی
#سبک_زندگی
#نماز
#صبر
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
هدایت شده از آئینهی جان
#کتاب_صوتی«سه گاه ابو هادی»
که روایت زندگی عاشقانه و خالصانه شهید ارجمند علی تمام زاده است،که برای رفتن به سوریه مجبور می شود زبان افغانستانی را یاد بگیرد تا بتواند در قالب تیپ فاطمیون و عنوان یک افغانستانی وارد سوریه شده تا از حرم آل الله دفاع نماید.
دریافت فایل 👇👇