📆 تقویم روز
📌 دوشنبه
☀️ ۲۶ آبان ۱۴۰۴
🌙 ۲۶ جمادی الاولی ۱۴۴۷
🎄 17 نوامبر 2025 میلادی
#تقویم
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🌱خُدایا؛
🌿حس داشتنت
🍃پناهگاهیست همیشگی
☘️در اوج سختیهایم ...
#نسیم_صبحگاهی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🌻وَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا
🌼و بر خدا توکل کن؛ و کافی است که خدا نگهبان و کارساز [همه امور بندگان] باشد.
سوره احزاب آیه ۳
#کلام_وحی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
💢آرایش گناه؛ زیباسازیِ اول
این همان لحظهای است که بنده اصلاً متوجهش نمیشود، ابلیس هیچ وقت گناه را به شکل گناه عرضه نمیکند؛ آن را «قشنگ» «سبک»، «متفاوت» و «مناسب حال تو» نشان میدهد. (انفال: ۴۸)
🔻نمونهها:
✨مرد متاهل و آبرومند است، اتفاقی استوری را باز میکند و دختری با پوشش نامناسب میبیند، شیطان در گوشش میگوید «فقط یک نگاه... کسی ندید... چیزی را از دست نمیدهی.» او اصلاً قصدش این نبود، اما آرایش گناه، کار خودش را میکند...
✨زن دیندار، از درون غمگین و شکسته بیدار میشود. شروع میکند به دیدن ویدیوهای «درد و دل و روابط». شیطان برایش قشنگ میکند که با کسی آشنا شود «تا حرفهایش را گوش کند.»...
گناه معمولا با جسارت شروع نمیشود
با «زیبا جلوه دادن» شروع میشود..
👈برای دیدن پستهای عمیقتر و محتوای تحول آفرین درباره ایمان، انسان، روان و سبک زندگی اسلامی، پست ما را فالو کن..
#انگیزشی_دینی
#اخلاق_اسلامی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
👨🏫 چگونه میتوان بهتر خواند؟
🎯 ️۱. هدفدار بخوانیم: هر کتابی را بدانیم برای چه میخوانیم؛ دانستن هدف، مطالعه را ماندگار میکند.
📝 ۲. یادداشتبرداری کنیم: نوشتن اندیشهها هنگام خواندن، باعث ماندگاری دانش و رشد تفکر میشود.
🤝 ۳. با دیگران گفتوگو کنیم: گفتوگوی کتابی، اندیشه را زنده نگه میدارد و شوق مطالعه را میافزاید.
✨️ ۴. کتابهای الهامبخش بخوانیم: آثاری که روح را بیدار میکنند، مسیر زندگی را نیز روشنتر میسازند.
🕰 ۵. هر روز، حتی ده دقیقه: استمرار در مطالعه از حجم مطالعه مهمتر است.
📚 برگرفته از نشریه آئینه جان شماره ۳۶۶
#نشریه_همراه
#پُست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔰تمرینات ورزشی به سبک نظامی:
نکات کلیدی و برنامه
تمرینات ورزشی به سبک نظامی (Military Style Fitness Training) تنها یک برنامه ورزشی معمولی نیست؛ این روش تمرینی ترکیبی از قدرت، استقامت، سرعت، انعطافپذیری، و آمادگی ذهنی است که برای آمادهسازی نیروهای ویژه طراحی شده است. اما جذابیت آن در این است که حتی اگر شما سرباز یا نیروی ویژه نباشید، همچنان میتوانید از مزایای این نوع تمرینات بهرهمند شوید و سطح آمادگی جسمانی خود را بهطور چشمگیری ارتقا دهید.
این تمرینات نهتنها به بهبود عملکرد ورزشی شما کمک میکنند، بلکه در فعالیتهایی مثل کوهنوردی، دویدن طولانیمدت، ماجراجویی در طبیعت و حتی کارهای روزمره سنگین هم اثرگذار هستند.
یک کوهنورد که بتواند با یک کولهپشتی کوهنوردی سنگین مسافت طولانی را طی کند، یا یک دونده که با کفش دویدن مناسب تمرینات استقامتی انجام دهد، نمونههایی از اجرای عملی این فلسفه تمرینی هستند.
👈حتما سوال می کنید چرا برای پیام ورزشی، سبک نظامی را پیشنهاد کردیم، برای پاسخ به این سوال، در پیام روزهای بعد همراه ما باشید...
#تندرستی_با_ورزش
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🎙️قسمت سی و نهم از مهارت امور هنری(مجریگری)
✍️محور امروز: راه رفتن
💫شیوه راه رفتن و جابهجایی مجری در شکلگیری تأثیر بر مخاطبان، نقش مهمی ایفا میکند. راه رفتن حسابشده، مقتدرانه و همراه با اطمینان بهسوی جایگاه، حالتی از اعتمادبهنفس را القا میکند. گام برداشتن در حین اجرا، بسته به شیوه انجام دادن آن، میتواند خوب یا بد باشد.
راه رفتن بیشازحد، توجهات را از اصل پیام منفک، و حواس مخاطبان را پرت میکند. راه رفتن و جابهجایی، فقط زمانی باید انجام گیرد که در خدمت هدف و تأثیر مدنظر باشد. در حین راه رفتن ارتباط مجری با میکروفون هرگز نباید قطع شود. مجری باید بداند که چطور از تریبون استفاده کند و میکروفون را در دست گیرد. شاید بهنظر برسد که طریقه استفاده از میکروفون بسیار بدیهی است؛ ولی نکات مهمی دراینباره وجود دارد که مجریان حرفهای را از مجریان تازهکار و بیتجربه متمایز میکند.
میکروفونهای دستی استفاده از یک دست را محدود میکنند. درنتیجه، مجری مجبور است همه موقعیت فیزیکی خود را با یک دست کنترل کند. اگر در برنامهای مجبور به استفاده از این نوع میکروفون بودید، باید میکروفون دقیقاً جلو دهان و زیر چانه قرار گیرد و نباید روی صورت باشد؛ چراکه دراینصورت، چهره مجری برای بیننده مشخص نیست.
👈برای آموزش فنون گویندگی روزهای دوشنبه همراه کانال ما باشید..
#دوشنبه_ها_مهارت_مجریگری
#پُست_ویژه
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️نفس دشمن خطرناکی ست!!!
جز خدا کسی نمیتونه ما رو نجات بده ....
#حرف_حساب
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
👀کاهش توقفهای چشم
✅️یکی از دلایل اصلی کندخوانی، مکثهای اضافی چشم روی کلمات است.
چشم در هر خط، چندین بار توقف میکند و هر توقف بخشی از سرعت را میگیرد.
تندخوانی اصولی یعنی این مکثها را کم کنیم، نه اینکه از روی متن بپریم.
✳️راهکارهای مؤثر برای کاهش توقفها:
استفاده از خطبر (انگشت یا قلم) زیر جملهها
حرکت دادن چشم با ریتم یکنواخت
خواندن گروهی کلمات، بهجای مکث روی تکواژهها
کاهش برگشتهای بیدلیل چشم به عقب
📖با همین چند تمرین ساده، سرعت مطالعه به شکل طبیعی بالا میرود،
بدون اینکه دقت یا درک مطلب کاهش پیدا کند.
✍️مسیر یادگیری ادامه دارد؛
در پست بعدی، درباره افزایش میدان دید چشم و نقش آن در سرعت مطالعه صحبت خواهیم کرد.
#نهضت_کتابخوانی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🏷 رهنامه مدیریتی همایش تقوا پایگی زندگی در مکتب اهل بیت:
🔸 شماره سوم:
پیامبر اکرم ﴿صل الله علیه وآله﴾:
عَلَيْكَ بِتَقْوَى اللَّهِ وَ الْوَرَعِ وَ الِاجْتِهَادِ وَ صِدْقِ الْحَدِيثِ وَ أَدَاءِ الْأَمَانَةِ وَ حُسْنِ الْخُلُقِ وَ حُسْنِ الْجِوَارِ.
بر تو باد به تقواى خدا و ورع و سختکوشی و راستىگویی و اداء امانت و حسن خلق و نيكى با همنشین.
کافی، 2، 77
🔷کاربستهای سازمانی:
🔹به کارگیری همه توان خود در انجام مسئولیت
🔹استقبال از انجام کارهای دشوار
🔹ارائه مشورت صادقانه به مافوق
🔹ارائه نظرات کارشناسی صادقانه و دلسوزانه
🔹اداء امانت نسبت به مسئولیت و وظایف خود
🔹اخلاق نیکو، لازمه تعاملات افراد در سازمان
🔹نیکی کردن نسبت به همکاران
🔰 سایت همایش:
https://hadith.smc.ac.ir/
#پُست_ویژه
#همایش_علمی_حدیث
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan