┄═•✺🔹﷽🔹✺•═-- اطلاعیه: مسابقه فریزبی مهارتی و هفت سنگ (ویژه بانوان اداری دانشگاه) برنامه مشترک از بسیج کارکنان دانشگاه علامه طباطبایی ره و مدیریت تربیت بدنی به مناسبت: سالروز آزادسازی خرمشهر زمان : دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت : ۱۱:۳۰ لغایت ۱۳:۰۰ محل برگزاری : سالن اصلی تربیت بدنی پردیس مرکزی دانشگاه علامه طباطبایی (ره) 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═-- اطلاعیه: تمدید ثبت نام بیمه تکمیلی 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═-- • راهنمای خودمراقبتی در فشار خون ▪️روز جهانی فشار خون بالا World Hypertension Day هر سال در ۱۷ می (۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳) برای افزایش آگاهی در مورد فشار خون بالا و تشویق به پیشگیری، تشخیص و کنترل آن برگزار می‌شود. شعار این روز در سال جاری «فشار خون خود را به دقت اندازه گیری و آن را کنترل کنید؛ بیشتر زنده بمانید» تعیین شده است. نیروی فشاری وارده به دیواره سرخرگها (با ورود خون بداخل سرخرگها در اثر پمپاژ قلب)، فشارخون نامیده میشود. بعبارتی دیگر فشار خون یعنی فشاری که خون در هر انقباض عضله قلب به دیواره سرخرگها وارد می‌کند. بیماری پرفشاری خون قاتل خاموش نامیده می‌شود، زیرا بی‌سروصدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک می‌کند و اگر پرفشاری خون در مراحل اولیه کنترل نشود، نه‌‌تنها فعالیت دستگاه قلب و عروق، بلکه سایراعضای بدن نیزدچار مشکل می‌شود. فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی عروقی است که تقریبا از هر سه نفر یک فرد به آن مبتلا می شود. فشار خون بالا تهدید جدی محسوب می شود زیرا باعث می شود قلب شدید تر کار کند که نیازآن به اکسیژن را افزایش داده در ایجاد آنژین دخالت دارد. در صورتی که این مشکل تحت کنترل قرار نگیرد خطر حمله قلبی ، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. برخی افراد می توانند با شیوه زندگی سالم ، کاهش وزن اضافی ، ترک سیگار ، محدود کردن مصرف کافئین و الکل ، کاهش مصرف نمک و انجام روشهای تمدد اعصاب فشار خون بالا را کنترل کرده آن را کاهش دهند. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ ﴿بقره/۱۵۶﴾ استاد محترم ، جناب آقای دکتر اصغر مینایی عضو محترم علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی سلام علیکم؛ ● با نهایت تأسف و تأثّر، مصیبت درگذشت پدر ارجمند تان را به شما و خانوادهٔ محترم‌ تسلیت عرض نموده، از خداوند تبارک و تعالی غفران و رحمت واسعه ، صبر و سلامتی شما و بازماندگان را مسئلت می‌نمائیم. 🔗 همراه با ما: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ ✅ انتصاب سرپرست اداره فنی و نظارت بر چاپ طی حکمی از سوی جناب آقای دکتر فخاری مدیر محترم امور اداری دانشگاه در نامهٔ به شماره 225/235043 مورخ 1403/02/29، جناب آقای عبدالرضا گودرزی بعنوان «سرپرست اداره فنی و نظارت بر چاپ» منصوب شدند. 🌹ضمن تبریک این انتصاب، برای ایشان آرزوی سلامتی و بهروزی را از خداوند سبحان مسئلت داریم. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ ✅ مراسم مولودی خوانی و جشن میلاد امام رضا علیه السلام 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ 🔵روایت دانشجوی دانشکده ادبیات فارسی و زبان‌های خارجی از مسئول اتوماسیون تغذیه دانشگاه؛ آقای بهرامی هر جا هستی دمت گرم ▪یکی از دانشجویان دانشکده ادبیات و زبان‌های خارجی که ضمن بازگشت از سفر به تهران به دنبال ارائه خدمات تغذیه بود، در یادداشتی که برای سایت معاونت دانشجویی ارسال کرده، از حسن رفتار حمیدرضا بهرامی، کارشناس اتوماسیون تغذیه دانشجویی دانشگاه تقدیر کرده و خاطره خود را با عنوان «روایت یک ماجرا» شرح داده است که در ادامه می‌خوانیم. 🔻 اینجا بخوانید؛ https://stu.atu.ac.ir/fa/news/25691 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═-- 🌺 اطلاعیه واریز حقوق و مزایای همکاران محترم علمی و اداری: حقوق و مزایای اردیبهشت ماه همکاران( علمی و اداری) تا پایان وقت امروز دوشنبه ۱۴۰۳/۲/۳۱ واریز خواهد شد. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═-- 🌺 اطلاعیه واریز حقوق و مزایای همکاران محترم شرکتی: حقوق و مزایای اردیبهشت ماه همکاران( شرکتی ) امروز دوشنبه ۱۴۰۳/۲/۳۱ واریز شد. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ ✅ انتصاب سرپرست گروه آموزشی فلسفه و کلام اسلامی طی حکمی از سوی جناب آقای دکتر معتمدی ریاست محترم دانشگاه در نامهٔ به شماره ۱/۲۳۶۰۹۲ مورخ ۱۴۰۳/۳/1، جناب آقای دکتر سیدجابر موسوی راد عضو محترم هیات علمی دانشگاه بعنوان « سرپرست گروه آموزشی فلسفه و کلام اسلامی » منصوب شد. 🌹 ضمن تبریک این انتصاب، برای ایشان آرزوی سلامتی و بهروزی را از خداوند سبحان مسئلت داریم. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ بسم رب الشهدا به اطلاع همکاران ارجمند می رساند به دلیل برگزاری مراسم تشییع پیکر پاک خادم الرضا رئیس جمهور شهید آیة الله دکتر رئیسی و همراهان شهیدش روز چهارشنبه‌ دانشگاه تعطیل است. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━━━

┄═•✺🔹﷽🔹✺•═┄ ✅ انتصاب سرپرست گروه آموزشی آمـــار طی حکمی از سوی جناب آقای دکتر معتمدی ریاست محترم دانشگاه در نامهٔ به شماره ۱/۲۳۶۲۷۹ مورخ ۱۴۰۳/۰۳/۲، جناب آقای دکتر فرزاد اسکندری عضو محترم هیات علمی دانشگاه بعنوان « سرپرست گروه آموزشی آمـــار» منصوب شد. 🌹 ضمن تبریک این انتصاب، برای ایشان آرزوی سلامتی و بهروزی را از خداوند سبحان مسئلت داریم. 🔗 پیوستن به کانال: ┏━ 🇮🇷 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 📡 http://eitaa.com/af_atu ┗━━━━━━━━━━━━━━━