توصیه تغذیه ا.pdf
حجم:
1.3M
💫💫💫
📖تغذیه درماه مبارک رمضان۱۳۹۹وپیشگیری ازبیماری کووید۱۹
✍ارسالی از: خ غفاری
شامل ۲۱ صفحه
#ملحبی خوشمزه
برای افطار یک گزینه بسیار مناسب👌
مواد لازم:
۱- آرد برنج سه چهارم پیمانه
۲- نشاسته ذرت یک چهارم پیمانه
۳-آب یک پیمانه
۴- شیر هفت پیمانه
۵-گلاب مقداری
۶- شکر یک ونیم پیمانه
#طرز تهیه
شیر وشکر رو میذاریم رو گاز تا شکر حل بشه ولی شیر نجوشه
بعد آب رو با نشاسته وآرد برنج مخلوط میکنیم (این کارو ب این دلیل انجام میدیم که از گلوله شدن جلوگیری کنیم)
بعد ب شیر اضافه میکنیم و مدام هم میزنیم وبعد گلاب اضافه میکنیم
ومداوم هم میزنیم تا ب غلظت مناسب برسه✋
بعد با هرچی دوست داشتید تزیین کنید
ما رو هم از دعاهای قشنگتون بی نصیب نذارید🙏
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 #سبحان_الله 😍
(فیلم واقعیست و در آبهای شمالی #روسیه گرفته شده)
🔺 آیه 6 سوره هود
🔹 🔶 و ما مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلاَّ عَلَي اللَّهِ رِزْقُها وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّها وَ مُسْتَوْدَعَها کُلٌّ في کِتابٍ مُبينٍ.
✅ ترجمه:
هیچ جنبنده ای در زمین نیست مگر اینکه روزی او بر خداست!
او قرارگاه و محل نقل و انتقالش را می داند همه اینها در کتاب آشکاری ثبت است!
[در لوح محفوظ، در کتاب علم خدا]
⭕️ ماجرای خودکار ۵ ریالی هویدا!
🔹 «امیرعباس هویدا» در دادگاه انقلاب درباره عملکرد خود گفت: “در دوران صدارت من، قیمت خودکار ثابت بود و همیشه ۵ ریال!”. از او پرسیدند: “چطور چنین حرفی میزنی؟! تو تورم را از ۰.۳٪ در عرض سیزده سال به ۲۵٪ رساندی و قیمت غذا و مسکن ۲۵ برابر شد!” هویدا گفت: “من غذا و ملک را نگفتم، خودکار را گفتم. چون کسی درس نمیخواند و خودکار نمیخرید! با یک خودکار و موز دادن در مدرسه، کاری کردیم که کسی نپرسد روزی شش میلیون بشکه نفت کجا میرود!"
#با هم بخندیم، به هم نخندیم
شرکت های لوازمِ آرایشی و زیبایی :
برای مردان:
شما میتوانید ازاین محصول ما
به عنوان شامپو،صابون،لوسیون،خمیر دندان
ضد آفتاب و روغنِ موتور استفاده کنید.😂
برای خانمها:
ما این کِریمِ مرطوب کننده را
فقط برای آرنج دستِ چپ شما🤣
بطور ویژه فرموله کرده ایم.
😁 😄 😁
قدیما
ما دانش آموزا خودمونو به هر دری میزدیم تاشماره ی معلما رو پیدا کنیم
الانا
معلما خودشونو به هردری میزنن تاشماره ما رو پیدا کنن.
😁 😄 😁
کاش مد این شلوارای پاره هرچه زودتر تموم شه، آدم نمیدونه طرف فقیره یا انتخابش اینه،
شب خواستم به یکی کمک کنم گفت مرد حسابی من صدتا مثل تورو میخرم، بعد سوار بنزش شد رفت😐
😁 😄 😁
حالت چشم دانش آموزا در موقعیتهای مختلف
- هنگام درس دادن استاد سر کلاس :
(-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-)
- وقتی استاد خبر امتحان رو میده :
(o.O) (o.O) (o.O) (o.O) (o.O) (o.O)
- موقع امتحان :
(←.←) (→.→) (←.←) (→.→) (←.←) (→.→)
- وقتی استاد موقع امتحان حواسش جمع میکنه واسه مچ گیری :
(↓.↓) (↓.↓) (↓.↓) (↓.↓) (↓.↓)
- وقتی که نمرهها رو میزنن :
(͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏)
😁😄 😁
وقتی خانمت خیلی منطقی ازت می پرسه :
نظرت در مورد قیافه فلان دختر چیه؟
تو اصلا نباید منطقی نظر بدی تو در تمام مواقع باید بگی اصلا درست ندیدمش عزیزم😂😂
(ستاد رهایی از عواقب خطرناک)
😁😄😄
# شکرانه سلامت
ماه مبارک رمضان، ماه انفاق و ایثار است. خوب است که در ماه مبارک رمضان یک رزمایش گسترده برای مواسات، همدلی و کمک مومنانه به نیازمندان و فقرا شکل بگیرد.
مقام معظم رهبری
👌مرکز نیکوکاری فرهنگیان استان البرز با همکاری کمیته امداد امام خمینی(ره) در جهت حمایت از خانواده های نیازمند نسبت به جمع آوری هدایای نقدی و غیر نقدی جامعه بزرگ دانش آموزان فرهنگیان استان البرز اقدام به برگزاری
پویش# شکرانه سلامت# کرده
👇👇👇🌷🌷🌷🌷🌷🌷👇👇👇
برای شرکت در این کار خیر و عظیم کمک های نقدی خود را به شماره حساب
0110769749001
یا شماره کارت مجازی
6037997929700459
به نام مرکز نیکوکاری فرهنگیان آموزش و پرورش استان البرز واریز نمایید.
کمک های غیر نقدی و ارسال آن به اداره آموزش و پرورش از قبیل:
۱- اقلام فاسد نشدنی با رعایت اصول بهداشتی
۲- جمع آوری تبلت و گوشی های هوشمند برای استفاده دانش آموزان نیازمند آموزش های مجازی و برنامه های شبکه شاد.
🌷@afarinesh1🌷
🔹☘☘🔹☘☘🔹☘☘🔹
دعای ایمن شدن از خطر زلزله
إنَّ اللَّهَ یُمْسِكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ كَانَ حَلِیمًا غَفُورًا
امام صادق (ع) فرمودند:
هر گاه در شب و هنگام خوابیدن از وقوع زلزله و خراب شدن خانه می ترسی آیه «۴۱ سوره فاطر» را قرائت كن.
🌋🌋🌋🌋🌋🌋🌋🌋
این آیه رو در گروهها نشر بدیم تا ان شاالله بلا رفع بشه
♦️حکم #نماز_آیات در صورت احساس نکردن #زلزله
🔸سوال: اگر مرکز زلزله نگاری، وقوع لرزشهای خفیف زمین را با ذکر تعداد آن در منطقهای که ما زندگی میکنیم، اعلام نماید، ولی ما اصلاً آنها را احساس نکنیم، آیا در این حالت نماز آیات بر ما واجب میشود یا خیر؟
🔹جواب: اگر هنگام وقوع زلزله و یا در زمان متصل به آن، خودتان آن را احساس نکنید، نماز آیات بر شما واجب نیست.
اجوبة الاستفتائات امام خامنه ای، سوال ۷۱۶