🔴 چقدر آب بنوشیم؟ ♻️ درباره میزان آشامیدن #آب بین مردم باور های غلطی رایج است. دادن یک توصیه واحد به همه افراد، مثلاً نوشیدن روزانه ۸ لیوان‌ آب منطقی نیست و هر منع و تجویزی باید طبق #مزاج فرد، #فصل، عوامل محیطی، حالات روحی وموقعیت شغلی فرد صورت بگیرد. 🔹 تا #تشنگی غالب نشود نوشیدن آب زیان‌بخش است. نوشیدن بیش از حد آب، با افزایش سطح #بلغم و افزایش #رطوبت‌عارضی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها بخصوص در افراد سرد مزاج می‌‌شود. چنانچه امام صادق(ع):« زياد آب ننوشيد كه ماده هر بيماری است و هر دردی را به سوی تو می‌کشد» ونیز فرمودند :«تا به آب اشتها پیدا نکردید از آن نخورید» (کافی ج۶ص۳۸۲) 🔹علت ایجاد و تشدید بیماریهای بسیاری از جمله #سرماخوردگی‌ها و #کرونا وجود رطوبت‌های عارضی در بدن است. تصرف حرارت بدن بر رطوبات عارضی باعث تبخیر و بالارفتن آنها به سمت سر می‌شود و با هوای سرد یا آب سرد یا غذای سرد این بخارات منعقد و در سر و سینه و #ریه ایجاد درگیری می‌کند. 🔹تشنگی راستین زمانی است که بدن به خاطر از دست دادن #رطوبت، از بین بردن یبوست و رقیق کردن غذا نیاز به آب داشته باشد. گاه بدلیل وجود خلط #بلغم‌شور در معده و یا #سودای‌سوخته در آن، #تشنگی‌کاذب ایجاد می‌شود. این تشنگی بعد از غذا هنگام اشتغال بدن به هضم پدید می‌آید و باید با کمی صبر، خوردن کمی #عسل‌آب و یا خوردن کمی آب گرم آن را برطرف کرد. @aftabgostar

#معجون_عسل_وسیاهدانه خواص👇 🔸مفید برای لاغری 🔸مفید برای تنبلی تخمدان 🔸تقویت قوای ایمنی بدن 🔸درمان زخم معده 🔸تقویت اسپرم مردان 🔸درمان سرد مزاجی بانوان 🔸رفع سنگ کلیه ومثانه 🔸درمان فشار خون 💢برخی از افراد ترکیب سیاهدانه وعسل را دوسین می نامند 💢 ⚖وزن 350گرم 💶قیمت : 75000 تومان 🚛ارسال به سراسر کشور 🍏 آفتاب گستر برای زندگی سالم 🍏 🌎 www.aftabgostar.com 🆔 @aftabgostar ☎️ 035 - 38342424 📱09140736916 #آفتابگستر_یزد #سالم_طبیعی_ارگانیک #عسل_سیاهدانه #انرژی_زا #مقوی #طبیعت_گرم #تامین_انرژی #دوسین

🎥 در خانه "نان سالم کامل" درست کنید و سلامت خودتان را با مصرف نان سالم تضمین کنید! حتما ببینید... @aftabgostar

کلمپه زعفرانی 😋😋 😍خوشمزه و مقوی 👌ترکیبات :👇 پودر #جوانه_گندم 🌾روغن کنجد ،خرما،هل و دارچین،، نارگیل ،بدون شکر 💶قیمت : 22000 تومان 🌸🌸🌸🌸🌸 🍏 آفتاب گستر برای زندگی سالم 🍏 #پیک_یزد 📲09140736916 #آفتابگستر #سالم #کلمپه #ارگانیک #خوشمزه

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواص کشک ✍کشک یک فراورده ی شیری است و کسانی که به شیر حساسیت دارند، اغلب می توانند بدون هیچ مشکلی پروتئین کشک با کیفیت را میل کنند. پروتئین کشک دارای تمامی آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن، با بهترین توازن ممکن است و می‌تواند جایگاهی ویژه در فهرست غذایی داشته باشد. پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می کند و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می‌کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد. کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن و افزایش دهنده ی سطح سلامتی و تسریع کننده ی بهبودی بدن بعد از بیماری است. 💥بهترین کشک، کشکی است که از شیر دامی تهیه می شود که در چمنزارهای سبز طبیعت و به دور از هر گونه مواد شیمیایی و سموم، رشد یافته و به آنها هیچ گونه هورمون رشدی یا مواد غیر طبیعی داده نمی‌شود. 🍏 @aftabgostar 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆محصول جدید 🔆 🔸کشک مایع 🔸قرص کشک پاستوریزه فواید کشک 👇 🔸جلوگیری از بروز پیشرفت پوکی استخوان 🔸افزایش رشد کودکان 🔸ضد عفونی کننده طبیعی دستگاه گوارش و هاضمه 🔸جایگزین مناسب شیر قیمت انواع کشک های پاستوریزه گلساق👇 💶قرص کشک قلبی 35000 تومان 💶قرص کشک قلبی نعنا و پیاز35000تومان 💶قرص کشک قوطی 15000تومان 💶قرص کشک قوطی نعنا و پیاز 15000تومان 💶کشک مایع سالم ۲۵۰ گرمی16500 تومان 💶کشک مایع سالم ۵۰۰ گرمی 28500 تومان 🍏آفتاب گستر؛برای زندگی سالم🍏 @aftabgostar www.aftabgostar.com ☎️ 03538342424 #آفتابگستریزد #کشک_پاستوریزه #محصولات_ارگانیک #تغذیه_سالم #جایگزین_شیر #پوکی_استخوان

🔴 گلاب ✍ بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود. از حضرت رسول صلی الله علیه و آله و سلم نقل شده که:ریختن گلاب بر صورت، آب رو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت این که در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود، به دلیل این است که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد. 🍏 @aftabgostar

💠 #اطلاعیه 💠 #پیش_یک 🔹#ثبت_نام #پیش_دبستانی بچه های بهشت در پایه #پیش_یک ویژه متولدین نیمه دوم 96 و نیمه اول 97 🔹بارویکرد بازی محور ‼️ظرفیت محدود ‼️ آدرس شعبه #پیش_دبستانی: خیابان کاشانی، کوچه حافظ 🔻اطلاعات بیشتر و ثبت نام : ☎️ 36282781 ☎️ 36282782 📱 09137082506 🆔 @beheshtedu_pish ➖➖➖➖➖ 🏳️ هیئت انصار ولایت دارالعباده یزد 🆔 @darozzekr_com

#حلوا_سوهان 🔸برپایه آرد گندم 💥 ترکیبات👇 🔸آرد جوانه گندم 🔸شکر سرخ 🔸روغن کنجد 🔸آرد گندم 🔸طعم دهنده های طبیعی 💢بدون موادنگهدارنده💢 قیمت : 45500 تومان 🍏 آفتاب گستر برای زندگی سالم 🍏 ☎️03538342424 📱09140736916 @aftabgostar www.aftabgostar.com

🔖قهوه هسته خرما : هسته خرما را اگر به روش درستی فرآوری کنید و آسیاب بفرمایید، می‌توان دمنوشی خوب از آن تهیه کرد. هسته خرما بر اساس مطالعات انجام شده فیبر قابل توجه منگنز و ویتامین ب دارد و علاوه بر این موارد می‌تواند به تحریک ترشح انسولین و تنظیم هورمونی نیز کمک کند؛ پس در بیماران مبتلا به دیابت نوشیدن آن خوب است. هسته ها را سه روز در آب بخیسانید و سپس پوست نازک روی آن را جدا کنید و روی پارچه کتانی پهن کنید تا خوب خشک شود. حالا یا مثل تخمه بو دادن آن را تفت دهید تا قهوه ای تیره شود و یا در مایکروویو با درب بسته قرار دهید تا تیره ی تیره شود. حالا وقت کوبیدن آن است و سپس از الک کردن. پودر نرم حاصل، قهوه خرما است. یک قاشق غذاخوری در قهوه جوش بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید بجوشد تا یک سوم آن تبخیر شود. صبر کنید ته نشین شود و سرو کنید. در کاهش درد مفاصل در افراد با اضافه وزن و در تنظیم قند و فشار خون نیز توصیه می‌شود. به سبب رنگ آن نام قهوه به خود گرفته، در حقیقت دمنوش هسته خرما است. 🍃 🌸🍃 🆔 @aftabgostar

🔆قهوه خرما🔆 📎خواص:دارای انرژی بالا و فیبر و‌مواد معدنی، طبع گرم، تقویت استخوان ها و‌مفاصل، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم میزان قندخون و درمان موثر دیابت 🖇طریقه مصرف: روزانه دوتا سه نوبت،هر نوبت یک قاشق مربا خوری در یک لیوان آب سرد یا گرم، یابصورت ترکیب با شیر و یا دم کرده قابل مصرف میباشد...جهت اثربخشی بهتر درمانی، بدون قند مصرف شود. 💷قیمت : 17500 تومان 🍏 آفتاب گستر برای زندگی سالم 🍏 🆔 @aftabgostar 🌐 www.aftabgostar.com ☎️ 03538342424 📱 09140736916

💪برای داشتن یه زندگی سالم چه کنم؟ ☘️داشتن تغذیه سالم متناسب با مزاج و دوری جستن از غذاهای صنعتی، کنسرو شده، فریز شده و یا غذاهای با مواد نگهدارنده. کاهش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب و سرخ شده. کاهش یا عدم مصرف آب سرد، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و تمام عواملی که باعث غلبه مزاج سرد بر بدن می‌شوند (چون رطوبت و سردی، عمر انسان فعال را کاهش می‌دهد). 🍏 @aftabgostar