21مهر 98

برخی از عوارض مصرف #بیش از اندازه #سس های مایونز به شرح زیر است: 1- افزایش فشار خون 2- گرفتگی عروق قلب 3- افزایش شدید فشار خون 4- ایجاد سنگ های صفرا 5- چرب شدن کبد و بروز ناراحتی های کبدی 6- چرب شدن سریع پوست و مو 7- بروز انواع آلرژی 8- چاقی زودتر از موقع 9- تاثیر منفی بر استخوان و به خصوص ستون فقرات #پیشنهاد ما استفاده از #سس انار دراغذیه سالم آفتاب گستر: #سس انار #ارگانیک نارنی فرآورده ای محتوی کنسانتره انار، سرکه و ادویه است که دارای #خواص طبیعی انار بوده و جایگزین بسیار مناسبی برای سس های چرب و رایج می باشد. این سس چاشنی بسیار مفید و خوشمزه است که می تواند همراه اکثر غذاهای ایرانی و فرنگی به ویژه مرغ، ماهی، میگو، ماکارونی، کباب، سوخاری ها و انواع سالاد و فست فود مصرف شود و ضمن خوشمزه تر کردن غذا اثرات سوء مصرف سس های چرب و رایج همچون کالری بالا و چاقی را نخواهد داشت . @aftabgostar_healthyfoods

سُس #مایونز سس مایونز یکی از پرکالری ‌ترین سُس ‌های موجود در بازار است که مصرف آن به افرادی که #کلسترول بالا دارند یا از #چاقی رنج می ‌برند، توصیه نمی ‌شود. البته حواس تان باشد که در مصرف این سُس افراط نکنید تا دچار #چربی خون بالا نشوید. راستی! چون در سس مایونز از تخم ‌مرغ استفاده شده است، اگر #نقرس داشته و یا به پروتئین‌ های حیوانی حساسیت دارید، باید دور این سُس را خط بکشید. #پیشنهاد ما دراغذیه سالم آفتاب گستر استفاده از #سس خرما میباشد. #ویژگی‌های سس خرما امروزه به دلیل شناخت هر چه بیشتر افراد خانواده از خرما همواره سعی در مصرف نمودن آن در وعده های غذایی را دارند که با ورود محصولات خرما و همچنین سس خرما به عنوان یک غذای کامل از آن بهره می برند. سس خرما دمباز یک محصولی کاملا طبیعی از خرما ,بدون #مواد نگهدارنده و #فاقد چربی می باشد که حاوی شیره خرما, سرکه, نمک و ادویه جات است. این سس یکی از فراورده های مهم می باشد که امروزه در بسیاری از خانه ها به راحتی می توان از آن استفاده نمود. این سس را برای کودکان زیر چهار سال نیز می توان استفاده نمود که به عنوان یک صبحانه مقوی خانم های خانه تهیه نموده و مورد مصرف قرار می دهند. ارزش غذایی سس خرما به دلیل تهیه این محصول از خرما, حاوی ترکیبات #ضد سرطان, کلسیم, پتاسیم, آهن و فیبر بالای خرما در جلوگیری از بیماریهای روده ایی از جمله #یبوست موثر است. موارد #مصرف: مناسب برای انواع #ساندویچ های سرد, گرم و #پیتزا @aftabgostar_healthyfoods

22مهر 98

23مهر 98

🍕🍔اغذیه سالم آفتاب گستر🌯🌮 اکثر مردم در دنیا بر این باورند که غذاهای #فست فود سالم نیست. اما این مورد میتواند درمورد خیلی از فست فود های امروزی در دنیا صدق نکند. امروزه خیلی از افراد از خوردن غذاهای فست فودی اجتناب میکنند اما این افراد خیلی اوقات همان کسانی هستند که شاید نتوانند در خوردن غذای فست فودی مورد علاقه خود مقاومت کنند. اما سوال اصلی اینجاست ایا غذاهای فست فودی “همیشه” میتوانند برای سلامتی ما مضر باشد یا خیر؟!! امروزه خیلی از صاحبان فست فود در جاهای مختلفی از دنیا به این فکر افتادند که غذاهای #ارگانیک و سالمی به منوی خود اضافه کنند که هم رونق بیشتری به کسب کار خود دهند و هم اینکه امکان عرضه غذا های #سالم و ارگانیک رو برای مشتریانی که به سلامت خودشون اهمیت فراهم کنند. امروزه در منوی خیلی از فست فود ها غذا های موجود صرفا محدود به برگر ها، هات داگ، ژامبون و سیب زمینی نیست. در غذاهای ارگانیک آفتاب گستر نحوه ی #طبخ و :مواد تشکیل دهنده و چگونگی #تولید آن اهمیت زیادی دارد. فست فود سالم با توجه به تغییراتی که در #سبک زندگی مردم به وجود آمده است و همچنین موارد قابل توجهی که در صنعت کشاورزی وجود دارد و آن چه تولید می شود از کیفیت گذشته برخوردار نیست، فعالیت در حوزه ی ارگانیک می تواند یک ویژگی خاص محسوب شود چند #ویژگی مهم #اغذیه سالم #آفتاب گستر: ♥️استفاده از فرآورده های گوشتی تازه و با کیفیت و بدون هورمون ♥️استفاده از روغن های گیاهی برای طبخ غذا ♥️ارائه ی نوشیدنی های طبیعی و فاقد قند و شکر و سایر فرآورده های افزودنی ♥️استفاده از نان سبوس دار وبدون مواد بهبود دهنده ♥️سوسیس و ژامبون آفتاب گستر(بدون مواد نگه دارنده و شیمیایی) ♥️سس دست ساز ♥️پنیر پیتزا(بدون مواد نگه دارنده و شیمیایی) همراه همیشگی آفتاب گستر ,منتظر قدوم سبزتان هستیم @aftabgostar_healthyfoods

🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 امروز چهارشنبه ۲۴مهر۱۳۹۸ ۱۷صفر۱۴۴۱ ۱۶اکتبر۲۰۱۹ آفتاب گستر روز خوب و پر برکتی را براتون ارزو میکند💪 🍏سلامتی ؛ ارمغان آفتاب گستر🍏

⚛ حدیث_سلامتی ❤️✨امام رضا علیه السلام 🔻کسی که می‌خواهد از 🔻معــــــده اش آزار نبینـــد 🔻بلافاصله روی غذا آب نخورد... 🍏سلامتی؛ ارمغان آفتاب گستر🍏 @aftabgostar_healthyfoods

🌹بیست و چهارم مهر ماه برابر با شانزدهم اکتبر، #سالروز جهانی غذاست. در این روز، #سازمان های بین المللی، به انگیزه برقراری روابط در زمینه کشاورزی و زمینه سازی برای جلوگیری از #فقر و گرسنگی و #نابودی محیط زیست، تلاش می کنند. استفاده از #تجربیات، نحوه تغذیه، #انتقال فن آوری از کشورهای توسعه یافته به کشورهای در حال توسعه، موجب رونق و پیشرفت در صنعت مواد غذایی در ملل جهان سوم می شود. روز جهانی غذا، #تلنگری برای بیداری وجدان های به خواب رفته و روز هم دردی با گرسنگانی است که از ابتدایی ترین حق زندگی، یعنی غذا #محرومند. ✅غذا، نیاز اولیه بشر غذا، از ابتدایی ترین نیازهای انسانی و بلکه تمام موجودات زنده است و نقش اساسی آن، انکار ناشدنی است. اشباع غریزه گرسنگی، از آغازین روز آفرینش تاکنون، همراه آدمی بوده، به طوری که می توان گفت پیشرفت های شگفت انسان در عرصه صنعت و کشاورزی، مدیون پاسخ به همین غریزه ساده و ابتدایی است. در #قرآن نیز به این نیاز بدنی انسان توجه شده و نام برخی از #سوره ها با خوراکی ها شروع می شود. در برخی آیات، گاه به خواص برخی خوردنی ها اشاره شده و در برخی دیگر، به حیواناتی که سازنده خوردنی های مناسب و مطبوع آدمی است، اشاره گردیده است. در بعضی #آیات، آنجا که از نعمت های بی مانند #بهشتی سخن به میان آمده، از خوردنی ها و میوه هایی یاد شده که طبعا برای انسان و رشد قوای جسمانی و عقلانی او مفید هستند. ✅مواد غذایی در قرآن #اسلام، دینی جامع و کامل است که به تمام ابعاد زندگی انسان توجه کرده و قرآن، این کتاب هدایتگر، راه و رسم زندگی را به انسان ها نشان داده است. در قرآن در مورد غذا آمده است: «ای مردم! از مواد غذایی #حلال و پاکیزه ای که سفره گسترده زمین در اختیار شما قرار داده بخورید». برای کشف و استفاده از مواد غذایی گوناگون، بشر باید در نقاط زمین به سیر و سیاحت بپردازد. از این رو در قرآن می خوانیم: «خداست که زمین را برای شما رام کرده، پس در کرانه های آن سیر کنید و از آنچه در زمین در اختیار شما می نهد بخورید». انسان باید به مواد غذایی و خوراکی خود نظر افکند و آنها را مورد مطالعه قرار دهد تا دریابد کدام یک برایش سودمند و کدام یک زیان بخش است؛ چنان که خداوند در آیه ای می فرماید: «انسان باید به غذای خویش بنگرد». ✅تهیه غذا، وظیفه دینی در اسلام، فعالیت اقتصادی برای تأمین نیازها و بهره مندی از خوراک و وسایل آسایش، وظیفه ای دینی دانسته شده است و #سیره پیامبران، پاکان و صالحان به شمار می آید. سخنان #امام صادق علیه السلام نمونه هایی از این سفارش مهم است: مقرر شده که دست یابی به نان میسّر نباشد، جز با نیروی کار و تلاش، و این، نیازمند تحمل رنج ها و مشقت هاست. در تأمین زندگی و برآوردن نیازها تنبلی مکن و کسل نباش، وگرنه بار زندگی ات بر دوش دیگران می افتد. آن دسته از مردم که در خانه می نشینند و برای دست یابی به غذا و خوراک #نمی کوشند، درخواستشان از خدا درباره تأمین زندگی به #اجابت نمی رسد. #آداب غذا خوردن دین اسلام، کامل ترین دین الهی برای تمام شئون زندگی انسان، رهنمودها و توصیه های مناسبی دارد. بر این اساس، برای #خوردن نیز احکامی آورده که رعایت آنها بر هر فرد #مسلمان لازم و ضروری است. اسلام بدن انسان را مانند مرکبی برای روح او می داند و به نوع تغذیه و سلامت بدن، توجه ویژه ای دارد. برخی از این آداب عبارتند از: 🔺دست ها را قبل و بعد از غذا بشویید. 🔺به هنگام غذا خوردن بسم اللّه و بعد از غذا الحمداللّه بگویید. 🔺وقتی اشتها به خوردن دارید بخورید و زمانی که هنوز اشتها به خوردن وجود دارد، از خوردن دست بکشید. 🔺غذا را فوت نکنید. 🔺غذا را خنک میل کنید؛ زیرا که در غذای داغ برکت نیست. 🔺 کوچک گرفتن لقمه، خوب جویدن و نگاه نکردن به صورت دیگران به هنگام صرف غذا از دیگر دستورهای غذایی اسلام است. 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞 آفتاب گستر موسس انجمن تغذیه سالم کشور 🍏سلامتی؛ ارمغان آفتاب گستر🍏 🆔 @aftabgostar @aftabgostar_banovan @aftabgostar_healthyfoods 🌎 www.aftabgostar.com ☎️ 035 - 38259796 ☎️ 035 - 36298146 📱09140736916 #حب_الحسین_يجمعنا

به نام خدا امروز پنج شنبه ٢۵مهر٩٨ ۱٨صفر۱۴۴۱ ۱٧اکتبر٢۰۱٩ یک روز به زیبایی رنگین کمان یک صبح به شادابی گلها یک آغاز خوب و یک دشت آرامش آرزوی امروز آفتاب گستر برای شما صبحتون بخیر 🍏سلامتی؛ ارمغان آفتاب گستر🍏

📣📣📣پیشنهادامروز📣📣📣 💰💰همراه با ٢۰درصد تخفیف 💰💰 ٢۵مهرماه خوراک شتر۱٨۰۰۰ت. تخفیف ۱۴۴۰۰ت خوراک شتر مرغ۱٧۰۰۰ت تخفیف۱٣۶۰۰ت خوراک گوسفندی۱٧۰۰۰ت تخفیف۱٣۶۰۰ت ♦️ترکیبات : ♦️نان کرنو سبوس دار بدون مواد بهبود دهنده ♦️سوسیس شترمرغ,گوسفند,شتر آفتاب گستر ♦️خیار شور با سرکه سیب ♦️کاهو ♦️گوجه ♦️سس مخصوص آفتاب گستر ♦️روغن ارده ♦️نمک سالم آفتاب گستر ⏱ساعت کاری ۱٩تا٢٣ @aftabgostar_healthyfoods