♥️🍃 ❣اگر ما خشم را در خود انکار کنیم یا از آن ناراحت باشیم ، افراد تندخو را به زندگی مان می کشانیم . احساس خشم سرکوب شدهٔ ما موجب می‌شود تندخویی اطرافیانمان را ببینیم ، زیرا از آنجا که دربارهٔ احساسات درونی به خودمان دروغ می‌گوییم ، تنها راه پی بردن به این احساسات دیدن آن در دیگران است .🍃🍃 دبی فورد ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 🌺🍃 بیایید چهار قرار با هم بگذاریم و به آنها عمل کنیم . ۱. در درون و بیرون خود از کلام منفی استفاده نخواهیم کرد. ۲. برداشت منفی و برچسب زدن به خود و دیگران و ذهن خوانی را تعطیل کنیم. ۳۰ افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنیم. ۴. با عمل موثر به سمت آرامش و رسیدن به اهداف و آرزوهایمان خواهیم رفت. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ❣هر روز برای خودت، برای دلت كاری بكن! اين حوالی بايد به دنبال حال خوش دويد؛ حال بد هر كجا كه باشی، كمين ميكند...🍃🍃🍃 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی است؛ حیف که یادمان رفته بسیاری از آنچه امروز داریم همان دعاهایی بود که فکر می‌کردیم خدا آنها را نمی‌شنود! خدایا همینجوری یهویی شکرت ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ❣زندگی هرکس "تصویری عینی" از براورد باورهایی ست که درذهن نیمه هشیار او نقش بسته است. پس به هرکجا که برود ، درست همان شرایط را باخود میبرد...🍃🍃 #فلورانس_اسکاول_شین ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🎵 یارا زاهد • بنام خنده هات♥ 🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 خودمان را با جمله‌ی "تا قسمت چه باشد" گول نزنیم ... "قسمت" ؛ اراده‌ی من و توست ... ‌ . #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 این روزها آنقدر قوی شده‌ام که با خونسردی تمام، رابطه‌های سست و پوسیده را قیچی می‌کنم! بدون اینکه غصه بخورم، رنج بکشم و از غیبت آدمها در زندگی‌ام ناراضی باشم. من یاد گرفته‌ام و تجربه کرده‌ام، بهتر است که پا روی تک‌تک احساسات اشتباه خودم بگذارم، تا اینکه لحظه‌‌ها و ثانیه‌های عمر خودم را زیر پای آدمهای نالایق هدر بدهم! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 بلوغ زمانی اتفاق می افته که؛ متوجه شی، اونجایی که راحت نیستی نری و اونجوری که دوست داری زندگی کنی و چیزی رو که دوست نداری به راحتی بگی نه! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢