♥️🍃 چطور خودتان را خوشحال کنید؟ 1. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید 2. رک و صریح حرف بزنید 3. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید 4. منظور واقعی خود را بیان کنید 5. به غرایز خود اعتماد کنید 6. هرگز خودتان را تحقیر نکنید 7. الهامات خود را دنبال کنید 8. از نه گفتن بیم نداشته باشید 9. از بله گفتن بیم نداشته باشید 10. با خودتان مهربان باشید ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ‌ گاهی تنها چیزی که ما را از گودال تاریکی نجات می‌دهد تکه نوری‌ست که از درون خودمان می‌تابد... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 شش اصل برای داشتن آرامش ۱- قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. ۲- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. ۳- من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. ۴- از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم. ۵- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم. ۶- دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ما سرنوشت خود را  با کلمات، اندیشه‌ها و کارها خلق می‌کنیم. آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی آموزند، وجدان هستی را مجبور می کنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند تا آن چیزی را که آن اتفاق ناگوار میخواهد آموزش دهد یاد گیرند. آنچه که نفی می کنی تو را شکست می دهد، آنچه که قبول می کنی تو را تغییر می دهد.. #کارل_گوستاو_یونگ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🥰 @goftoguenik🦋💫

♥️🍃 روز را آگاهانه شروع کنید . آگاه باشید در این روز ، در این لحظه , در چه حال و احوالاتی هستید ؟ روز به روز انرژی خودتان را بهتر ، پاک تر و عالی تر کنید . شما انرژی خودتان را ، در تمامی لحظات با خودتان حمل می کنید ... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 میدونی چرا میگن همه چی از شما شروع میشه؟ چون وقتی شروع به مراقبت از خود کردی، احساس بهتری پیدا می‌کنی.... و زمانی که حس بهتری پیدا میکنی... ارتعاش و پیام بهتری به دنیا میدی... و نتیجه میشه👈اتفاقات خوب ... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 میدونی چرا میگن همه چی از شما شروع میشه؟ چون وقتی شروع به مراقبت از خود کردی، احساس بهتری پیدا می‌کنی.... و زمانی که حس بهتری پیدا میکنی... ارتعاش و پیام بهتری به دنیا میدی... و نتیجه میشه👈اتفاقات خوب ... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 مثلا همانی بشود که میخواستی، مثلا ذوق کنی و از ته دلت بگویی آخیییش! مثلا حال دلت خوب باشد و به هرکس که رسیدی حال خوب و لبخندهای غلیظ تعارف کنی. مثلا بخندی، خنده‌ات بشود قهقهه، مثلا ذوق کنی و ذوقت برق شود و بریزد توی چشم‌هات. مثلا هی دنبال کسی بگردی که بی‌تکلف بنشینی مقابلش و هی از حال خوبت و اتفاقات خوبی که افتاده حرف بزنی و ذوق کنی، هی حرف بزنی و از شدت هیجان، بالا و پایین بپری. مثلا کیف کنی از اینکه دیوانه خطاب شوی، مثلا شب‌ها توی دلت قند آب شود و ثانیه‌ها را تا رسیدن روز بعد بشماری. مثلا کلی دلیل برای خوشحالی داشته‌باشی. کلی انگیزه، کلی دلخوشی، کلی حادثه‌ی خوبِ در آستانه‌ی وقوع... مثلا رسیده‌ باشی به تمام چیزی که از جهان میخواستی ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢