❤🍃 روانشناسان میگن: هر روز سه اتفاق خوشایندی که براتون افتاده رو بنویسید. سه اتفاق حتی کوچک! این کار رو برای ۲۱ روز ادامه بدین. "سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند." این کار مغز رو عادت میده که بر روی مسائل مثبت تمرکز کنه چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما میشه ... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

❤🍃 💭 عادت اشتباهی که شاد بودن را از شما گرفته و منجر به ناراحتی می‌شوند ۱.  سرکوب احساسات ۲. درگیر شدن با تکنولوژی ۳. خرج کردن زیاد ۴. انتظار برای آینده ۵. مبارزه با تغییر ۶. بدبینی ۷. چشم‌ و هم‌چشمی  ۸. عدم پیشرفت ۹. در خانه ماندن ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

❤🍃 شاید تو از شدت جستجوست که چیزی نمی یابی... آرام و رها باش،آنچه برای توست تو را پیدا می‌کند... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 هدفی داشته باش که بخاطر آن بجنگی هدفی داشته باش که بخاطرش از سختی ها بگذری هدفی داشته باش که در راه رسیدن به آن از زندگی لذت ببری... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 خودمان را با جمله‌ی "تا قسمت چه باشد" گول نزنیم ... "قسمت" ؛ اراده‌ی من و توست ... ‌ . ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ولی هر آدمی به يك "من كنارتم، همه چی درست ميشه" تو زندگيش نياز داره... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

﷽ ❤️✨ســـلام 🍃✨روزتـــون ❤️✨پر از خیر و برکت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎ #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 عزیزِ من؛ خواستم بهت یادآوری کنم که اگه خواسته‌ای داری که به نظرت غیر ممکنه با وجود خدا حتما ممکنه 🤍🍃 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢