♥️🍃
کم کم یاد میگیری برای هر چیزی اصرار نکنی
شدنی میشه
نشدنی نمیشه
موندنی می مونه
اومدنی میاد
رفتنی میره...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
۹ نشانه پیشرفت در زندگی :
🍃- به قضاوت ها اهمیت نمیدی
🍃- هدف و برنامه داری
🍃- برای خودآگاهی وقت میزاری
🍃- از منطقه امنت بیرون آمدی
🍃- چالش ها رو یک فرصت میدونی
🍃- به دنبال یادگیری هستی
🍃- هوشمندانه تلاش میکنی
🍃- وابستگی ات به دیگران رو به حداقل رسوندی
🍃- خودت رو قربانی نمیدونی
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
هدایت شده از ❤ ذِڪْرِ نیــک 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
::
من فقط یکم موهام سوخته همین
یکمم کبوده رنگم مگه نه
لباسام یه ذره نامرتبه
ولی من هنوز قشنگم مگه نه !؟💔
#یا_رقیه
#از_غزة_بگو
🍃 ذڪر نٻڪ❤️
@zekrenik
هدایت شده از ❤ گفتُ گویِ نیــک 🌱
♥️🍃
بی تو این دیده کجا میل به دیدن دارد
قصه عشق مگر بی تو شنیدن دارد..!
#شهریار
صبحتون بخیر ❤️🌹
🥰 @goftoguenik🦋💫
❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕
♥️🍃
میگفت:
نه مقصد مهمه،نه مسیر
یار خوب تمامِ ماجراست♡
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما
مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند
نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند، برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود میکنند
به نظرشان می رسد!
👤#اروین_یالوم
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
فرقی نمیکنه
رابطه عاطفی باشه
یا ارتباط با یک دوست
یا حتی حضور در یک شغل و کار
وقتی در جایی که هستی
احترام و ارزشی که باید رو دریافت نمیکنی
دیگه بودن و نبودنت هم اهمیت زیادی نداره
#سپهر_خدابنده
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
امروز در رگ هایم خونِ تو جاریست
جریانی لطیف،ساده و ابدی....
#پابلو_نرودا
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🌸🍃
فردا دیر است...
امروزت را همین امروز، زندگی کن!
همین امروز لذتش را ببر،
و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن...
حسرت یعنی در گذشته جا ماندهای،
و نگرانی یعنی اسیرِ آیندهای شدهای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده!
آیندهای که شاید نرسد
و اتفاقاتی که شاید نیفتد!
بیخیالِ چیزهایی که نبودنِشان کیفیتِ بودنت را کم میکند
آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
نشود فاشِ کسی آنچه میانِ منو توست...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
زن ها برای زندگی بعد از اکسیژن.غذا و آب
سه چیز میخوان
اولیش:توجه
دومیش:توجه
سومیش:توجه
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
پاک می کنم ؛
هر آنچه که موجبِ رنجش و آزارم می شود ...
فاصله می گیرم ؛
از تمامِ آدم هایی که آرامش وجودم را خراب می کنند ...
این بار می خواهم عاشق باشم
اما عاشقِ کسانی ؛
که عاشقم هستند ...
حواسم را به کسانی می دهم ؛
که حواسشان به من است !
بهترین هم که باشی ؛
کنارِ کسی که دلش با تو نیست ،
کودن به نظر می آیی !
هنوز هم دیر نیست !
راهت را جدا کن ،
از کسانی که مقیاس خودباوری ات را
به هم می ریزند !
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
«می توانم» و «نمی توانم»،
تنها در یک حرف «ن» تفاوت دارند.
اما همین یک حرف،
مسیر زندگی تو را عوض خواهد کرد!
مثبت حرف بزنید
مثبت فکر کنید
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
کاش کسی از راه میرسید و به من میگفت "اینقدر خودت را تحت فشار نگذار و اینقدر به خودت سخت نگیر."
من واقعا نیاز دارم صرفنظر از منفعت و خواستهی دیگران، به معنای واقعی کلمه، برای کسی اهمیت داشتهباشم...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
وقتهایی هستند که در برابر زندگی چنان بی دفاع می شوی که فکر می کنی دیگر آخر راه است. زندگی ما را تمام این آخرها می سازند.
بلند شدن هایمان ، ادامه دادن هایمان ، از نو ، نفس تازه کردن مان ، از سر قصه آغاز شدنمان ...
ما نویسنده قصه ی خودمان هستیم. باید شاهکار بنویسیمش. هر روز فصل دیگری را ..
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
برای دور کردن افکار منفی
هرگاه که فکر منفی یی، به سراغتون اومد،
سریع، و بلافاصله با تکرار یکی از جملات
زیر، در جلویش، صف آرایی کنید؛
باطله.
حذف بشه.
دیگه به درد من نمیخوره.
این قدر تکرار کنید، که بلافاصله ذهنتان
با احساس کردن ورود فکری منفی، این
جملات را بطور خودکار از خودش صادر کند.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢