♥️🍃 هیچوقت، هیچ حالی به یک قرار نمانده... بعد از هر طوفان، آرامشی هست و این را با لبخند هرروز با خودت تکرار کن! آنقدر تکرار کن تا بگذرد، برود... و این چرخه ی امید ادامه داشته باشد مگر نه اینکه ما زنده‌ایم تا امیدوار‌ باشیم حتی در اوجِ نا امیدی... ‌❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 کلمات رو برای افرادی که سزاوار سکوتت هستن هدر نده. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است» 👌۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان♥️🌱 🍃۱.روزانه مطالعه کنید. 🍃۲.سالم‌تر غذا بخورید. 🍃۳.آشپزی بیاموزید. 🍃۴.سحرخیز باشید. 🍃۵.از تعلل‌کردن دست بردارید. 🍃۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید. 🍃۷.بیشتر سفر کنید. 🍃۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید. 🍃۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید. 🍃۱۰.خودتان را به چالش بکشید. 🍃۱۱.موفقیت را تجسم کنید. 🍃۱۲.دیگران را ببخشید. 🍃۱۳.نگران خودتان باشید. 🍃۱۴.یادداشت بردارید. 🍃۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید. 🍃۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید. 🍃۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید. 🍃۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید. 🍃۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید. 🍃۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید. 🍃۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید. 🍃۲۲.شکایت نکنید. 🍃۲۳.مشاوری باتجربه بیابید. 🍃۲۴.چیز جدیدی بیاموزید. 🍃۲۵.هدف‌گذاری کنید. 🍃۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید. 🍃۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید. 🍃۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید. 🍃۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید. 🍃۳۰.نرمش کنید. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🌱 سه راه حل برای هر مشکلى وجود دارد: 🌻بپذیرش، تغییرش بده، رهایش کن... 🌻اگر نمیتونی بپذیری، تغییرش بده، 🌻اگر نمیتونی تغییرش بدی، رهایش کن... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🌿 پدرم عقیده داشت که: یک زن نیرومند، می‌تونه از یک مرد هم قوی‌تر باشه. مخصوصاً اگر توی دلش، عشق هم باشه! فکر می‌کنم یک زن عاشق، تقریبا نابود نشدنی باشه... 👤#جان_اشتاین_بک ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 وقتی غمگین هستید دنیا شما را به مسخره میگیرد وقتی خوشحالید، دنیا به شما لبخند میزند اما وقتی دیگران را خوشحال میکنید، دنیا به شما تعظیم میکند ... چارلی چاپلين ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 خودت رو لایق آرزوهات کن توی این دنیا چیزی به نام قانون جذب و میدان مغناطیسی وجود داره. چیزهای خوب جذب آدم های خوب میشن. چیزهای معمولی جذب آدم های معمولی. هرچی اندیشه هات و تلاش هات بزرگتر باشه بیشتر خودت رو لایق آرزوها و اهداف بزرگتر میکنی. زندگی معمولی و از روی نیاز مختص آدم های معمولیه و زندگی خوب و بدون نیاز، مختص افراد بی نیاز و بزرگ. پس یاد بگیریم به جای کوچیک کردن و محدود کردن دنیامون، خودمون رو بزرگ کنیم. دنیا گوش به فرمان ماست.. همیشه زمانم را مثبت سپری می کنم #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

تا الان ماست خیار ساده میبردی سر میز و هیچکس بهش نگاهم نمیکرد بهت قول میدم یبار با این روشی که بهت یاد میدم درست کن همه عاشقش میشن و دستورشو ازت میخوان ☺️ https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329 چیزی هم از ماست خیار نمیمونه☺️ # ترفندآشپزی و #دیزاین_غذا..ترفندهای خانه داری

♥️🍃 دلم یک خانه ی قدیمی می خواهد و حال و هوای کودکی هایم به گمانم بهشت همان جا بود کمی باران... حیاط... حوض... و بودن پدر و مادر بهشت شما کجاست؟ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 یک عمر دنبال رفیق گشتم , اما هیچ ... تا اینکه در « جوشن کبیر » پیدایش کردم... " یا رفیقَ مَن لا رفیقَ لَه " و اینجا بود که تازه فهمیدم . . . یه رفیق دارم ; ... " اسمش خداست" ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 قهرمان خودت باش شروع کن مهم نیست در چه موقعیتی قرار گرفته ای ، تو می توانی قهرمان خودت باشی. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 هنگامی که نمیتوانیم چیزی را تغییر دهیم و یا کنترلی روی ان داشته باشیم ، بجای جنگیدن با ان باید یاد بگیریم که چگونه انعطاف پذیر باشیم تا بتوانیم درهای زیادی را به سوی خودمان باز کنیم . در این صورت است که میتوانیم احساس پیروزی و شادی کنیم. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 📌10 نکته مهم برای پیشرفت^^ ¹• اولویت بندی یادت نره. ²• صبح زود بیدارشو.🛌 ³• مطالعه روزانه داشته باش. ⁴• تمرکز کردن رو تمرین کن.🧘🏼 ⁵• به تغذیه ات دقت کن. ⁶• لبخند همیشه همراهت باشه.👀 ⁷• بزرگ فکر کن و رویا پرداز باش. ⁸• ولخرجی نکن.💰 ⁹• خودت باش. ¹⁰• یه مهارت جدید یاد بگیر.📲 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 💗5 راه کنترل خشم: ❤️محیط رو ترک کن و از چیزی که عصبانیت کرده دوری کن 💙بجای عکس العمل سریع از خودت بپرس آیا رفتار خشن وضعیتو درست میکنه؟ یا حتی بدترش میکنه؟ 💚همون لحظه اعدادو از ۱۰۰ معکوس بشمار 💛چند نفس عمیق بکش و عضلاتتو منقبض و منبسط کن 💜کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش بدین ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 وقتی جوونی به آدم‌های میانسال احترام بذار. وقتی قوی هستی به آدم‌های ضعیف کمک کن. وقتی اشتباه کردی به اشتباهات اقرار کن. چون یه روز قراره میانسال، ضعیف و دچار اشتباه بشی! ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

#محبت_همسرانه 🔶خانم و آقای محترم! باید بدونین که زن و مرد به یک اندازه برای خانواده زحمت می کشن.👌 ➖ خانومای خونه دار، بدونید که کار کردن و کسب روزی حلال، هر روز مردا رو حسابی خسته می کنه!✔️ ➖آقاهایی که خانومتون خونه داره! باور کنید کار خونه، دست کمی از کار بیرون نداره.😊✔️ پس قدردان زحمات یکدیگر باشیم....❤️ ‌‌‌ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 دعا در حق ‌دیگری زودتر مستجاب می شود گاهی که بی هیچ دلیلی خوشحالی حال خوبی داری یقین ‌بدان کسی ‌در حقت دعاكرده امیدوارم از این پس آهنگ زندگی ات شاد، تنت سالم و دلت خوش باشد.آمین❤️ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

. 😍ماهرانه زندگی کن ... قدرتمند وپرانرژی ...💪😇 خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین است آماده کن ...☘🌿 و خالق‌ همه‌ ی زیبایی ها باش.🌞🌙 @ahvalenik 🦢

♥️🍃 همه ما در جان یگانه ایم یعنی همه ما به یکدیگر متصل هستیم ... اگر به این جمله ایمان پیدا کنیم یکدیگر را آزار نمیدهیم به داشته های دیگری حسادت نمیکنیم و به بدی سخن نمیگوییم. و آنوقت روی بهترین ارتعاش و مدار قرار میگیریم و بهترین ها به سمت ما می آید ... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕