🌫☁️پاکسازی بدن موقع آلودگی هوا 🥛مصرف همزمان شیر به همراه کمی نان🥯 در یک وعده غذایی توصیه می‌شود و غذای کاملی را تشکیل می‌دهد, یکی از راهکارهای مقابله با آلودگی هوا، مصرف شیر است 🥛چون شیر نوعی پادزهر است (در گذشته نیز به افراد مسموم، شیر تجویز می‌کردند) و باعث افزایش دفع و پاکسازی روده و سیستم گوارشی می‌شود.منبع: تسنیم 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

♥️🍃 جهان هستی بر روی مدار عشق میگردد وجود عشق در هستی و ضمیر ناخودآگاه و خودآگاه نیروی معنوی را رشد میدهد ما در این عالم زیست داریم و برای بقا و حیات خود هر چه به این مدار نزدیک و نزدیک باشیم رشد و تکامل ما چشم گیر تر خواهد بود وقتی با قوانین عالم هستی همسان شوی و همزیستی کنی در اصل همواره اعلام صلح کرده و جهان به این صلح پاسخ می‌دهد و آن وجود آرامش است هر چه خلاف این جهت حرکت کنی چون از بخش وجودی خود، فاصله گرفته ای ،این حس آرامش سلب خواهد شد و نبود آن یعنی در یک ابعادی این تطبیق با نظم و قوانین هستی را به جا نیاورده ای تمام تذکرات در قالب مکتبها و مذهب ها و باورهای انسانی برای رشد همین آگاهی است که سلامت روح و در پیامد آن سلامت جسم را در پی دارد #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 نهایتاً روزی به جایی میرسی که در جواب تمام حرف ها , قضاوت ها و اتهام ها فقط یک جمله تایپ می کنی " حق با شماست! " موبایلت را پرت می کنی یک گوشه ای پنجره را باز می کنی و هوای اهمیت ندادن به حرف آدمها را نفس می کشی! راستش را بخواهی هوای این روزهای خیلی از ما پر است از آلاینده های مهم بودن حرف ها , نگاه ها و قضاوت های دیگران نمی شود در آن راحت نفس کشید ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 یه روز میرسه دقیقا وسط هدفات زندگی میکنی لحظه هایی که واست یه رویا بود واست عادی ترین روزت میشه میرسه روزی که شادیِ رسیدن رو تجربه میکنی اون روز یه نگاه به پشت سرت میندازی و میگی؛ خدارو شکر میگی ارزشش رو داشت همه‌ی تلاش هات میگی با تموم شکست ها و خستگی هام این مسیری که انتخاب کردم؛ ارزشش رو داشت میرسه روزی که به خودت افتخار کنی ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ما اغلب فکر می‌کنیم تنها راه ایجاد خوشحالی این است که سعی کنیم شرایط بیرونی زندگی خود را کنترل کنیم، سعی کنیم آنچه به نظر اشتباه می‌رسد را برطرف کنیم یا از شر همه‌ی چیزهایی که ما را آزار می‌دهند خلاص شویم. اما مشکل اصلی در واکنش ما به آن شرایط نهفته است. بنابراین چیزی را که باید تغییر دهیم نگرش، نحوه‌ی برخورد و روشِ تجربه‌ی واقعیت است. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 با خودم می گویم الان زمانِ غمگین شدن و کنار کشیدن نیست! با خودم می گویم تو از زنبور عسل کمتر نیستی! زنبور عسل نمی داند که بال هایش طبق محاسبات ریاضی ، توانِ بلند کردنِ او را ندارند ، ولی عزمش را جزم کرده که پرواز کند و موفق هم شده! آنقدر که تمام دانشمندان را مبهوت و سردرگم کرده و هربار کسی با هزاران آزمون و خطا ، سعی در اثبات نظریه ای برای پرواز زنبورها دارد . با خودم می گویم که حتی اگر تمام دنیا با دلیل و منطق ، امکان پرواز تو را محال دانستند ، از زنبور عسل کمتر نباش و جوری جسورانه پرواز کن که تا قرن ها ، هاج و واج ، دنبالِ دلیلِ پروازت بگردند ... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 بالاخره یه نفر از راه میرسه، یه نفر که باعث میشه تمام اخلاق های بدت رو بذاری کنار، یه نفر که باعث میشه صبح ها با لبخند از پنجره اتاقت به آسمون نگاه کنی و شب ها با قلبی پر از عشق و لبخندی که به لب هات چسبیده سر روی بالشت بزاری، بالاخره یه نفر از راه میرسه که کنارش قهوه تلخی که همیشه بنظرت قبلا تلخ و زهرمار بود خوشمزه و شیرین باشه، یه نفر که به امید دیدنش ساعت های درس خوندنت و کار کردنت تند تر سپری بشه؛ بالاخره یه نفر از راه میرسه که تو رو بلد باشه و پروانه ها رو تو سینه ات به پرواز در بیاره ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

هرچیزی به وقت و زمان خودش لذت بخشه به تایمش باشیم.. 💞 @Picturenik🦋💫