♦️مهم‌ترین فواید لوبیا سبز! 🔹سرشار از ویتامین A،C,K 🔹کالری کم 🔹سرشار از فیبر و فولات 🔹جلوگیری از عفونت 🔹کنترل بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون 🔹تنظیم کلسترول خون و قند خون در بدن

❌️🔴❌رژیـــم نـگیــــریـد❌️🔴❌ ❌اگه چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون در ناحیه شکم پهلوهستش🤦🏻‍♀ رژیم گرفتن گزینه مناسبی نیست😓 https://eitaa.com/joinchat/956891876C1e030a7b50 رژیم سوخت و ساز بدنتون رو پایین میاره و #وزنتون دوباره برمیگرده⚠️😤 ✅اما نگران نباشید، برای لاغری شکم وپهلو و ترکیبات گفته شده استاد وارد کانال زیر شوید و کاهش وزن و سایز رو تجربه کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/956891876C1e030a7b50

خدا خیرشون بده تو این اوضاع با این همه بیماریهای گوناگون 😱😱 یه کانال هست که بیماریهارو به راحتی درمان میکنه👍👍😍😍 https://eitaa.com/joinchat/956891876C1e030a7b50

♦️اگه میخواید بدونید ما انسانها چه بلایی سر طبیعت میاریم همین کافیه بدونید که حدود ۲۷۰۰۰درخت روزانه برای تولید دستمال توالت قطع میشه. این یعنی اگه درخت جدیدی کاشته نشه تمام درختان روی زمین طی ۳۷سال آینده فقط برای تولید دستمال توالت ازبین میرن!

مدتی بود همسرم شبها برام دمنوش‌ آرام‌بخش آماده میکرد و بی‌دردسر و آروم مث یه بچه خوابم می‌برد. رفتارای عجیب شوهرم باعث شد شک کنم و یک شب که دمنوش برام اورد دور از چشمش تو سینک خالیش کردم. رفتم اتاق خواب و خودمو به خواب زدم. نیم ساعت بعد گوشی همسرم زنگ خورد و با فاصله کوتاه در خونه باز و بسته شد. مطمئن شدم خبریه و سریع رفتم بیرون تا سر از کارش دربیارم. تا رسیدم تو حال در اتاق بسته شد. سعی کردم از پشت در صداشونو بشنوم ولی فقط صدای پچ‌پچ نامفهومی میومد. دیگه طاقت نیاوردم و درو باز کردم. https://eitaa.com/joinchat/380371634Cf73f12d7b8 باورم نمیشد ..😭🤦🏻‍♀👆

جمعه صبح ست به نرگس برسان اين پيغام سوخت بی عطر تو اين باغ، كمی زود بيا سلام بابای خوبم✋🥺 #جمعه_های_دلتنگی #یافاطمه

جمعه صبح ست به نرگس برسان اين پيغام سوخت بی عطر تو اين باغ، كمی زود بيا سلام بابای خوبم✋🥺 #جمعه_های_دلتنگی #یافاطمه

🩱این کت سارافون رو میبینید؟؟☝️ 😳 قیمتش فقط 675 تومان 😳 👗 اگه شیک پوش و خاص پسندید فقط یه نگاه به کانالش بندازید... 🏃‍♂🔥 🚚🚚 ارسال رایگان 🚚🚚 https://eitaa.com/joinchat/1472529217C0bc6c0fc25

‍با ادما جوری رفتار کن که دلت میخواد با خودتم همونجور رفتار بشه ، گاهی لازمه تو آیینه نگاه کنی و ببینی چقدر میتونی یکی مثل خودتو تحمل کنی ... تو دنیا هرچیو بکاری همونو برداشت میکنی . اگه باد بکاری طوفان درو میکنی پس بهتر نیست محبت بکاری؟🌱 عصر بخیر