اوج رحمانیت و رحیمیت خاص خداوند را میتوانیم در این ماه ببینیم و باید خود را بههرقیمتی به بزم رجب برسانیم، تا از نعمتها و موهبتهای استثنایی آن بینصیب نمانیم. از مهمترین اعمال رجب عبادت همراه با تأمل و توجه، روزه و توسل به اهلبیت (علیهمالسلام)، استغفار فراوان و تفکر است. تمامی این اعمال فقط به شرطی میتوانند نجاتدهندة انسان باشند، که حقیقتاً سبکزندگی، انتخابها و ارتباطات انسان را بهسمت خدا و اهلبیت (علیهمالسلام) هدایت کنند. تنها دراینصورت میتوانیم از رَحِم قدرتمند و سازندة رجب استفاده کنیم و شعبان و رمضان سازنده و سرنوشتسازی برای خودمان رقم بزنیم.
از خصوصیات ویژه و مهمترین فضایل ماه رجب پیغامی خاص و شورانگیز برای انسان است، محتوای این پیغام آنقدر حیرتانگیز است، که با تفکر و تأمل روی آن میشود تمام خطاهای رفته و پلهای خرابشده را از نو ساخت و مثل نوزادی تازهمتولدشده از نو شروع کرد. خداوند چه پیغامی را به مدت سی شب در ماه رجب توسط ملک داعی به انسان مخابره میکند؟
بندبند و فرازبهفراز این دعا بیانگر دعوت معشوقی مهربان و بیمثل است، که برای پاک کردن بندهاش از زشتیها به هر ریسمانی چنگ میزند. در این مقاله رحمت و غفران خدا و فضیلت ماه رجب را در آینة پیغام خدا بررسی میکنیم.
#رجب_ماه_خدا
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
#پرواز_در_آسمان_رجب ۲
رجــــب؛
فصل گـ🌸ــل دادن نَفْس ماست!
و عــیدی خدا به ما در این ماه،
مغفرتـــه...
مغفرت هم؛ یعنی: آشتـــی کنان
جا نمونیــــــا👇
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
رهبر معظم انقلاب:
🇮🇷 فتنه ها را باید با روشنگری خاموش کرد. هر جا روشنگری باشد، فتنه انگیز دستش کوتاه میشود.
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
📌 وفاق گزینشی ممنوع..!
🔹 از ضرب الاجل چند روزه به آقای رییسی در مجلس یازدهم تا تعطیلی چند روزه مجلس دوازدهم در اوج التهابات بازار #ارز.
🔹 ما وکلای مردم مسئله ارز و گرانی ها را پیگیری جدی خواهیم کرد و از آقای قالیباف انتظار همراهی و ورود داریم نه عبور .
✍🏻 سید مرتضی محمودی
♨️ کانال جهان خبر : گروه خبر رسانه منتظر
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
🔶️مفهوم مدیریت مصرف انرژی :
👈مدیریت مصرف برق و گاز به معنای استفاده بهینه و هوشمندانه از این منابع انرژی است، بهطوریکه هم نیازهای روزمره تأمین شود و هم از هدررفت انرژی جلوگیری شود. هدف از این مدیریت، کاهش هزینهها، حفظ منابع طبیعی، کاهش آلودگی محیطزیست و تضمین دسترسی پایدار به انرژی برای نسلهای آینده است.
🔹️هوشمندانه مصرف کنیم.
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
🔷عرض کردیم که خوبه انسان به طور مداوم تمریناتی رو برای کنترل ذهنش انجام بده.
💢خیلی از افراد وقتی تمرینات رو انجام میدن احساس میکنن که واقعا نمیتونن تمرکز پیدا کنن
⭕️یا خیلی از افراد تلاش زیادی برای ترک گناه میکنن ولی نمیتونن
اینجا یه نکته مهم وجود داره که باید دقت بشه
🔹 ببینید برای خداوند متعال، فرایند خیلی مهم تر از نتیجه هست
تلاش و زحمتی که انسان برای رسیدن به خدا میکنه خییییلی مهم تر از نتیجه ایه که به دست میاد.
🔵 یعنی ممکنه یه نفر صدها جلد کتاب بنویسه یا هزاران مدرسه بسازه و کار خیر انجام بده ولی در روز قیامت در کنار کسی قرار بگیره که توی عمرش فقط هزار تومن صدقه داده.
چون اون دومیه تمام تلاشش رو کرده و نهایتا همین شده.
✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست.
🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست.
در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه.
🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌
این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊
✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده.
پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن.
ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن.
✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه
🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست
🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس عمیق داشته باشید.
🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه
بعد با بینی نفس عمیق بکشید.
این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید.
✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید.
🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد.
👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور مداوم انجام بدید.
مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره!
✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد.
#کنترل_ذهن
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم"
🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
🪧 تقویم امروز:
📌 دوشنبه
☀️ ۱۰ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۲۸ جمادیالثانی ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 30 دسامبر 2024 میلادی
📖 حدیث امروز:
✳️ امیرالمؤمنین علی علیهالسلام فرمودند:
مؤمن کسی است که؛ کسبش حلال، اخلاقش مهربان و رئوف و قلبش سالم از کینه و کدورت است. زیادی مالش را انفاق می کند و زیادی سخنش را نگه میدارد. مردم از شرّش در امانند و به خیرش امیدوار و با انصاف با ديگران برخورد میكند.
📗نصایح ۲۸۱
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
#کارگاه_تفکر۳۴
• توحید یعنی؛
باور من به «اثرگذاری هر چیزی یا کسی در عالم» جایش را با این جمله عوض کند؛
«لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ»
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
✅@akharinbaran