فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😅غلط کِردُم غلط کِردُم😂
صداگذاری روی پنگوئن 🐧😁
😅😂@aaaazad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از کابوس‌های من این نوع پله‌هاست! حتی نمی‌دونم از کجا ناشی میشه !
@aaaazad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یاد بگیرین شاید یه روز یه جایی به کارتون بیاد
@aaaazad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی برای زندگی بین انسان‌ها ساخته نشدی:
@aaaazad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا آخر عاقبت این حرکتای نمایشی درس عبرت نمیشه؟! 😕
@aaaazad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بیا اینم اختراع شد! چقدر این مشکل همه ما رو اذیت می‌کرد🤔
@aaaazad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پشت‌صحنه برنامه عروسکی
@aaaazad
.
#بسیار_مهم
🔖 اگر زیاد سرما می خورید حتما بخوانید!🤧🤒
✅توصيه هفتگانه برای افرادی كه زياد سرما می خورند.
1️⃣ تا دو ساعت بعد استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی سر داشته باشیم.
2️⃣شبها در مسیر جریان باد سرد پنجره و
نزدیک دیوار سرد و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم.
3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد گرم نکنیم.
4️⃣بعد استحمام تا مچ پا را با آب سرد بشوییم.
5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم.
6️⃣دارچین و عسل و نان سالم در رژیم غذاییمان بیشتر باشد و سردی ها مثل خیار کمتر استفاده کنیم.
7️⃣ لباسهای زیر گرم پنبه ای و یقه دار
که حرارت بدن را حفظ می کنند استفاده کنیم.
@aaaazad