9.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چطور بفهمم کمبود ویتامین D دارم؟
🔹 تقریبا رد پای کمبود ویتامین D در آزمایش خون اکثر ما بویژه در میان زنان مشاهده می‌شود. متاسفانه هر چه از منابع حاوی کلسیم استفاده کنیم ولی در صورت کمبود ویتامین D در خطر جدی پوکی استخوان قرار می‌گیریم. اما خیلی‌ها نمی‌دانند که چگونه باید از کمبود ویتامین D در خود آگاه شوند و برای رفع آن چه باید بکنند.
💫 در #منطقه‌آزاد
🆔 @aaaazad 💯
🆔 @aaaazad 💯
میدونی که در مکتب خانه های قدیم،فقط آموزش خوندن برای دختران مجاز بود و دختران نباید نوشتن می آموختند!
علتش این بود که مردم اعتقاد داشتند دختر اگر نوشتن بلد باشد نامه عاشقانه مینویسد؟
💫 در #منطقه‌آزاد
🆔 @aaaazad 💯
🆔 @aaaazad 💯
میدونی که بیشتر عطر های گرون قیمت،از موفوع وال ها تشکیل شده؟!؟
💫 در #منطقه‌آزاد
🆔 @aaaazad 💯
🆔 @aaaazad 💯