♦️چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟ چند روش برای آن‌که بدون وابسته شدن به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم: 🔹انجام ورزش‌های با ریتم تند 🔹 استفاده از دوش آب سرد 🔹 مصرف میان وعده‌های حاوی پروتئین 🔹 مصرف ویتامین ب 🔹مصرف وعده‌های غذایی کوچک و متعدد 🔹پیاده‌روی 🔹مصرف ویتامین ث خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

🎥 آب‌ و هوای کشور امروز و فردا چگونه خواهد بود خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

کره شمالی موشک بالستیک شلیک کرد 🔹در آستانه دیدار معاون رئیس‌جمهوری آمریکا با سران ژاپن و کره جنوبی و پیش از مانورهای نظامی برنامه‌ریزی شده توسط واشنگتن و سئول، کره شمالی امروز (یکشنبه) یک موشک بالستیک را به سمت سواحل شرقی خود شلیک کرد. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹سخنگوی وزارت بهداشت: پاستوكووک و سينوفارم؛ واکسن های مجاز برای ۵ تا ۱۸ ساله ها. 🔹زلزله ای به بزرگی ۴.۳ ریشتر در عمق ۹ کیلومتری زمین راور در استان کرمان را لرزاند. 🔹سپاه: حمله به مقرهای تروریست‌های کومله ادامه دارد/ ساکنان اقلیم از مراکز این گروهک فاصله بگیرند. 🔹وزیر امور خارجه روسیه: آمریکا درباره ایران با آتش بازی می‌کند. 🔹زلنسکی: به سربازان روس که تسلیم شوند، امان‌نامه داده می‌شود. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

ذخایر نفت چین تا ۱۸ سال عمر می‌کند 🔹با نرخ فعلی تولید، ذخایر نفت خام چین تا ۱۸ سال دیگر دوام دارد. 🔹 همچنین اطلاعات وزارت منابع طبیعی چین که توسط بلومبرگ گردآوری شده است، نشان می دهد ذخایر داخلی زغال سنگ چین که بزرگترین مصرف کننده زغال سنگ جهان است، تا ۵۰ سال دیگر عمر می‌کند./ایسنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

پدر شهید فلاح: زدن پرستار در حال امداد توجیه ندارد پدر پرستار شهید اغتشاشات اخیر در آمل: 🔹پسرم یک پرستار بود و در حال امداد وی را زدند؛ آیا حقش این بود تا با تفنگ شکاری بزنند؟ بنابراین زدن پرستاری در حال امدادرسانی به یک مصدوم قابل توجیه نیست. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️دستگیری چند عضو داعش و کومله در اغتشاشات اخیر مازندران  🔹️دادستان عمومی و انقلاب ساری از دستگیری چند عضو داعش و کومله در اغتشاشات اخیر مازندران خبر داد و گفت:  در ناآرامی‌های چند روز گذشته استان ۴۵۰ آشوبگر بازداشت شدند. 🔹️با دستگیری این افراد و لیدرهای اغتشاشگران، کیفرخواست آنان صادر و پرونده به دادگاه ارسال شده است./ایرنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

تیم سنگال از پوستر خود برای دیدار مقابل ایران‌ رونمایی کرد 🔹دومین بازی تدارکاتی تیم ملی با سرمربی‌گری کی‌روش، سه شنبه ۵ مهر از ساعت ۱۸ مقابل سنگال انجام می‌شود. 🔹تیم ملی کشورمان روز جمعه موفق شد با تک گل طارمی اروگوئه را شکست دهد. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️کشفی جدید درباره ویروس‌ها؛ آنها بدن را زیر نظر دارند! 🔹پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که ویروس‌ها از اطلاعات محیط خود استفاده می‌کنند تا تصمیم بگیرند که چه زمانی در بدن میزبان خود محکم بنشینند، چه زمانی تکثیر شوند، چه زمانی منفجر شوند و سلول میزبان را بکشند. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️#چند_خبر_کوتاه 🔹امیرعبداللهیان: توافق در دسترس است، اگر آمریکا قادر به واقع‌بینی و اتخاذ تصمیم باشد. 🔹مدير شركت فايزر براى دومين بار به كرونا مبتلا شد. 🔹رئیسی قانون مربوط به تخلفات در کنکور را ابلاغ کرد. 🔹ناسا به خاطر وقوع طوفان مجبور شد پرتاب "آرتمیس۱" را دوباره لغو کند/ ایسنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

♦️فوت ۳ نفر به علت مصرف الکل تقلبی در رشت 🔹سخنگوی علوم پزشکی گیلان، از بستری شدن ۱۸ نفر به واسطه مصرف مشروبات الکلی تقلبی و سمی خبر داد و گفت: متاسفانه سه نفر فوت کردند./ایسنا خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori

تخریب ۱۲ بانک فارس نوشت: 🔹دبیر شورای هماهنگی بانک‌های دولتی: در اغتشاشات چند روز گذشته ۱۲ شعبه بانکی تخریب شده، ۲۱۹ دستگاه خودپرداز آسیب دیده و از دو شعبه بانک هم دزدی شده است. خبـــرهای فـــوࢪی‌ مهم⇩⇩ ☑️ @Akhbar_Fori