♦️چرا پیاده‌روی پس از صرف غذا مفید است؟
🔹پیاده‌روی پس از صرف غذا حرکت روده‌ها را افزایش و نفخ و مشکل بازگشت اسید معده به مری را کاهش می‌دهد و به طور بالقوه در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر است
🔹محققان می‌گویند که پیاده‌روی پس از صرف غذا با کمک به خالی کردن باد معده، به روند هضم غذا کمک می‌‌کند و مزیت بسیاری برای سلامتی دارد.
🔹اکسیوس‌سیاتل به نقل از متخصصان دانشگاه واشینگتن می‌نویسد، پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
#سلامتی
@akhbar_khozestan
🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید
🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار خوزستان ، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان خوزستان همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.
✅ چند نکته مهم:
🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود.
آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan
سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐
♦️تغییر زمان و ۴ مسابقه از هفته ١٣ لیگ برتر
🔹 آلومینیوم - استقلال | به جای ساعت ۱۷:۴۵ در ساعت ۱۶:۳۰ روز جمعه ۳۰ آذر
🔹 پرسپولیس - مس رفسنجان | به جای ساعت ۱۸ در ساعت ۱۷:۳۰ روز شنبه 1 دی
🔹 فولاد خوزستان - چادرملو | به جای ساعت ۱۸:۳۰ در ساعت ۱۶:۴۵ روز پنجشنبه ۲۹ آذر
🔹 هوادار - نساجی | ساعت ۱۶:۳۰ روز جمعه ۳۰ آذر
@akhbar_khozestan
♦️موافقت کمیسیون اجتماعی با تعطیلی پنجشنبه‌ها
سراج، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی:
🔹پیش از شروع بررسی بودجه ۱۴۰۴، کمیسیون اجتماعی مجلس با تعطیلی پنجشنبه‌ها موافقت کرد.
🔹مقرر شد ساعات کاری در طول هفته از ۴۴ ساعت به ۴۲ ساعت کاهش پیدا کند.
🔹قرار است تعطیلی پنجشنبه‌ها و کاهش ساعات اداری، هفته آینده در صحن علنی مجلس بررسی شود.
#تعطیلی_پنجشنبه
@akhbar_khozestan
♦️درخشش دختران مسجدسلیمان در کاراته قهرمانی استان
🔹تیم کیوکوشین کاراته دختران مسجدسلیمان با درخشش در مسابقات استانی، ۳۶ مدال رنگارنگ کسب کرد.
🔹در این رقابت‌ها، تیم مسجدسلیمان با درخشش خیره‌کننده ورزشکاران خود توانست ۱۳ مدال طلا، ۱۲ مدال نقره و ۱۱ مدال برنز را به دست آورد و در مجموع به مقام دوم جوانان، مقام سوم نونهالان و مقام سوم تیمی استان دست یابد.
@akhbar_khozestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️با این دمنوش‌ها درداتو از بین ببر
#سالم_باشیم
@akhbar_khozestan
♦️تداوم هوای سرد و هشدار یخ‌زدگی در خوزستان
مدیرکل هواشناسی خوزستان:
🔹 تحلیل نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی نشان می‌دهد که جوی پایدار تا پایان هفته در خوزستان حاکم خواهد بود و این وضعیت منجر به افزایش غلظت آلاینده‌ها در شهرهای صنعتی و پرجمعیت می‌شود.
🔹پیش‌بینی‌ها حاکی از مواج بودن شمال خلیج فارس تا روز پنجشنبه است و از اوایل هفته آینده، استان خوزستان تحت تأثیر یک سامانه بارشی قرار خواهد گرفت.
@akhbar_khozestan
♦️قتل عام
🔹طبق آمار غیررسمی سال گذشته حدود یک میلیون سقط جنین در ایران اتفاق افتاده است. این رقم نه تنها نگران‌کننده است، بلکه نشان‌دهنده بحرانی جدی در حوزه سلامت و بهداشت مادران است.
🔹بر اساس گفت‌وگوهای خبرفوری با پزشکان متخصص حوزه زنان و زایمان، سقط جنین آثار جسمی و روحی بسیار مخربی بر روی مادر دارد و می‌تواند به عوارض جسمی جدی مانند خونریزی شدید، عفونت رحم، و حتی مرگ مادر منجر شود. علاوه بر این، سقط جنین می‌تواند مشکلاتی مانند نازایی، زخم‌های داخلی و اختلالات روانی مانند افسردگی، استرس و در برخی موارد خودکشی ناشی از حس عذاب وجدان را به همراه داشته باشد. تنها با یک رویکرد جامع و حمایت از سلامت مادران می‌توانیم این فاجعه را کاهش دهیم و سلامتشان را تضمین کنیم.
🔹سیصدوچهلمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@akhbar_khozestan
🔸اوقات شرعی فردا چهارشنبه ٢٨ آذر ۱۴۰۳ به افق اهواز (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbar_khozestan
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
وجود یک بیمار توی هر خانواده ، همه رو درگیر می‌کنه ! حالا تصور کنید وضعیت این خانواده گرفتار رو که هر چهار نفرشون بیماری و معلولیت سخت دارند!
"#چشم_به_راه" از معتبر ترین مجموعه جهادی کشورِ و مورد تایید کانال ماست ✅️
با هر نیت خیری در رفع گرفتاری این خانواده گرفتار سهیم باشید 💞