♦️پایان همکاری مهاجم آلومینیوم با این تیم 🔹امیر ابراهیم‌زاده، مهاجم جوان فصل گذشته تراکتور که در نقل و انتقالات تابستانی به آلومینیوم اراک اضافه شده بود، طی توافق دو جانبه قراردادش را فسخ کرد. #ورزش #ورزشی #فوتبال @akhbar_matkazi

♦️آقای رئیس جمهور با مردم حرف بزنید 🔹در روزهایی که افزایش شدید قیمت دلار و برخی دیگر از اقلام نگرانی‌ها را بالا برده و فشار ناشی از گرانی بر زندگی مردم سایه انداخته، ارتباط مستقیم و شفاف رئیس جمهور با مردم بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. همانطور که پیش‌تر، پزشکیان با درخواست از مردم برای صرفه جویی در مصرف گاز توانست به حل بخشی از مشکلات کمک کند، امروز هم جامعه نیازمند گفت‌وگوی صادقانه و شفاف رئیس جمهور درباره وضعیت اقتصادی است؛ بی‌شک گفت‌وگویی مستقیم، شفاف و با احترام به شعور جمعی مردم می‌تواند گامی بزرگ در تقویت اعتماد عمومی و همدلی ملی باشد. 🔹سیصدوپنجاهمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbar_markazi

♦️هرگز نباید این شوینده هارو باهم قاطی کنید 🔹وایتکس+الکل: به ریه،کبداسیب جدی میزند 🔹وایتکس+آمونیاک: موجب انفجار می‌شود 🔹مایع سفیدکننده+سرکه: سوختگی چشمی 🔹جوش شیرین+سرکه: باعث انفجار می‌شود 🔹سرکه+آب اکسیژنه: آسیب به ریه وگلو 🔹سرکه + انواع تمیزکننده"جوهرنمک": آسیب به ریه وچشم 🔹 به هیچ عنوان مارک های مختلف تمیزکننده راباهم مخلوط نکنید. @akhbar_markazi

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۹ دی ۱۴۰۳ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): آن که عیوب مردم را بنگرد و آن را ناپسند داند سپس براى خود روا داند احمق واقعى است. #صبح_نو امروز دوشنبه ۱۰ دی ماه ۲۸ جمادی‌الثانی ۱۴۴۶ ۳۰ دسامبر ۲۰۲۴ @Akhbar_markazi

♦️اب و هوای کنونی اراک @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹معاون حفاظت و بهره‌برداری شرکت آب منطقه‌ای استان مرکزی اعلام کرد: برق چاههای آب کشاورزی در برخی شهرهای این استان با هدف صیانت از منابع آبی تا پنج کیلو وات ساعت در شبانه روز محدود شد. 🔹دیدار استقلال و سپاهان طبق برنامه در ورزشگاه آزادی برگزار می‌شود. @Akhbar_markazi

♦️یافته‌های جدید نشان می‌دهد یک جلسه ورزش، عملکرد مغز را تا ۲۴ ساعت بعد افزایش می‌دهد 🔹پژوهش‌های قبلی که در محیط‌های آزمایشگاهی کنترل‌شده صورت گرفته بود، نشان داده بود عملکرد شناختی در ساعات بعد از ورزش افزایش می‌یابد؛ اما مشخص نبود تأثیر آن برای چه مدتی است. 🔹پژوهشگران دریافتند بزرگسالان ۵۰ تا ۸۳ ساله یک روز پس از انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید، در آزمون‌های حافظه عملکرد بهتری دارند. افرادی که زمان کمتری را به نشستن اختصاص می‌دادند یا شش ساعت یا بیش از آن می‌خوابیدند، نیز امتیاز بیشتری در آزمون‌های حافظه کسب می‌کردند./ایرنا #سلامتی @Akhbar_markazi

♦️هویج خام نخورید /آب هویج برای بینایی خوب است؟ /مردان زردک بخورند 🔹حکمای طب سنتی بر این باورند که هویج در مقایسه با سایر سبزیجات به دلیل دارا بودن میزان بیشتر پیش ساز ویتامین Aبه تقویت بینایی کمک می‌کند. 🔹این در حالی است که در طب جدید در این زمینه هنوز تحقیقات کاملی صورت نگرفته و متخصصان خوردن آب یا خود هویج را برای چشم نه تأیید می‌کنند و نه رد. 🔹مصرف افراط گونه هویج و آب آن توسط زنان باردار به دلیل ویتامین A زیادی که دارد ممکن است ناهنجاری‌های جنینی را افزایش داده و باعث مسمومیت کبدی شود. ضمن اینکه این سبزی به جهت پتاسیم زیادی که دارد برای مبتلایان به نارسایی کلیه محدودیت مصرف دارد. جالب است بدانید، زردک نوعی هویج است که میزان قند آن زیادتر از هویج معمولی است و به دلیل پتاسیم بیشتری که دارد می‌تواند به دفع سدیم مازاد بدن کمک کرده و تنظیم کننده فشار خون باشد. در منابع طب سنتی آمده است زردک در مردان، توان مقاربت و نعوظ را بالا می برد و زیاد کننده نطفه است./خبرآنلاین #هویج @Akhbar_markaI

♦️توقیف کامیون حامل چهار تن چوب قاچاق در زرندیه فرمانده انتظامی شهرستان زرندیه: 🔹مأموران انتظامی این شهرستان در حین گشت زنی به یک دستگاه کامیون حامل چوب قاچاق را شناسایی و خودرو را متوقف کردند. 🔹در بازرسی از داخل خودرو توقیف شده، چهار تن انواع چوب فاقد هر نوع مجوز به ارزش تقریبی ۴۰۰ میلیون ریال کشف شد. #کامیون #چوب #قاچاق @Akhbar_markazi

♦️مواد غذایی مناسب برای پاکسازی بدن #سالم_باشیم @Akhbar_markazi

♦️لازانیا تابه‌ای که نیم ساعته حاضره #آشپزی @Akhbar_markazi

🌹ساعت ۱۷:۳۱‌اذان مغرب به افق اراک امام حسن مجتبی (ع): 🌸به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbar_markazi

مرگبارترین زلزله‌های ایران #اینفوگرافی @akhbar_markazi

♦️بارش شدید برف در محور تفرش به دستجرد @akhbar_markazi

♦️چکار کنیم پف کیک‌هامون نخوابه؟ #خونه_داری @akhbar_markazi

🔸ارسالی شما از استان مرکزی : 🔹سلام اینجا اراک منطقه ی مسکن دبستان دخترانه ی فدک حیاط مدرسه تآسفالتش از بین رفته و پر از چاله چوله است و بچه ها چندین بار تو مدرسه زمین خوردن وصورتشون خورده به ماسه های کف حیاط وزخمی شدن 🔹 به مدیر چند بار گفتیم میگن آشنا دارید شهرداری بگید بیان آسفالت کنن ممنون میشیم پی گیری کنید شاید شهرداری لطف کرد اومد آسفالتش کنه کف حیاط مدرسه رو پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️ماجراهای مسقطی 🔹عمان به‌عنوان یک کشور بی‌طرف همواره نقش واسطه را میان ایران و آمریکا ایفا کرده و در بزنگاه‌های مختلف مسقط حامل پیغام‌های دو طرف به بکدیگر بوده است. وزیر خارجه عمان امروز به تهران سفر کرد و گفت که با پیغام ویژه سلطان قابوس برای تقویت روابط راهبردی به ایران آمده است. 🔹سیصدوپنجاه‌ویکمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbar_markazi

🔸ارسالی شما از استان مرکزی : 🔹منظره زیبای کوه لجور پل دو آب شازند پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

🔸اوقات شرعی فردا سه‌شنبه ۱۱ دی ۱۴۰۳ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): هر دردی را دارویی است و داروی گناهان، استغفار است. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۱۱ دی ماه ۲۹ جمادی‌الثانی ۱۴۴۶ ۳۱ دسامبر ۲۰۲۴ @Akhbar_markazi

♦️اب و هوای کنونی اراک @akhbar_markazi

♦️خوشحالی جالب کشاورز خرقانی از بارش برف و رحمت الهی🌨🕺 @akhbar_markazi

♦️وضعیت کیفیت هوای شازند 🔹ناسالم برای گروههای حساس @akhbar_markazi

♦️اعلام تیم داوری دیدار آلومینیوم و شمس‌آذر 🔹تیم‌های فوتبال آلومینیوم اراک و شمس‌آذر قزوین از ساعت ۱۵ روز پنج‌شنبه، سیزدهم دی‌ماه در یکی از دیدارهای هفته پانزدهم لیگ‌برتر در ورزشگاه امام خمینی(ره) مقابل هم قرار می‌گیرند. بنابر اعلام کمیته داوران فدراسیون فوتبال، 🔹اسامی داوران این بازی: داور وسط: امیر عرب‌براقی ،کمک داوران: محمد عطایی و یوسف مغروری داور چهارم: احسان اکبری وناظر داوری: اکبر بخشی‌زاده هستند. #داور #ورزش #ورزشی #فوتبال @akhbar_markazi

♦️در مسیر‌های مواصلاتی ۱۷ استان کشور برف یا باران می‌بارد🌨 مرکز مدیریت راه‌های کشور: 🔹در برخی از محور‌های استان‌های آذربایجان شرقی، اردبیل، گیلان، مازندران، زنجان، قزوین، قم، مرکزی، اصفهان، چهارمحال و بختیاری، فارس، کهگیلویه و بویراحمد، خراسان رضوی و کرمان بارش برف یا باران گزارش شده است. 🔹در تعدادی از محور‌های استان‌های تهران، یزد و خراسان جنوبی هم باران می‌بارد. #بارش @Akhbar_markazi

♦️زنگ خطر کم بارشی برای سال زراعی جاری 🔹زنگ خطر کم بارشی برای سال زراعی جاری به صدا در آمد به طوری که در فصل پاییز، مجموع بارندگی‌ها به ۳۴.۳ میلی‌متر رسیده که نسبت به بلندمدت ۴۶.۷ درصد و نسبت به سال گذشته ۴.۵ درصد کاهش نشان می‌دهد. #بارش @Akhbar_markazi