📣 کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟ 🔸برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند. 🔸بلوبری سرشار از «آنتوسیانین» است، ترکیباتی که به دلیل اثرات ضد پیری و محدود کردن آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد و جلوگیری از طیف وسیعی از بیماری‌ها شناخته می‌شوند. 🔸مقادیر متوسط ​​شکلات تلخ به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند مزایای ضد پیری را به همراه داشته باشد. 🔸آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند با کمک به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و زوال شناختی، طول عمر را افزایش دهد 🔸انجیر سرشار از فلاونوئیدها و پلی فنول‌ها است که خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد و به پیشگیری از بیماری‌های مختلف مرتبط با استرس اکسیداتیو مانند مشکلات کبدی و عصبی کمک می‌کند. 🔸انار سرشار از آنتی اکسیدان‌ها از جمله اسید الاژیک و پونیکالاژین است که به مبارزه با التهاب و آسیب اشعه ماوراء بنفش برای محافظت از سلامت پوست کمک می‌کند. ─┅─═इई 🍀🌻🍀ईइ═─┅─ ✅ به کانال #اخبار_پیشواورامین بپیوندید ایتا👇 🆔 http://eitaa.com/akhbar_pishva تلگرام👇 🆔 T.me/akhbar_pishvavaramin

📣 شرایط اصلا برای مسافرت مناسب نیست 🔸کارشناس هواشناسی: امروز و فردا بارش برف و باران را در ۳۱ استان کشور خواهیم داشت. ─┅─═इई 🍀🌻🍀ईइ═─┅─ ✅ به کانال #اخبار_پیشواورامین بپیوندید ایتا👇 🆔 http://eitaa.com/akhbar_pishva تلگرام👇 🆔 T.me/akhbar_pishvavaramin

🟠 دهک‌بندی‌ جدید خانوارها اعلام شد 🔹 دهک‌بندی جدید خانوارها در سامانه حمایتی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی اعمال شد. 🔹 سرپرستان خانوار می توانند با وارد کردن کدملی خود و شماره تلفن همراهی که به نام سرپرست خانوار می‌باشد، دهک جدید درآمدی خانوار خود را مشاهده کنند. 🔹 در صورت اعتراض به دهک درآمدی جدید، امکان ثبت درخواست بررسی در سامانه فراهم می باشد. 🔗 نشانی سامانه👇👇 🌐https://hemayat.mcls.gov.ir ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا همراهی کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

♦️قیمت خودرو ۲۵ بهمن ۱۴۰۳/ نرخ‌ها نزولی شدند 🔹 قیمت خودرو امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ بعد از مدت کوتاهی که روند صعودی به خود گرفته بود سرانجام کاهشی شد. این روند کاهشی تحت تاثیر ریزش قیمت دلار در هر دو بازار داخلی و مونتاژی در تعدادی از محصولات به چشم می‌خورد. ─┅─═इई 🍀🌻🍀ईइ═─┅─ ✅ به کانال #اخبار_پیشواورامین بپیوندید ایتا👇 🆔 http://eitaa.com/akhbar_pishva تلگرام👇 🆔 T.me/akhbar_pishvavaramin

#الواخبارپیشواورامین‌قرچک انبوه پیام‌های مردم از قطعی ۴ ساعته برق، قطعی بدون اطلاع قبلی، قطعی چند باره برق در طول شبانه روز، خرابی وسایل برقی بدلیل نوسانات برق و مورد عنایت قرار دادن اداره برق و.... ─┅─═इई 🍀🌻🍀ईइ═─┅─ ✅ به کانال #اخبار_پیشواورامین بپیوندید ایتا👇 🆔 http://eitaa.com/akhbar_pishva تلگرام👇 🆔 T.me/akhbar_pishvavaramin

🟠 دهک‌بندی‌ جدید خانوارها اعلام شد 🔹 دهک‌بندی جدید خانوارها در سامانه حمایتی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی اعمال شد. 🔹 سرپرستان خانوار می توانند با وارد کردن کدملی خود و شماره تلفن همراهی که به نام سرپرست خانوار می‌باشد، دهک جدید درآمدی خانوار خود را مشاهده کنند. 🔹 در صورت اعتراض به دهک درآمدی حدید، امکان ثبت درخواست بررسی در سامانه فراهم می باشد. 🔗 نشانی سامانه👇👇 🌐https://hemayat.mcls.gov.ir ─┅─═इई 🍀🌻🍀ईइ═─┅─ ✅ به کانال #اخبار_پیشواورامین بپیوندید ایتا👇 🆔 http://eitaa.com/akhbar_pishva تلگرام👇 🆔 T.me/akhbar_pishvavaramin