♦️۴ ویتامین که به کنترل استرس کمک می‌کند 🔹مصرف برخی از ویتامین‌ها می‌تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین D ویتامین‌های گروه B ویتامین B6 (پیریدوکسین) ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک) ویتامین C 🔹 مصرف انواع ویتامینها برای کاهش استرس به شما کمک می‌کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب‌های روزمره بروید! @Akhbar_Semnan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سمنان @Akhbar_Semnan

🔸اوقات شرعی فردا ۳۱ تیر ۱۴۰۳ به افق سمنان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @Akhbar_Semnan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

دوربین ثبت وقایع، ویژه خودرو، منزل و محل کار🔥 💯رزولویشن تصویر ۲ تا ۴ مگا پیکسل 💯 ✅قابلیت عکس برداری و فیلم برداری ✅قابلیت دید در شب ✅انتقال صدا و تصویر به صورت بی سیم از طریق وای فای 💥 قیمت تخفیفی فقط 549 تومان💥 ✅پرداخت درب منزل 🚀ارسال سریع در تهران، مشهد، کرج و سایر مراکز استان‌ها خرید از اینجا 👇 https://foristore.com/fastcart/39833?utm_source=i&utm_medium=i-39833 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔺انواع لوازم کاربردی در فروشگاه رسام استور 🔺زیر قیمت؛ پرداخت درب منزل👇 https://foristore.com?utm_source=i&u_medium=i-shop

✔️پذیرش بدون آزمون ✔️تخفیف و تقسیط شهریه ✔️ پذیرش دانشجوی غیر ایرانی ✔️ارائه مدرک معتبر از وزارت علوم ✔️برگزاری کلاس در بهترین نقطه شهر ✔️پذیرش دانشجو بدون محدودیت سن ✔️برگزاری کلاس ها خارج از وقت اداری ✔️استخدام دانشجویان در گروه صنعتی روستا ✔️معافیت تحصیلی سربازی 🔻 تمامی دیپلمه ها ☎️ ۰۲۳_۳۱۶۶

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام سجاد(ع): خشنودی از پیشامدهای ناخوشایند، بلندترین درجه یقین است. #صبح_نو امروز یکشنبه ۳۱ تیر ماه ۱۵ محرم ۱۴۴۶ ۲۱ ژولای  ۲۰۲۴ @Akhbar_Semnan

♦️ آسمان سمنان امروز‌ آفتابی و صاف است @Akhbar_Semnan

♦️خاموشی برنامه ریزی شده برای تعمیرات شبکه و تاسیسات توزیع برق برخی مناطق در شهرستان های سمنان، شاهرود و گرمسار 🔹زمان: یک شنبه ۳۱ تیر ماه سال ۱۴۰۳ @Akhbar_Semnan

♦️سفر اربعین برای چه افرادی ممنوع است؟ 🔹طبق نظر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و مصوبه ستاد مرکزی اربعین و با توجه به شرایط خاص ایام اربعین برخی از بیماران از تشرف به عتبات عالیات منع شده‌اند. 🔹بیماران دیابتی با زخم یا عفونت اندام، بیماران دیابتی که مشکل کلیوی دارند، بیماران مبتلا به رتینوپاتی پیشرفته، بیماران دارای عوارض و علائم قلبی و عروقی، بیمارانی که کنترل نامطلوب قند دارند یا قند ناشتای ۲۵۰ و بالاتر دارند و بیماران مبتلا به سرطان که در حال درمان هستند باید از ثبت‌نام برای عزیمت به عراق صرف نظر کنند. 🔹همچنین زنان باردار، سالمندان بالای ۶۵ سال، افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای صعب العلاج، افراد دارای فشار خون بالای کنترل نشده، افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده، افراد چاق با ضریب توده بدنی بیش از ۴۰، افراد دارای ضعف یا نقص سیستم ایمنی و افرادی که در حال طی دوران درمان شیمی درمانی هستند باید از ثبت‌نام برای تشرف به عتبات صرف نظر کنند. #اربعین @Akhbar_Semnan

♦️یک عکس باکیفیت از ماه بگیرید #ترفند_موبایلی @Akhbar_Semnan