♦️پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند،‌ بلکه لاغر هم می‌شوید 🔹اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند. با ۵ ماده غذایی زیر می‌توانید سریع‌تر لاغر شوید: 🔹سیب 🔹انواع توت‌ها 🔹ماست یونانی 🔹سبزیجات سبز برگدار 🔹آجیل و دانه‌ها #لاغر @akhbar_sob

♦️داروخانه خانگی #سالم_باشیم @akhbar_sob

♦️فواید چای سفید برای سلامتی/ ضد سرطان و کلسترول 🔹چای سیاه، سبز، اولانگ (چای سنتی چینی) و سفید همگی از گیاه Camellia sinensis به بار می‌آیند. چای با دمنوش‌های گیاهی که از گیاهان خشک، ادویه‌جات، ترشی‌جات یا برگ گیاهان دیگر تهیه می‌شوند، متفاوت است؛ چرا که مزایای خارق‌العاده‌ای دارد که هرگز در دیگر نوشیدنی‌های گیاهی یافت نخواهد شد. 🔹با التهاب و بیماری مبارزه می‌کند 🔹سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد 🔹انرژی‌بخش است 🔹اثرات ضد پیری دارد 🔹ضد سرطان است 🔹افسردگی را رفع می‌کند 🔹سلامت روان را ارتقا می‌دهد 🔹از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند 🔹دیابت را مدیریت می‌کند 🔹کلسترول را کاهش می‌دهد/خبرآنلاین #چای_سفید #سلامتی @akhbar_sob

♦️نحوه کادو کردن اجسام استوانه‌ای شکل #ترفند_خلاقیت @akhbar_sob

♦️کینه شتری 🔹رهبر معظم انقلاب در دیدار هزاران نفر از مردم قم با اشاره به سخنان برخی افراد مبنی بر اینکه چرا جمهوری اسلامی با وجود ارتباط با کشورهای اروپایی و دایر بودن سفارت آن‌ها در ایران، حاضر به مذاکره و ارتباط با آمریکا نیست، فرمودند: ایرانِ قبل از انقلاب، تحت تملّک آمریکا بود که انقلاب اسلامی باعث شد آن ثروت عظیم سیاسی و اقتصادی از قبضه آمریکایی‌ها خارج شود بنابراین کینه آن‌ها از انقلاب شتری است و این تفاوت زیادی با کشورهای اروپایی دارد. 🔹سیصدوپنجاه‌ونهمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbar_sob

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده زاهدان @akhbar_sob

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ٢٠ دی به افق زاهدان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbar_sob

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🎥اشک ریختن مجری ممنوع الکار صداسیما😢🥺 ‼️اصلا انتظارشو نداشتم انقدر احساساتی باشه😳 📌دوستان این پست موقت هست و پیشنهاد میکنم قبل پاک شدنش بزنید رو لینک زیر و اولین نوبت خالی صحبت با مشاور رو رزرو کنید و تلفنی درباره هر مشکلی توی زندگیتون عذابتون میده از مشاوره راهکار بگیرید تا شماهم مثل این خانم معجزه رو تو زندگیتون ببینید❤️👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/kJYYR https://hamkadeh.com/landings/kJYYR

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹رسول خدا(ص): هر گاه کار بدی کردی، کار خوبی انجام بده؛ که آن، بدی را پاک می‌کند. #صبح_نو امروز پنج‌شنبه ۲۰ دی ماه ۸ رجب ۱۴۴۶ ۹ ژانویه ۲۰۲۵ @akhbar_sob