💢توی زندگیت کلافه شدی 🥺 💢شبا خواب خوبی نداری 😞 💢اضطراب زندگی رو ازت گرفته 🤯 💢دلت یه آرامش مثل دوران بچگیت میخواد😍 💯 راه چاره پیش منه 💪🏼 بیا اینجا به مهم ترین نیازت بپرداز 👇 https://eitaa.com/joinchat/589562236C488200560c 💢💢💢💢💢 💒 آرامش دلت را به ما بسپار🩷

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن(ع): هر كه خدا را بندگى كند خداوند همه اشياء را بنده او گرداند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۱۱ مرداد ماه ۲۶ محرم ۱۴۴۶ ۱ آگوست  ۲۰۲۴ @akhbar_sob

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده زاهدان @akhbar_sob

♦️کاهش ساعت کاری ادارات و دستگاه‌های اجرایی منطقه سیستان 🔹بنابر تصمیم مدیریت بحران استانداری سیستان و بلوچستان:به دلیل وقوع طوفان گرد و خاک و افزایش ریزگردها فعالیت تمامی دستگاههای اجرایی، ادارات و بانک‌های پنج شهرستان زابل، زهک، هامون، هیرمند و نیمروز به جز مراکز خدمات‌رسان و مراکز بهداشتی و درمانی در روز پنجشنبه ۱۱ مرداد ماه از ساعت ۶ صبح آغاز و با دو ساعت تعجیل راس ساعت ۱۰ به پایان می‌رسد. @akhbar_sob

♦️فیلم‌ های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«هندوستان آزاد» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«سربازان کوچک» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«بازگشت به دریا» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹«منطقه سبز» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«من و دبورا» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«آخرین ایست بازرسی» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹«دختر آرام» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«شکار اشباح» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«گاندی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«چشمان مار» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹«پلنگ آناتولی» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«بازمانده» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک @akhbar_sob

♦️ضبط الاغ های قاچاق در مرز سراوان مدیرکل تعزیرات حکومتی سیستان و بلوچستان 🔹پرونده قاچاق ۵۰ راس الاغ به ارزش یک میلیارد و ۶۷ میلیون ریال و قاچاق پنج هزار و ۵۰۰ لیتر بنزین به ارزش یک میلیارد و ۵۱۱ میلیون ریال در شعبه ویژه رسیدگی به جرائم قاچاق کالا و ارز تعزیرات حکومتی سراوان رسیدگی شد. 🔹شعبه پس از بررسی مستندات موجود در پرونده اتهامات انتسابی را محرز و متخلف را در زمینه قاچاق الاغ علاوه بر ضبط الاغ های کشف شده به پرداخت یک میلیارد و ۶۷ میلیون ریال جزای نقدی محکوم کرد. @akhbar_sob

♦️تصویری از اقامه نماز رهبر انقلاب بر پیکر شهید هنیه و محافظ ایشان #رهبر_انقلاب #هنیه @akhbar_sob

♦️وزش باد شدید با سرعت ۹۷ کیلومتر در ساعت زابل را درنوردید مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان: 🔹️وزش باد شدید تا بیشینه ۹۷ کیلومتر در ساعت بامداد امروز ۱۱ مرداد ۱۴۰۳ زابل را درنوردید و گردوغبار حاصل از آن شعاع دید افقی را به ۳ هزار و ۵۰۰ متر کاهش داد. 🔹در شهرستان زهک بیشینه سرعت باد به ۸۳ کیلومتر در ساعت رسید و دید افقی را در ایستگاه هواشناسی تا ۲ هزار متر کاهش داد. @akhbar_sob

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️استاندار سیستان‌ و بلوچستان با اشاره به اهمیت تأمین گوشت برای بازار سطح کشور از طریق استان گفت: با توجه به ظرفیت‌های خاص دامپروری در استان با تأمین دام‌های مولد و پرواری موجبات تقویت و توسعه دامداری‌های منطقه فراهم می‌شود. 🔹منابع یمنی: پاسخ مقاومت به اسرائیل، عمق رژیم را هدف قرار خواهد داد. @akhbar_sob

♦️با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید 🔹مصرف بعضی مواد غذایی که می‌تواند بدن را خنک کند، در فصل تابستان توصیه می‌شود. 🔹هندوانه میوه‌ای غنی از آب و در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار مؤثر است. آب موجود در این میوه، بدن را هیدراته و خنک نگه می‌دارد. 🔹مصرف روزی یک عدد خیار در تابستان برای پایین‌آوردن دمای بدن توصیه می‌شود. بهتر است پوست خیار را با دقت بشویید در غیراین صورت سعی کنید خیار را پوست‌کنده بخورید. 🔹نعنا تأثیر زیادی در کاهش حرارت بدن دارد. می‌توانید از برگ سبز نعنا در غذاها و سالادها استفاده کنید. البته استفاده از عرق نعنا یا شربت آن هم راهکار مفیدی برای فرار از گرمازدگی است. 🔹در بین سبزی‌ها، تربچه منبعی غنی از ویتامین c است که خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند بدنتان را خنک کند. تربچه ضدالتهاب است و ترکیب آن با ماست جزو خوراکی‌های خنک تابستانه محسوب می‌شود. #مواد_غذایی #تابستان @akhbar_sob

♦️دستگیری سارقان علائم و تابلو‌های جاده‌ای در زابل فرمانده انتظامی شهرستان زابل: 🔹️در پی وقوع چندین فقره سرقت تجهیزات راهداری از قبیل تابلو، و علائم هشدار دهنده پلیسی و احتمال بروز حوادث رانندگی خطرساز، بلافاصله شناسایی سارق یا سارقان در دستور کار ماموران کلانتری یازده این فرماندهی قرار گرفت. 🔹️ماموران پلیس با اقدامات اطلاعاتی به دو نفر از سارقان حرفه‌ای و سابقه دار مشکوک و فعالیت‌های آنها را تحت نظر گرفتند. 🔹️متهمان که با استفاده از یک دستگاه خودروی پراید در حال سرقت تجهیزات راهداری در یکی از خیابان‌های شهر بود، توسط ماموران شناسایی و در عملیاتی غافلگیرانه دستگیر شدند. 🔹️متهمان پس از انتقال به مقر پلیس و در بازجویی‌های تکمیلی پلیس به ۱۰ فقره سرقت تابلو‌ها و علائم جاده‌ای اعتراف که در بازرسی از مخفیگاه نامردگان تعدادی تابلو و علائم هشدار دهنده کنار جاده‌ای کشف شد. @akhbar_sob

♦️تصادف در زهک پنج مجروح بر جای گذاشت محمد محمدی، سرپرست اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی زابل: 🔹️در تماس با مرکز پیام فوریت‌های پزشکی زابل مبنی بر برخورد یک دستگاه سواری پراید با یک دستگاه زانتیا در شهرستان زهک در نزدیکی شهرک محمد شاهکرم، بلافاصله ۲ دستگاه آمبولانس از نزدیک‌ترین پایگاه‌های اورژانس ۱۱۵ به محل حادثه اعزام و اولین آمبولانس در مدت زمان کمتر از ۶ دقیقه بر بالین مصدومان حاضر شد. 🔹️تکنسین‌های اورژانس ۱۱۵ زابل بلافاصله اقدامات درمانی لازم را برای مصدومان حادثه انجام دادند و ۲ نفر از مصدومان این حادثه را پس از انجام مراقب‌های اولیه درمانی، جهت ادامه درمان به بیمارستان امیرالمؤمنین (ع) زابل منتقل کردند. 🔹️سه نفر به صورت سرپایی در محل حادثه از خدمات فوریت‌های پزشکی بهره‌مند شدند. @akhbar_sob