♦️نکات سودمند در رانندگی که کسی تاکنون به ما نگفته بود #مکانیک_شو @akhbar_yazd

♦️مرگ خاموش ۳ نفر بر اثر گاز گرفتگی شفيعی، فرمانده انتظامي شهرستان يزد: 🔹 در اعلام مركز فوريت هاي پليسی ۱۱۰ مبنی بر حادثه گاز گرفتگی در کارخانه سيم و کابل روستای خويدک بلافاصله تيمی از عوامل پاسگاه انتظامی فهرج به محل حادثه اعزام شدند. 🔹با حضور تيم هاي امدادی و انتظامی در محل و انجام معاينات اوليه مشخص شد که پنج نفر از کارگران اين کارخانه که از اتباع بيگانه بودند هنگام استراحت در يک اتاق بر از اثر نشت گاز وسيله گرمايشی، دچار گاز گرفتگي و مسموميت شده و سه نفر از آنها جان خود را از دست داده‌اند. @akhbar_yazd

♦️گل اول تیم ملی ایران به قرقیزستان 🔹ایران ۱_۰ قرقیزستان #فوتبال @AkhbareFori

♦️گل دوم تیم ملی ایران به قرقیزستان در دقیقه ۳۳ 🔹ایران ۲_۰ قرقیزستان #فوتبال @AkhbareFori

♦️گل اول قرقیزستان به تیم ملی ایران 🔹ایران ۲_۱ قرقیزستان #فوتبال @akhbar_yazd

♦️ #خبر_کوتاه 🔹فرمانده ناحیه مقاومت بسیج شهید الله دادی یزد : رزمایش ۲ روزه فرهنگی، نظامی الی بیت المقدس با حضور سه هزار بسیجی در این استان برگزار می‌شود. 🔹ناو هواپیمابر آمریکایی منطقه را ترک کرد. 🔹کره‌ شمالی: همکاری کره جنوبی، آمریکا و ژاپن آینده‌ای ندارد. @akhbar_yazd

گل سوم تیم ملی ایران به قرقیزستان در دقیقه ۷۶ 🔹ایران ۳_۲ قرقیزستان #فوتبال @AkhbareFori

♦️عبور سخت ایران از سد قرقیزها/ بلیت جام جهانی در آستانه رزرو نهایی 🔹ایران ۳_۲ قرقیزستان #فوتبال @akhbar_yazd

♦️تعرفه واردات خودرو به ۶۰ درصد کاهش یافت مالک شریعتی: ‌‌‌ 🔹کمیسیون تلفیق ‎بودجه ۱۴۰۴، در پاسخ به مطالبه افکار عمومی، در جلسه عصر امروز پس از اصلاح آئین‌نامه داخلی خود، مجدداً پیشنهاد "کاهش تعرفه واردات خودرو به ۶۰٪" را بررسی و تصویب کرد. فرصت کافی و بیش از حد تحمل مردم، به خودروسازان داخلی برای افزایش کیفیت داده شده بود که قدر ندانستند. #واردات #خودرو @akhbar_yazd

♦️ #خبر_کوتاه 🔹استاندار یزد در کارگروه اقتصادی، اشتغال و سرمایه‌گذاری استان بر ساماندهی اشتغال اتباع بیگانه تأکید کرد. 🔹ناو هواپیمابر آمریکایی منطقه را ترک کرد. 🔹کره‌ شمالی: همکاری کره جنوبی، آمریکا و ژاپن آینده‌ای ندارد. @akhbar_yazd

♦️خوردن میوه با پوست یا بدون پوست؟/ نفخ و ترش کردن معده را با خوردن این میوه‌ها بهبود دهید 🔹میوه‌هایی مانند سیب پاییزی و به سرد، رسیده و شیرین، برای افراد با مشکلات گوارشی مناسب هستند. توصیه می‌شود از مرکبات با مزاج سرد خودداری کنند. خوردن پوست میوه توصیه می‌شود، اما به دلیل تجمع سموم در پوست، نخوردن پوست مصرف‌کننده‌ها را بهتر می‌کند. 🔹بخارپز برای افرادی که نمی‌توانند میوه خام مصرف کنند مناسب است. استفاده از آب و رب سیب و به نیز برای افراد دیابتی خوب است. انار شیرین، سیب، به، تمشک، دم‌نوش پرتقال و لیمو شیرین نیز بیشترین میوه‌های مناسب برای افراد با مشکلات معده و گوارش هستند.افراد نرمال سه چهار واحد میوه در روز مصرف کنند، اما افراد با مشکلات نفخ و ترش معده باید از مرکبات کمتر مصرف کنند و به جای آن آب پرتقال با کمی عسل یا زنجبیل استفاده کنند. 🔹انجیر و آلوبخارا خیسانده شده بهترین گزینه برای مشکلات گوارشی در فصل سرد است. افراد باید از مصرف غذاهای دیر هضم و سنگین کمتری کنند یا مقدار مصرف آنها را کاهش دهند. #سلامتی @akhbar_yazd