♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده یزد @akhbar_yazd

🔸اوقات شرعی فردا ۲۵ مهر ۱۴۰۳ به افق یزد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_yazd

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): مومن خنده‌روى و گشاده‌رو است، نه ترش‌روى و تجسّس كننده. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۲۵ مهر ماه ۱۲ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ ۱۶ اکتبر ۲۰۲۴ @akhbar_yazd

♦️آسمان یزد امروز صاف است @akhbar_yazd

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه بشارت یزد @akhbar_yazd

♦️راهکارهایی برای حذف شکر و شیرینی🧁 🔹ترک شکر، نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می‌شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش‌های فرد برای ترک شکر را از بین می‌برد. برای ترک شکر یا کاهش مصرف آن باید برخی عادات سالم را به شیوه زندگی خود اضافه کنید. 🔹آب بنوشید 🔹کمتر قهوه بنوشید 🔹پیاده‌روی کنید 🔹پروتئین بخورید 🔹خوب بخوابید/خبرآنلاین #شکر #شیرینی @akhbar_yazd

♦️دلایل تعریق زیاد کف دست‌ها چیست و چه باید کرد؟ #سلامتی @akhbar_yazd

♦️آغاز رقابت‌های لیگ برتر والیبال ساحلی در بافق یزد/رویکرد شهداب، جوانگرایی است 🔹چهارمین دوره لیگ برتر والیبال ساحلی کشور از امروز (چهارشنبه) با حضور ۹ تیم در بافق یزد آغاز شد و در مرحله مقدماتی در ۲ گروه پیگیری می‌شود. 🔹تیم‌های پارس جنوبی جم، پیکان بندر دیر، شهداب یزد، سنگ آهن بافق، فولاد هرمزگان، شهرداری مراغه، پاس بندر ترکمن، رازین پلیمهر تهران و هیات خراسان رضوی در چهارمین دوره لیگ برتر ساحلی با یکدیگر رقابت‌ می‌کنند. @akhbar_yazd

♦️چه کسانی می‌توانند برای وام ۳۰ میلیونی تامین اجتماعی ثبت‌نام کنند؟ مدیرکل فرهنگی و اجتماعی سازمان تأمین‌ اجتماعی: 🔹ثبت سومین مرحله وام ۳۰ میلیون تومانی که از ۲۲ مهر از طریق کانون‌های بازنشستگی آغاز شده، تا روز پنج‌شنبه (۳ آبان‌) ادامه دارد. 🔹آن دسته از بازنشستگان تامین اجتماعی می‌توانند برای ثبت‌نام جهت دریافت این وام اقدام کنند که طی دو سال اخیر این وام را دریافت نکرده باشند. #وام @akhbar_yazd

♦️طریقه پارک کنار جدول #مکانیک_شو @akhbar_yazd

♦️آغاز برداشت زرشک در زارچ مدیر جهاد کشاورزی شهرستان زارچ: 🔹مزارع خورشید آباد که به عنوان یکی از نمونه‌های موفق کشت زرشک در منطقه شناخته می‌شود، امسال با تولید محصولی با کیفیت و کمیت بالا، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. 🔹با توجه به شرایط اقلیمی مناسب و تلاش‌های مستمر در زمینه کشت و نگهداری زرشک، امسال شاهد برداشت خوبی در این مزرعه بودیم و زرشک به دلیل خواص دارویی و غذایی‌اش، نه تنها در بازار داخلی بلکه در بازار‌های خارجی نیز مورد توجه قرار گرفته است. @akhbar_yazd