♦️خطر بی‌خوابی و استرس برای مفاصل یاری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی: 🔹افزایش سن از عوامل ساییدگی مفاصل است. 🔹حدود ۷۰ درصد افراد مبتلا به ساییدگی مفاصل ۵۵ سال یا بیشتر دارند. 🔹میزان مصرف کلسیم، ویتامین D، مصرف ریزمغذی‌ها در بروز بیماری آرتروز نقش دارد. 🔹تغذیه، فعالیت بدنی، روابط بین‌فردی، خواب مناسب، سوءمصرف مواد و استرس از عوامل موثری در جلوگیری از بروز آرتروز است. 🔹آرتروز برای همیشه مهمان فرد مبتلا است./ایسنا #آرتروز #بی_خوابی @akhbar_yazd

♦️این تمریناتو برای داشتن زاویه فک از دست ندین #زاویه_فک @akhbar_yazd

♦️ #خبر_کوتاه   🔹️ رییس‌کل بازرسی استان یزد از شناسایی ۸۴ فرد مشکوک به پولشویی و معرفی آن به مراجع مربوطه در استان خبر داد و گفت: در یک‌سال گذشته یکهزار و ۱۱۵ مورد شکایت و ۲ هزار و ۳۱۳ گزارش فساد توسط بازرسی کل استان واصل شده است./ایرنا 🔹وزارت جهاد کشاورزی: با توجه به افزایش قیمت شیرخام، رشد بیش از ۲۰ درصدی قیمت محصولات لبنی منطقی نیست. 🔹حزب الله پایگاه زوفولون را با حملات موشکی مورد هدف قرار داد. @akhbar_yazd

♦️ شکست چادرملو مقابل آبی‌های پایتخت 🔹 تیم‌های چادرملوی اردکان و استقلال تهران در بازی دوستانه به مصاف یکدیگر رفتند که شاگردان سهراب بختیاری‌زاده با گل‌های رامین رضائیان، آرمان رمضانی و امیرعلی صادقی مقابل شاگردان سعید اخباری به پیروزی دست یافتند. 🔹 چادرملو در هفته هشتم لیگ‌برتر فوتبال کشور روز پنج‌شنبه ۲۶ مهرماه در ورزشگاه شهید نصیری یزد مقابل تیم خیبر خرم‌آباد به میدان می‌رود. @akhbar_yazd

♦️تأخیر در واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی رئیس کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی تهران: 🔹واریز حقوق این قشر از بیستم هر ماه براساس حروف الفبا آغاز می‌شد، اما متأسفانه هنوز حقوق این افراد واریز نشده است. #حقوق‌ #بازنستگان @akhbar_yazd

♦️ #خبر_کوتاه 🔹معاون امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان یزد: ۴ هزار و ۲۶۸ زوج جوان در ۱۲ شهرستان استان یزد در صف انتظار دریافت وام ازدواج هستند. 🔹معاون اول رئیس جمهور ایران به اسلام‌آباد سفر می‌کند. 🔹معاون رئیس شورای امنیت روسیه: پوتین است که برای پایان جنگ اوکراین تصمیم می‌گیرد نه ترامپ @akhbar_yazd

♦️سایۀ باقر 🔹رئیس مجلس در سفری غیر منتظره در حالی که خودش خلبان بود به بیروت رسید، قالیباف با سفر به مناطق بمباران شده لبنان نه تنها حضور دیپلماتیک ایران در میدان را نشان داد بلکه قوت قلبی شد برای رزمندگان و مردم مقاوم جنوب لبنان؛ حضور امروز قالیباف در لبنان روی بسیاری از دروغ‌ها و شایعات سایه انداخت، دقیقا همان‌جایی که عملیات روانی دشمن تلاش داشت تا این فرضیه را القا کند که جمهوری اسلامی از محور مقاومت حمایت نمی‌کند، سایه حضور قالیباف در لبنان قوت قلب حزب الله شد، آغاز نصرالله، آغاز حزب الله... 🔹دویست‌وهشتادوچهارمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbar_yazd

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده یزد @akhbar_yazd

🔸اوقات شرعی فردا ۲۲ مهر ۱۴۰۳ به افق یزد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_yazd

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): بعد از انجام‌ واجبات‌، کارى‌ بهتر از ایجاد خوشحالى‌ براى‌ مومن‌، نزدخداوند بزرگ‌ نیست‌. #صبح_نو امروز یک‌شنبه ۲۲ مهر ماه ۹ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ ۱۳ اکتبر ۲۰۲۴ @akhbar_yazd

♦️آسمان یزد امروز نیمه ابری است @akhbar_yazd