♦️علائم حمله قلبی را بشناسید
🔹هنگامی که حمله قلبی یا به اصطلاح پزشکی «انفارکتوس میوکارد» رخ می‌دهد، جریان خون به بخشی از عضله قلب معمولاً به دلیل لخته شدن خون در «شریان های کرونری» متوقف می‌شود. شریان‌های کرونری خون غنی از اکسیژن را به عضله قلب می رسانند و هنگامی که انسداد اتفاق می افتد، ناحیه مبتلا در عضله قلب دچار محرومیت از اکسیژن می‌شود.
این احساس فشار و سنگینی اغلب با این علائم همراه است:
🔹تنگی نفس
🔹عرق سرد کردن
🔹احساس ضعف
🔹خواب‌آلودگی
🔹از دست دادن هوشیاری
🔹اما همه افراد دچار این علائم معمول حمله قلبی نمی‌شوند.
#بیماری #حمله_قلبی
@Akhbarardebill
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفه‌ای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باجناغمو توپ بزنن دیگه نمیترکه !
تا دیروز دستِ چپ و راستشو نمیشناخت ! حالا دیگه مارو پسند نمیکنه ! فکر میکردم یه ماه نشده دست از پا درازتر برمیگرده سرِکار! اما حالا با دنا پلاس از جلومون رد میشه تکاپ میکشه !🥶
ازش که پرسیدم گفت #افتاده_تو_کار_واردات_از_چین ! آی نون توش بوده و نامردا بهمون نمیگفتنا 😏
ازینجا راهشو یادگرفته دمش گرم منم برد👇
https://eitaa.com/joinchat/2217279826Cce41f12cdc
هدایت شده از اخبار کرمان
شاه‌کلید عجیب علامه‌قاضی برای بازشدن گره‌زندگی 🗝
حاج شیخ علامه انصاری لاهیجی از شاگردان مرحوم قاضی می‌گفت: روزی از ایشان پرسیدم که در مواقع اضطرار و گرفتاری چه در امور دنیوی و چه در امور اخروی، و در بن‌بست کارها به چه ذکر مشغول شوم تا گشایش یابم؟ در جواب فرمودند:
«پس از پنج صلوات و آیةالکرسی، در دل خود بسیار این ذکر را بگو. جهت مشاهده ذکر کلیدها رو لمس کن 👇
🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝
🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝
♦️بیله‌سوار بیشترین بارش باران در ۲۴ ساعت گذشته را تجربه کرد
🔹با ورود سامانه بارشی به استان اردبیل، شهرستان بیله‌سوار با ۲۵میلی‌لیتر بارش بیشترین میزان بارندگی را در سطح استان تجربه کرد.
🔹این موج از سامانه بارشی تا اوایل روز سه‌شنبه (۱۵ آبان‌ماه) به فعالیت خود در استان ادامه می‌دهد؛ ضمناً عمده فعالیت آن در نواحی مرکزی و جنوبی و برخی مناطق نوار شرقی استان پیش‌بینی می‌شود.
@akhbarardebill
♦️با این عادت‌های غذایی دیر پیر شوید
🔹مطالعات نشان می‌دهد که داشتن قلب سالم در دهه ۵۰ زندگی، به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در سال‌های بعد کمک می‌کند. واضح است که تمرکز بر خطر ابتلا به بیماری، بخش مهمی از کند کردن روند پیری در ۵۰ سالگی است و خبر خوب این است که حفظ عادات غذایی سالم راهی عالی برای انجام این کار است.
کدام عادات غذایی در کند کردن روند پیری بعد از ۵۰ سالگی مفید هستند؟
🔹دریافت فیبر کافی
🔹مصرف مقدار زیاد پروتئین
🔹دریافت چربی‌های سالم
🔹مصرف بیشتر غذاهای گیاهی/خبرآنلاین
#رژیم_غذایی #پیری
@akhbarardebill
♦️مسابقات کشوری والیبال برفی در اردبیل برگزار می‌شود
عباس نظریان رئیس فدراسیون اسکی و ورزش‌های زمستانی:
🔹به دنبال درخواست متولیان ورزش استان و با توجه به سردسیر و برفی بودن منطقه مسابقات والیبال برفی در یکی از رده‌های سنی تحت عنوان جام صفوی به میزبانی استان اردبیل برگزار می‌شود.
🔹فدارسیون اسکی و ورزش های زمستانی با برگزاری مسابقات والیبال برفی در اردبیل، موفقیت اولیه خود را اظهار کرده است. امسال با بارش اولین برف کارشناسان این فدراسیون به استان اعزام و درصورت تایید، مسابقات والیبال برفی به میزبانی اردبیل برگزار خواهد شد.
🔹اسکی و ورزش‌های زمستانی مانند بیشتر ورزش ها، ورزش خاص بوده و اقلیم محور، مکان محور و تجهیزات محور است و عدم وجود هر کدام از آنها باعث ایجاد مشکلات می‌شود.
#ورزشی #والیبال
@akhbarardebill
♦️شرایط جدید بازنشستگی اعلام شد
مهدی یزدان‌پناه، معاون حقوقی مجلس:
🔹بازنشستگی کارکنان قرارداد کار معن دستگاه‌های اجرایی را تابع ماده (۱۰۳) قانون مدیریت خدمات کشوری، دانسته است که مؤید رویه جاری سازمان در خصوص موضوع می‌باشد؛ لذا این سازمان آمادگی دارد در این چهارچوب پس از ارسال درخواست بازنشستگی کارکنان موصوف از سوی دستگاه‌های اجرایی متبوع، مجموع بیمه‌پردازی دولتی و غیردولتی ایشان را به دستگاه‌های مزبور اعلام دارد تا چنانچه دستگاه محل اشتغال، مجموع سوابق اعلامی (اعم از دولتی و غیردولتی) را به عنوان سابقه قابل قبول از لحاظ بازنشستگی تلقی و نسبت به صدور حکم بازنشستگی و اعلام تاریخ ترک کار به این سازمان مبادرت ورزد، در خصوص بازنشستگی کارکنان مذکور اقدام لازم به عمل آورد./خبرآنلاین
#بازنشستگی
@akhbarardebill
♦️کروات‌زده‌های تمیز
🔹مسعود پزشکیان در واکنش به موضع‌گیری اروپایی‌ها به خصوص آلمان گفت: بی‌شرمی و بی‌هویتی قومیتی است که دم از حقوق بشر و قوانین بین‌الملل می‌زنند و در پس چهره‌های تمیز کروات‌زده آنها خشونت و نسل‌کشی و جنایت قتل خوابیده است. باورکردنی نیست وقتی یک قاتل و تروریست را در کشورمان اعدام می‌کنیم، می‌گویند شما حقوق بشر را رعایت نمی‌کنید اما آنها که قتل و غارت کرده و راه آب و نان مردم مظلوم را می‌بندند، انسان هستند؟
🔹سیصدوچهارمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@akhbarardebill
♦️کروات‌زده‌های تمیز
🔹مسعود پزشکیان در واکنش به موضع‌گیری اروپایی‌ها به خصوص آلمان گفت: بی‌شرمی و بی‌هویتی قومیتی است که دم از حقوق بشر و قوانین بین‌الملل می‌زنند و در پس چهره‌های تمیز کروات‌زده آنها خشونت و نسل‌کشی و جنایت قتل خوابیده است. باورکردنی نیست وقتی یک قاتل و تروریست را در کشورمان اعدام می‌کنیم، می‌گویند شما حقوق بشر را رعایت نمی‌کنید اما آنها که قتل و غارت کرده و راه آب و نان مردم مظلوم را می‌بندند، انسان هستند؟
🔹سیصدوچهارمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@rozname_fori
🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید
✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.
✅ نکته مهم:
🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan
سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐