♦️ییلاق اوزون چیمن بین قاطار داشی و مشه سویی @akhbarardebill

♦️سن شروع مصرف دخانیات در کشور به ۹ سال رسیده! افزایش شیوع استعمال سیگار توسط بانوان نگران کننده است 🔹محمدرضا سهرابی معاون بهداشت دانشگاه شهید بهشتی: آمار نگران کننده افزایش شیوع استعمال سیگار توسط بانوان است. در سال ۱۳۹۵ میزان شیوع مصرف بانوان ۲.۴ بوده سال ۱۴۰۰ به ۴.۲ رسیده است. سن شروع استعمال دخانیات نیز به ۹ سال رسیده است. هرچه سن استعمال پایین‌تر بیاید ترک آن سخت‌تر است. #دخانیات @Akhbarardebill

♦️ورود سامانه ناپایدار جوی از عصر امروز 🔹از عصر امروز با ورود سامانه ناپایدار جوی به شمال غرب کشور، به‌تدریج آسمان استان ابری شده و ضمن وزش باد جنوبی در مناطقی از استان به‌ویژه در مناطق کوهستانی بارش پراکنده باران و برف پیش بینی می‌شود. 🔹با خروج این سامانه بارشی از استان، طی روزهای دوشنبه و سه شنبه شرایط جوی نسبتاً پایدار بوده و ضمن وزش ملایم باد آسمان استان صاف تا نیمه ابری خواهد بود. #هواشناسی @akhbarardebill

♦️کمبود این ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود 🔹بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟ با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: 🔹اسید فولیک 🔹ویتامین B۱۲ 🔹ویتامین سی 🔹ویتامین B۵ 🔹ویتامین B۱ #ویتامین @Akhbarardebill

♦️متخصص بیماری‌های عفونی: استفاده از آنتی بیوتیک باعث طولانی شدن بیماری آنفلوآنزا می‌شود محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماری‌های عفونی درباره اعلام علائم بیماری آنفلوآنزا نوع A: 🔹علائم گوارشی، تهوع و سرفه‌های خشک و طولانی از مشخصات این بیماری است. 🔹در این بیماری تب نیز گاهی تا یک هفته طول می‌کشد، از آنتی بیوتیک‌ها استفاده نکنید که باعث طولانی شدن بیماری می‌گردد./باشگاه خبرنگاران جوان #آنفولانزا @Akhbarardebill

♦️متخصص بیماری‌های عفونی: استفاده از آنتی بیوتیک باعث طولانی شدن بیماری آنفلوآنزا می‌شود محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماری‌های عفونی درباره اعلام علائم بیماری آنفلوآنزا نوع A: 🔹علائم گوارشی، تهوع و سرفه‌های خشک و طولانی از مشخصات این بیماری است. 🔹در این بیماری تب نیز گاهی تا یک هفته طول می‌کشد، از آنتی بیوتیک‌ها استفاده نکنید که باعث طولانی شدن بیماری می‌گردد./باشگاه خبرنگاران جوان #آنفولانزا @Akhbarardebill

♦️اطلاعیه 🔹جلسه کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوا و برودت هوا در برخی استان‌ها در خصوص دایر بودن و یا تعطیلی ادارات، مدارس و دانشگاه‌ها امشب تا قبل ساعت ٢١ تشکیل خواهد شد. #تعطیلی @akhbarardebill

♦️صعود دلار به کانال ۸۱۰۰۰ 🔹دلار امروز در مرکز مبادله ارز و طلا در بخش اسکناس ۶۸ هزار و ۴۱۶ تومان و در بخش حواله‌ ۶۶ هزار و ۵۳۰ تومان کشف قیمت شد‌. 🔹دلار آزاد امروز توسط دلالان مقابل صرافی‌ها ۸۱ هزار و ۱۰۰ تومان قیمت‌گذاری شده. قیمت دلار در کانال های تلگرامی نیز ۸۱ هزار و ۷۰۰ تومان نرخ‌گذاری شد. 🔹سکه طرح قدیم‌‌ ۵۵ میلیون و ۱۹۵ هزار و طرح جدید نیز با افزایش ۱.۸ درصدی ۵۷ میلیون و ۷۰ هزار معامله شد و حباب آن کاهش یافت. 🔹هر گرم طلای ۱۸ عیار با افزایش ۶۳ هزار تومانی ۵ میلیون و ۳۴۸ هزار قیمت‌گذاری شد‌؛ همچنین هر مثقال طلای ۱۸ عیار‌، ۲۳ میلیون و ۱۷۱ هزار نرخ‌گذاری شد./فارس #دلار @Akhbarardebill

♦️صعود دلار به کانال ۸۱۰۰۰ 🔹دلار امروز در مرکز مبادله ارز و طلا در بخش اسکناس ۶۸ هزار و ۴۱۶ تومان و در بخش حواله‌ ۶۶ هزار و ۵۳۰ تومان کشف قیمت شد‌. 🔹دلار آزاد امروز توسط دلالان مقابل صرافی‌ها ۸۱ هزار و ۱۰۰ تومان قیمت‌گذاری شده. قیمت دلار در کانال های تلگرامی نیز ۸۱ هزار و ۷۰۰ تومان نرخ‌گذاری شد. 🔹سکه طرح قدیم‌‌ ۵۵ میلیون و ۱۹۵ هزار و طرح جدید نیز با افزایش ۱.۸ درصدی ۵۷ میلیون و ۷۰ هزار معامله شد و حباب آن کاهش یافت. 🔹هر گرم طلای ۱۸ عیار با افزایش ۶۳ هزار تومانی ۵ میلیون و ۳۴۸ هزار قیمت‌گذاری شد‌؛ همچنین هر مثقال طلای ۱۸ عیار‌، ۲۳ میلیون و ۱۷۱ هزار نرخ‌گذاری شد./فارس #دلار @Akhbarardebill

♦️کشف يک تن و ۷۶۵ کيلوگرم مواد مخدر طی سالجاری در اردبيل فرمانده انتظامی استان اردبیل: 🔹يک تن و ۷۶۵ کيلوگرم انواع مواد مخدر در سال ۱۴۰۳ کشف شد. طي اين مدت ۸ هزار و ۵۸۷ سوداگر مرگ دستگير و ۲۱ باند تهيه و توزيع مواد مخدر منهدم شده است. 🔹ترويج آموزه‌های دينی، توسعه آموزش‌های همگانی، افزايش فضای عاطفی و صميميت در خانواده، حساس كردن جامعه نسبت به تهديدات و آسيب‌های مواد مخدر و هم‌افزايی، همگامی و همدلی اجتماعی راهكارهای اثربخش پيشگيری از گسترش اعتياد است. @akhbarardebill

♦️هشدار پلیس فتا درباره پیامک درخواست وجه نزدیکان 🔹پلیس فتا با ارسال پیامی به شهروندان هشدار داد: هک گوشی و ارسال پیام درخواست وجه به مخاطبین، یکی از شگردهای رایج مجرمین سایبری است. 🔹در صورت دریافت پیام درخواست وجه از نزدیکان خود، قبل از هر گونه اقدام حتماً «تاییدیه تلفنی» را اخذ کنید. #هشدار_پلیس @Akhbarardebill

♦️قرص آهن طبیعی! 🔹کدام آجیل‌ها آهن بدن رو تامین میکنند؟ #سالم_باشیم @Akhbarardebill