♦️مداح آذری‌ زبانی که در تمام ایران محبوب بود @Akhbarardebill

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

♦️۲ فوتی و ۵ مصدوم در اثر تصادف رانندگی در پارس‌آباد عبدالرضا صادق، سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان پارس‌آباد: 🔹عصر امروز جمعه ساعت ۱۷:۵۳ دقیقه طی تماس با اورژانس و به دنبال تصادف خودروی پراید و پژو پارس در جاده پارس‌آباد - جعفرآباد محدوده سه راهی ایران‌آباد بلافاصله آمبولانس‌های ۱۱۵ به محل حادثه اعزام شدند. 🔹در اثر این حادثه متاسفانه ۲ نفر از هموطنان جان خود را از دست دادند و ۵ مصدوم دیگر نیز پس از انجام اقدامات اولیه درمانی توسط آمبولانس‌های فوریت‌های پزشکی به بيمارستان امام خمينی (ره) پارس آباد منتقل شدند. 🔹در حال حاضر مصدومان تحت درمان‌ هستند و حال ۲ نفر از مصدومین این حادثه وخیم گزارش شده است. 🔹سه راهی جاده ایران آباد به دلیل نبود سرعت گیر و موقعیت مکانی که دارد یکی از نقاط حادثه خیز رانندگی محسوب می‌شود که گاها شاهد تصادفات جرحی و فوتی هستیم. @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۳ آذر ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarardebill

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن مجتبی(ع): با مردم به گونه‌ای رفتار کن که دوست داری با تو آن‌گونه رفتار کنند. #صبح_نو امروز شنبه ۳ آذر ماه ۲۱ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۲۳ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarardebill

♦️اب و هوای کنونی اردبیل @akhbarardebill

♦️آمادگی برای انتقال پیکر کوهنورد اردبیلی از علم‌کوه مازندران مدیرکل مدیریت بحران استان اردبیل: 🔹سانحه برای کوهنورد اردبیلی در منطقه‌ای سخت‌گذر در علم‌کوه مازندران به وقوح پیوست و دستور استاندار اردبیل برای همکاری، انجام اقدامات لازم و اعزام بالگرد برای جابه‌جایی و انتقال پیکر تمهیدات لازم انجام شود . 🔹مقرر شد این بالگرد به‌منظور جابه‌جایی و انتقال پیکر کوهنورد اردبیلی از علم‌کوه مازندران در سریع‌ترین زمان به‌لحاظ سخت‌گذر بودن منطقه، به نزدیک‌ترین محل اعزام شود تا سایر اقدامات لازم صورت پذیرد. @akhbarardebill

♦️اسپاگتی ۲۰۰ برابر نازک‌تر از تار مو که می‌تواند جان‌ها را نجات دهد 🔹محققان دانشگاه کالج لندن (UCL) نوعی اسپاگتی ۲۰۰ برابر نازک‌تر از تار موی انسان توسعه داده‌اند که نه قابل خوردن است و نه به‌طور معمول استفاده می‌شود، اما می‌تواند در پزشکی و صنعت انقلابی ایجاد کند. 🔹این اسپاگتی فوق‌العاده نازک که از نشاسته تولید می‌شود، قابلیت استفاده در زمینه‌هایی چون دارورسانی، اسکافولدهای پزشکی، و بازسازی بافت‌ها را دارد. 🔹این نوع اسپاگتی با استفاده از تکنیک خاصی به نام الکترو اسپینینگ تولید شده است که در آن، مخلوطی از آرد و مایع به کمک بار الکتریکی به فیبرهایی با قطر ۳۷۲ نانومتر تبدیل می‌شود. 🔹این نانوالیاف می‌تواند به‌عنوان بانداژهایی برای کمک به بهبود زخم‌ها یا ساختارهایی برای بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده استفاده شود. همچنین این فناوری به دلیل استفاده از نشاسته، ماده‌ای تجدیدپذیر و فراوان، می‌تواند تأثیرات زیست‌محیطی و هزینه‌ها را کاهش دهد. 🔹این اختراع می‌تواند به انقلابی در نجات جان‌ها و درمان‌های پزشکی منجر شود. #اسپاگتی @Akhbarardebill

♦️اگر ۱۰ ساعت مداوم می‌‌نشینید این خطر تهدیدتان می‌کند 🔹زندگی کم تحرک با نشستن بیش از ۱۰ ساعت در روز می‌تواند به نارسایی قلبی و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. مطالعات نشان داده است که روزانه ۱۰.۶ ساعت نشستن به عنوان "نقطه عطف" خطر قلبی محسوب می‌شود. 🔹ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند خطر این بیماری‌ها را کاهش دهد، اما اجتناب از بی تحرکی بیش از حد هم اهمیت دارد. بنابراین، توصیه می‌شود حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته را رعایت کرد و از نشستن طولانی‌مدت بیش از حد پرهیز کرد تا به سلامتی قلبی و عروقی خود اهمیت بدهید.تحرک کم با ورزش جبران نمی شود. 🔹نشستن برای ۱۰ ساعت متوالی خطرناک است. تحقیقات نشان داده که انجام ورزش با شدت متوسط هفتگی می‌تواند خطر فیبریلاسیون دهلیزی و حمله قلبی را کاهش دهد. اما بیشتر یا تمام خطرات بی تحرکی باز هم با تمرین هفتگی کاهش پیدا نکرد. بیشتر مردم بی تحرک تمایل کمتری به ورزش دارند. بی تحرکی بیش از حد باعث افزایش خطر نارسایی قلبی و مرگ قلبی - عروقی می‌شود. بهتر است تا ساعت‌های بی تحرکی را نیز کاهش دهید. #نشستن #بی_تحرکی @Akhbarardebill

♦️نفوذ سامانه بارشی به استان اردبیل از روز دوشنبه 🔹بر اساس نقشه‌های هواشناسی، از روز دوشنبه (۵ آذرماه) با نفوذ سامانه بارشی به استان، ضمن کاهش نسبی دمای هوا، افزایش ابرناکی، تداوم وزش باد جنوبی و بارش متناوب باران پیش‌بینی می‌شود. 🔹این سامانه بارشی تا قبل از ظهر روز چهارشنبه (۷ آذرماه) در استان به فعالیت خود ادامه می‌دهد.عمده فعالیت این سامانه بارشی در نوار غربی استان و برخی نواحی مناطق مرکزی و جنوبی استان است. @Akhbarardebill

♦️بیمه تکمیلی بازنشستگان ۷۰ درصد گران می‌شود! رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی تهران: 🔹بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی همچنان بلاتکلیف است و تصمیمی گرفته نشده است. 🔹سازمان تامین اجتماعی به ما اعلام کرده است که موقتا قرارداد یکماه با بیمه بسته شود، اما این کار درست نیست و انجام نمی‌دهیم، اگر بخواهیم قرارداد ببندیم کامل انجام می‌دهیم. 🔹غیر از یک بیمه هیچ بیمه دیگری اعلام آمادگی نکرده است و مبلغی که بیمه اعلام کرده نسبت به سال گذشته حدود ۷۰ درصد افزایش داشته که در توان بازنشسته نیست و برای بازنشستگان سنگین است. #بیمه @Akhbarardebill