🔸ارسالی مخاطب:
🔹طبیعت زیبای مشران مشگین شهر
🔹آبشار تیلکان
🔹۲۲دی ماه ۱۴۰۳
پیام ها و ویدئوهای خودتان را با ما به اشتراک بذارید👇
@ertebat_ba_ostan
۲۳ دی
♦️فواید چند نوشیدنی گرم زمستانی☕️
🔹شکلات داغ
🔹کاکائو بر خلقوخو، پیری پوست و قابلیت ارتجاعی آن، کلسترول، قند خون ناشتا و فشار خون تاثیر مثبتی دارد
🔹چای سبز
🔹نرخ ابتلا به برخی سرطانها و بیماریهای قلبی - عروقی کمتر و وضعیت فشار خون بهتر است.
🔹قهوه
🔹مصرف منظم قهوه ممکن است فرد را از بیماریهای قلبی، سکته، دیابت نوع ۲، برخی انواع سرطان و سنگهای صفراوی محافظت کند.
🔹چای
🔹مصرف چندین فنجان چای سیاه در روز با کاهش خطر بیماریهای قلبی و بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی در بدن مرتبط است.
🔹چای زنجبیل
🔹زنجبیل برای مبارزه با التهاب بهخصوص در افراد مبتلا به آرتروز موثر است.
🔹ترکیب آبگرم و لیمو
🔹این نوشیدنی با کالری کم، جایگزینی برای آبرسانی به بدن در روزهای سرد به شمار میآید.
🔹آب لیمو منبع غنی ویتامین ث است و یک نصف لیمو حدود ۲۵ درصد از میزان ویتامین توصیهشده برای یک روز را تامین میکند.
#نوشیدنی_گرم
@akhbarardebill
۲۳ دی
♦️هفته هشتم رقابتهای فوتبال لیگ دسته چهارم باشگاه های کشور
🔹 شهرداری اردبیل _ احسان شهر ری
🔹۲۴ دی ماه ۱۴۰۳
🔹ساعت ۱۴:۰۰
🔹استادیوم تختی
@akhbarardebill
۲۳ دی
♦️ویتامین هایی که زنان بعد از ۴۰ سالگی باید مصرف کنند!
#سالم_باشیم
@akhbarardebill
۲۳ دی
♦️پلمب دو محل دندانپزشکی غیرمجاز در شهرستان اصلاندوز
اصغر پناهی، مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان اصلاندوز:
🔹طی بازدیدهای مداوم و نامحسوس کارشناس اداره نظارت بر درمان شبکه بهداشت و درمان، دو محل دندانپزشکی غیرمجاز به دلیل دخالت افراد فاقد صلاحیت علمی در امور درمان و انجام خدمات غیرمجاز درمانی، شناسایی و با همکاری اداره اماکن انتظامی، پلمب و افراد متخلف به مراجع قضایی معرفی شدند.
🔹انجام هرگونه مداخلات و اقدامات پزشکی و دندانپزشکی، طب سنتی، زیبایی و کاشت مو در مراکز غیرمجاز و توسط افراد غیر مرتبط، ممنوع بوده و باید در مراکز معتبر و زیر نظر متخصص مربوطه انجام شود.
@akhbarardebill
۲۳ دی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️قید های تکرار در انگلیسی
#زبان_آموز
@akhbarardebill
۲۳ دی
هدایت شده از خبر فوری
♦️بزنگاه FATF
🔹سخنگوی مجمع تشخیص مصلحت نظام اعلام کرد که بررسی کارشناسی لوایح پیوستن ایران به کنوانسیونهای CFT و پالرمو که از الزامات FATF است، در کمیسیونهای تخصصی دبیرخانه آغاز شده است. گزارش نهایی پس از بررسیهای فنی به کمیسیون مشترک مجمع ارائه خواهد شد.
🔹سیصدوشصتودومین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@Akhbarefori
۲۳ دی
♦️تعطیلی مدارس استان اردبیل در روز ۲۴ دی بهمنظور مدیریت مصرف انرژی
عزیز حبیبی، سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری اردبیل:
🔹روز دوشنبه ۲۴ دی فقط مدارس استان اردبیل تعطیل است و دستگاههای اجرایی، بانکها و دانشگاههای استان دایر خواهند بود.
@akhbarardebill
۲۳ دی
🎤شهروند خبرنگار اخبار اردبیل باشید
✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار اردبیل، شما میتوانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.
✅ نکته مهم:
🔹 حتماً اسم شهر و استان رو ذکر کنید.
🔹فیلمها تا حد امکان کوتاه باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan
سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐
۲۳ دی
۲۳ دی
۲۳ دی
🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۲۴ دی ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقهای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbarardebill
۲۳ دی