♦️۸ میوه بدون قند برای دیابتی‌ها #سالم_باشیم @akhbarboushehr

♦️ثبت دمای ۴۶.۹درجه‌ای و رطوبت ۹۰درصدی در شهرهای استان بوشهر حسین مستانه، کارشناس اداره کل هواشناسی استان بوشهر: 🔹️بررسی نقشه‌های هواشناسی نشان می‌دهد در شبانه روز گذشته گرمترین شهر این استان شبانکاره با ۴۶.۹ درجه سانتیگراد و بیشترین رطوبت نیز مربوط به جزیره خارگ با ۹۰درصد ثبت شده است. 🔹️میزان رطوبت در مدت یادشده در شهرهای عسلویه ۸۶درصد ، بندر دیر و بوشهر نزی به ترتیب ۸۴ و ۸۰ درصد ثبت شد. 🔹️طی امروز و فردا با وزش بادهای جنوبی میزان رطوبت و شرجی هوا در این استان افزایش می‌یابد. 🔹️با جنوبی شدن وزش باد هرچند احساس گرما بیشتر می شود اما ممکن است دما بالا نرود. 🔹️از اواخر وقت پنجشنبه به سبب وزش باد به نسبت شدید شمال غربی و تداوم وزش آن تا روز شنبه هفته آینده، سواحل استان مواج و متلاطم پیش بینی می‌شود./ایرنا @akhbarboushehr

♦️قیمت فروش ارز اربعین امروز چقدر است؟ 🔹️فروش ارز ( اسکناس ) به زائرین متقاضی اربعین حسینی، حداکثر به مبلغ ۲۰۰ هزار دینار عراق، به هر زائر به نرخ فروش اسکناس مرکز مبادله ارز و طلای ایران (ETS) خواهد بود. 🔹️ضمناً دریافت هرگونه کارمزد و یا هزینه از متقاضی به جزء معادل ریالی ارز مورد تقاضا (بر اساس نرخ مرکز مبادله)، ممنوع است. 🔹️امروز قیمت دینار عراق در مرکز مبادله ۳۶.۷۱۴ ریال است. زائران اربعین برای خرید ۲۰۰ هزار دینار باید حدود ۷ میلیون و ۳۵۰ هزار تومان پرداخت کنند. #ارز #اربعین @akhbarboushehr

♦️مدیرکل شیلات بوشهر: افزایش گرما باعث کاهش صید میگو می‌شود عقیل امینی، مدیرکل شیلات استان بوشهر: 🔹️افزایش دما در تابستان امسال کاهش میزان صید میگو در آب های خلیج فارس حوزه سرزمینی این استان را در پی دارد. 🔹️پارسال حاصل تلاش صیادان استان بوشهر صید یکهزار و ۳۰۰ تن میگو بود که براساس اعلام پژوهشکده میگو میزان صید امسال نیز همین مقدار پیش بینی می شود. 🔹️در راستای حفظ ذخایر آبزیان و جلوگیری از مهاجرت میگو از ۶ مرداد طرح دریابست ( عدم فعالیت صید) در آب‌های این استان آغاز و تا ۱۲ مرداد ادامه دارد. 🔹️بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید استان زمان آزادسازی برای صید میگو، از ۱۳ مرداد برای قایق‌ها و ۱۴ مرداد برای لنج‌ها تعیین شده است. 🔹️امسال برای صید میگو ۴۹۱ فروند لنج و ۷۹۹ فروند قایق می‌توانند مجوز صید دریافت کنند. @akhbarboushehr

♦️چند نوع کودی که برای رشد گیاهان فوق‌العاده است #گلخونه @akhbarboushehr

♦️تعویق برگزاری آزمون استخدامی دولت 🔹️سازمان اداری و استخدامی: باتوجه به درخواست‌های مکرر دستگاه‌های اجرایی و شرکت‌کنندگان برای تمدید زمان ثبت‌نام آزمون اسخدامی، برگزاری این آزمون به تعویق افتاد. 🔹️به‌زودی تاریخ جدید ثبت‌نام و آزمون اعلام می‌شود. #آزمون #استخدامی @akhbarboushehr

🎤شهروند خبرنگار اخبار بوشهر باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار بوشهر، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️موتور جستجوی تلگرام #ترفند_موبایلی @akhbarboushehr

♦️در روزهای گرم هیچ وقت این دو نوشیدنی را نخورید 🔹در روزهای گرم سال به ویژه این روزهایی که در حال سپری کردن آن هستیم در صورت حضور در خارج از خانه و زیر نور آفتاب و تعریق زیاد باید به طور جدی از خوردن قهوه و چای خودداری کنیم. دکتر جلال الدین میرزای رزاز، عضو هییت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رئیس انجمن تغدیه ایران: 🔹دمنوش‌ها، انواع و اقسام آبمیوه‌های بدون شکر  عرقیجات سنتی و هر نوشیدنی که مدر نباشد را باید به جای چای و قهوه مصرف کرد، البته باید به این نکته توجه کرد که این نوشیدنی‌ها نیز باید با دمای مناسب و خنک استفاده شوند. 🔹مهمترین کاری که می‌توانید برای جلوگیری از گرمازدگی انجام دهید، به خصوص اگر فعالیت بدنی انجام می‌دهید یا ورزش می‌کنید این است که بیشتر از حد معمول آب بنوشید؛ زیرا مایعات خود را از طریق تعریق از دست می‌دهید. زمانی که بیرون از منزل هستید یا ورزش می‌کنید، هر ساعت دو تا چهار فنجان مایعات بنوشید. @akhbarboushehr

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بوشهر @akhbarboushehr

🔸اوقات شرعی فردا چهارشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ به افق بوشهر (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarboushehr

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori