♦️فواید پوست میوه‌ها: 🔹سیب چربی سوز و ضدسرطان 🔹خیار ضدچروک 🔹بادمجان ضدگرفتگی عضله ،مناسب لاغری شکم 🔹کیوی آنتی باکتریال 🔹پرتقال ضدسرطان پوست ضدسرماخوردگی #پوست_میوه @akhbare_Alborz

♦️دوست و دشمن کبد #سالم_باشیم @akhbare_Alborz

♦️چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر 🔹مطالعه را به قصد آموختن و به خاطر سپردن انجام دهید این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده و مغز را به چالش میکشد. 🔹سه بار در هفته پیاده روی کنید سی دقیقه با سرعت متوسط  تا تند راه بروید و گردش خون مغز را بهبود بخشید. 🔹ویتامین E آنتی اکسیدانی است که باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود. 🔹ویتامین B۱۲ به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند. 🔹مصرف امگا ۳ از روند پیرشدن مغز می‌کاهد 🔹مویز خوب مصرف کنید. #آلزایمر #سلامت @akhbare_Alborz

♦️ترافیک سنگین در محورهای هراز و چالوس 🔹براساس اعلام سازمان راهداری کشور در محور چالوس مسیر (جنوب به شمال) حدفاصل پل زنگوله تا سیاه بیشه، محور هراز مسیر (شمال به جنوب) محدوده کلرد، آزادراه پردیس – تهران و محور قدیم بومهن – تهران محدوده جاجرود ترافیک سنگین گزارش شده است. #وضعیت_ترافیکی @akhbare_Alborz

♦️#خبر_کوتاه 🔹️مدیر عامل جمعیت هلال احمر البرز: ۱۵ کاروان سلامت هلال احمر به مناسبت اربعین حسینی با حضور در مناطق کم برخوردار این استان به مردم خدمات درمانی رایگان ارائه دادند. 🔹شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز با رشد ۱۱ هزار واحدی به ۲ میلیون و ۶۳ هزار واحد رسید. 🔹وزیر ورزش: من نیامده‌ام کار روتین انجام بدهم/ ۲-۳ دولت به من پیشنهاد دادند ولی من نپذیرفتم. @akhbare_Alborz

داستان عجیب کاهش وزن این پسر جوان غوغا کرده 😱 16کیلو توی 2ماه بدون هیچ رژیم و ورزشی اگه توام میخوای راحت لاغربشی بزن روی لینک زیر و این چربی سوز گیاهی را با 50% تخفیف سفارش بده👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/f7D2K https://landing.saamim.com/f7D2K

♦️محققان: سرعت زیاد ابتلا به پیر مغزی در افراد چاق 🔹چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش می‌دهد. 🔹تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. 🔹محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگ‌های خونی در مغز موش‌ها آسیب رسانده و اکسیژن رسانی به سلول‌های مغز را کاهش داده و منجر به زوال شناختی می‌شود./مهر #پیر_مغزی #چاقی @akhbare_Alborz

🔸️ارسالی شما از البرز: 🔹️عکسای از پیاده روی اربعین حصارک البرز پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️ثبت دو رکورد ملی توسط شناگر البرزی 🔹السا اکبری شناگر البرزی علاوه بر عملکرد درخشان، ۷ مدال طلا در رقابت‌های رده سنی ۱۵ الی ۱۷ سال مسابقات کشوری جام قهرمانی شنای مسافت بلند کسب کرد. همچنین موفق به جا به جايی و ثبت دو ركورد ملى در ماده هاى ١٠٠ متر پروانه و ١٠٠ متر كرال پشت شد. @akhbare_Alborz

♦️چطوری کاکتوسی که بخاطر آب دادن زیاد و نداشتن زه‌کشی مناسب ریشه‌اش پوسیده رو نجاتش بدیم؟ 🔹فقط یادتون باشه حتماً همه قسمت‌های پوسیده رو جدا کنید و کمی هم دارچین برای تقویت ریشه‌زایی و از بین بردن آفات بزنید. #کاکتوس @akhbare_Alborz

🔴آزمـــون اسـتـخـدام ۶۰ هـزار مـعـلــم 😍 ✅ زمـــــان آزمــــون آذر مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه 🔻رشته هایی که جذب میشن 👇 آمـــوزگـاری | دبیــــــری ✅ بــهـتـریـن مــنـبــع و تـسـت هــای آزمـــون 📝 با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قـبـولی در آزمون مـعـلـمـی اینجـاسـت 😉👆 .

🔴منبـع قبـولی آزمون استخدامی معـلمی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b با هــزاران کـارنــامـه #قــبـولـی اسـتخـدامی🥇 راه قــبـولــی در آمـوزش و پــرورش اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b .