🔈 بارش شدید محور ياسوج - بابامیدان ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈حال و هوای استادیوم تبریز کمتر از 3 ساعت تا شروع مسابقه تراکتور - پرسپولیس ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈محدودیت سرویس‌دهی در خط یک مترو در روز جمعه ▫️مدیریت امور بین‌الملل شرکت مترو تهران و حومه:با آغاز فاز نخست بهسازی خط یک مترو از ۲۶ شهریور، سرویس‌دهی در روز جمعه (۲ شهریور) در حدفاصل ایستگاه علی‌آباد تا ایستگاه جوانمرد قصاب انجام نخواهد شد. ▫️تنها در حدفاصل ایستگاه علی‌آباد تا ایستگاه جوانمرد قصاب خدمات‌رسانی انجام نمی‌شود. ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈انتقاد سرمربی تکواندو از فوتبالیست‌ها، بازوی آنها اندازه مچ دست تکواندوکاران نیست! مجید افلاکی، سرمربی تیم ملی تکواندو: ▫️من دوست فوتبالی زیاد دارم، اما این رشته تاکنون بالاترین مقامی که کسب کرده چه بوده؟ فقط به جام جهانی راه پیدا می‌کنند؛ بعد ببینید چه اتفاقی می‌افتد. ▫️از لحاظ امکانات تمرین هم که همه چیز روشن است، اما بازوی آنها اندازه مچ دست تکواندوکاران نیست. ▫️قراردادهای فوتبالیست‌ها فوق میلیاردی است، بعد ورزشکاران ما رنگ میلیارد را تا به حال ندیدند. 50 سال است به المپیک نرفتند؛ قهرمانی آسیا را که در خواب می‌بینند، در آخر هم التماس کشتی و تکواندو را می کنند/شفقنا ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈رهبر انصالله یمن: پاسخ نظامی محور مقاومت حتمی است ▫️سید عبدالملک الحوثی، در خصوص جبهه‌های نبرد مقاومت گفت:‌ «جبهه پشتیبانی از غزه همچنان به حملات خود ادامه می‌دهد به خصوص جبهه جنوب لبنان به شدت فعال است، تا جایی که دشمن انتظار پاسخ حتمی حزب الله را می‌کشد». ▫️او در خصوص پاسخ نظامی به شهادت شهید اسماعیل هنیه و شهید «فؤاد علی شُکر» از فرماندهان بلندپایه حزب‌الله نیز گفت: «پاسخ جبهه‌های محور مقاومت حتمی است، جبهه یمن نیز در این هفته حملاتی با ۲۱ موشک بالستیک، کروز و پهپاد و شهپاد انجام داده است»./فارس ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈ترامپ: مسئولان خروج از افغانستان را برکنار می‌کنم ▫️دونالد ترامپ رئیس جمهور پیشین و نامزد انتخابات ریاست جمهوری آینده آمریکا گفت در صورت پیروزی، مسئولان نظامی این کشور که در عملیات خروج فاجعه‌بار از افغانستان نقش داشتند را برکنار خواهم کرد./تسنیم ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈 تست VAR در ورزشگاه یادگار پیش از جدال پرسپولیس و تراکتور ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈مردم تغییر ناگهانی مقررات را به سامانه ۲۴۳۰ گزارش کنند رئیس مرکز بهبود محیط کسب و کار: ▫️بر اساس قانون، مقررات نباید به صورت ناگهانی تغییر کنند و اگر دستگاه اجرایی از قانون تخلف کند، مردم ۷ روز هفته و ۲۴ ساعته با مراجعه به سامانه ۲۴۳۰ امکان ثبت شکایت دارند. ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈معاون حقوقی رئیس‌جمهور انتخاب شد ▫️مسعود پزشکیان با صدور حکمی مجید انصاری را به‌سمت معاون حقوقی رئیس‌جمهور منصوب کرد. ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈چگونه از سردردهای ناشی از کم‌آبی جلوگیری کنیم؟ ▫️سردرد ناشی از کم آبی از انواع شایع سردردهای ثانویه است که در اثر از دست دادن مایعات بدن (آب و الکترولیت) اتفاق می‌افتد. ▫️سردرد ناشی از کم آبی، سردردی متوسط تا شدید (بسته به میزان کم آبی) است که در همه‌ نقاط سر ممکن است حس شود. ▫️خم شدن به جلو یا خم شدن برای برداشتن اشیاء، معمولا موجب افزایش درد می‌شود. ورزش کردن، دویدن، بالا رفتن از پله و حتی پیاده‌روی ممکن است باعث تشدید سردرد شود. علائم دیگر سردرد ناشی از کم آبی شامل خشکی دهان، تشنگی، افزایش ضربان قلب، کاهش میزان ادرار یا تیره شدن رنگ آن، احساس سرگیجه یا حالت تهوع است. ▫️به گزارش سایت تخصصی «هلث»، در حالی که این نوع سردرد در بسیاری افراد شایع است و گاهی اوقات می‌تواند به صورت پراکنده ایجاد شود، چندین توصیه وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از بروز سردردهای ناشی از کم‌آبیِ بدن انجام دهید: ▫️ نوشیدن آب به طور منظم حتی در صورتی که احساس تشنگی نمی‌کنید، ضروریست. ▫️ میوه‌هایی مانند انگور یا هندوانه و سبزیجاتی مانند خیار یا کرفس که محتوای آب بیشتری دارند، بخورید. ▫️نوشیدنی‌های ورزشی حاوی الکترولیت را برای مواقعی که ناچار به فعالیت بدنی و ورزش شدید در هوای گرم هستید، امتحان کنید. ▫️هنگام ورزش کردن یا قرار گرفتن در مکان آفتابی، یک بطری آب همراه خود داشته باشید. ▫️از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین خودداری کنید زیرا مانند مواد ادرارآور عمل می‌کنند و باعث از دست دادن مایعاتِ بدن می‌شوند ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈وزیر ارتباطات: تقویت کیفیت شبکه اینترنت از اولویت‌های اصلی من و همکارانم خواهد بود ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c

🔈تیپ زرهی ناتو به‌زودی در فنلاند مستقر می‌شود ▫️رسانه‌ فنلاندی امروز به نقل از منابعی در این ائتلاف گزارش دادند که یک تیپ زرهی ناتو متشکل از ۴۰۰۰ تا ۵۰۰۰ سرباز به‌زودی در فنلاند مستقر خواهد شد. ✅ کانال اخبار فوری 👇 https://eitaa.com/joinchat/3229614083Cb41ed6037c