♦️آجیل خطر ابتلا به ۱۷ سرطان را کاهش می‌دهد
🔹نتیجه این تحقیقات نشان داد که افراد دارای سن بالای ۶۵ که سه وعده یا بیشتر آجیل در هقته مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که در مواقع نادر آجیل می‌خورند یا تقریبا از این میوه‌های خشک نمی‌خورند ممکن است کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان قرار گیرند.
🔹نتایج این تحقیقات همچنین نشان داده که خوردن روزانه یک مشت میوه خشک می‌تواند خطر ابتلا به ۱۷ نوع سرطان از جمله سرطان سینه، روده بزرگ و پانکراس را کاهش دهد. میوه‌های خشک مانند بادام، گردو و پسته سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که با استرس اکسیداتیو و التهاب مبارزه می‌کنند که از عوامل کلیدی در ایجاد سرطان هستند.
#آجیل
@akhbare_kermanshah
♦️برگزاری دومین هفته مسابقات لیگ انفرادی تکواندو بانوان کرمانشاه
رئیس هیئت تکواندو استان کرمانشاه:
🔹️دومین هفته مسابقات لیگ انفرادی تکواندو بانوان استان کرمانشاه در سالن شهید بهشتی مجموعه ورزشی آزادی استان کرمانشاه در سبک کیوروگی، در حال برگزاری است.
🔹️در این مسابقات ۱۰۰ شرکت‌کننده از شهرستان مختلف استان کرمانشاه نظیر سرپل‌ذهاب، جوانرود، هرسین، صحنه و بیستون در ۲ رده سنی نونهالان و نوجوانان به رقابت می‌پردازند.
@akhbare_kermanshah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹ساعت ۱۷:۳۳ اذان مغرب به افق کرمانشاه
امام صادق (ع):
🌸کربلا را زیارت کنید و این کار را ادامه دهید، چرا که کربلا بهترین فرزندان پیامبران را در آغوش خویش گرفته است./موذن: محمد آقاتی
@akhbare_kermanshah
♦️#خبر_کوتاه
🔹️همزمان با سراسر کشور داوطلبان در سه استان کرمانشاه، ایلام و کردستان امروز در آزمون دانشگاههای افسری ارتش جمهوری اسلامی ایران شرکت کردند.
🔹اردوغان: امیدوارم دولت جدید سوریه برای همسایگانش تهدید نباشد
🔹پارلمان گرجستان قانون ممنوعیت استفاده از ماسک در اعتراضات را تصویب کرد!
@akhbare_kermanshah
♦️علت تأخیر در صدور کارت‌های ملی چیست؟
معاون سازمان ثبت احوال:
🔹دلیل تأخیر در صدور کارت‌های هوشمند ملی، عدم تخصیص بودجه مناسب برای تولید بدنه و خرید تراشه کارت هوشمند ملی و عدم پرداخت مطالبات مالی شرکت‌های پیمانکار است.
🔹سازمان تمامی کارت‌های هوشمند ملی که تاریخ انقضای آن‌ها فرا رسیده را تا سال ۱۴۰۵ تمدید می‌کند.
@akhbare_kermanshah
♦️شکست بعثت کرمانشاه بذابر شهرداری نوشهر
🔹️تیم فوتبال بعثت کرمانشاه درهفته چهاردهم لیگ دسته اول فوتبال، در هوای بارانی ورزشگاه تجن کلا چالوس در مقابل تیم شهرداری نوشهر با دو گل شکست خورد.
🔹️بعثتی‌ها جمعه آینده در کرمانشاه ودر یک بازی حساس میزبان تیم مس شهر بابک هستند.
#بعثت
@akhbare_kermanshah
♦️چشم انداز وضعیت جوی استان کرمانشاه طی چند روز آینده
🔹️موجی ناپایدار به تدریج از بعدازظهر امروز تا صبح فردا (شنبه) جو منطقه را تحت تاثر قرار داده؛ در بعضی ساعات سبب وزش باد و بارندگی بویژه در نیمه شمالی و نواحی شرقی استان خواهد شد.
🔹️بارش علاوه بر گردنه‌های برفگیر ممکن است در برخی نواحی سردسیر، به صورت رگبار برف نیز مشاهده گردد. ضمناً از فردا تا روز دوشنبه، دمای هوا در غالب نقاط استان به شکلی محسوس کاهش می‌یابد.
🔹️سرمای هوا در اوایل روزهای یکشنبه و دوشنبه شرایط را برای تشکیل مه صبحگاهی بویژه در مناطق سرد و معتدل فراهم خواهد کرد.
#هواشناسی
@akhbare_kermanshah
🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید
🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار کرمانشاه، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان کرمانشاه همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.
✅ چند نکته مهم:
🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود.
آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan
سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐
♦️برف و کولاک، هم اکنون محور پاوه - مریوان
🔹️محدوده گردنه تته «راهدارخانه ژالانه»
#بارش_برف #کولاک
@akhbare_kermanshah
♦️چای را دوبار گرم نکنید! 🍵
🔹گرم کردن مجدد چای نه تنها طعم آن را تلخ‌تر می‌کند (به دلیل افزایش میزان تانن‌ها)، بلکه ممکن است باعث فعال شدن باکتری‌های غیرفعال در چای شود.
🔹هنگامی که دوباره گرم می شود، خواص آنتی اکسیدانی چای تجزیه می شود. همچنین هر باکتری خفته در چای با گرم کردن مجدد فعال می شود و سلامتی مصرف کنندگان را به خطر می اندازد.
#سلامتی #چای
@akhbare_kermanshah
♦️اطلاعیه قطعی برق دربخش هایی از شهر کرمانشاه در روز شنبه ۲۴ آذر ماه سال ۱۴۰۳
به اطلاع شهروندان گرامی میرساند بعلت اصلاح و بهینه سازی و شاخه زنی درختان، برق محله های :
🔹️شهرک دولت آباد بلوار امام خمینی(ره) خیابان چهل متری و خیابان طالقانی از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح
🔹️دیزل آباد، بلوار کشاورز خیابان ۱۰۰ و ۱۰۱ ، تا شهرک تاکسیرانی از ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۲:۳۰ قطع میباشد.
#قطعی_برق
@akhbare_kermanshah