♦️فشار خون صبحگاهی چیست و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟ 🔹مقدار نیرویی که با هربار ضربان قلب توسط خون به رگ‌ها وارد می‌شود به فشار خون معروف است که به‌دلیل فعالیت‌های گوناگون، تحمل استرس، رژیم غذایی و موارد متعدد دیگر در طول روز، می‌تواند دچار نوسان شود. 🔹برخی از افراد به منظور کنترل فشار خون خود از داروهای ضد فشار استفاده می‌کنند. بر مبنای بررسی انجام شده در سال ۲۰۱۸ فشار خون بالا در صبح می‌تواند نشان‌دهنده مشکل در نوع یا دوز این داروها باشد. با این حساب می‌توان دلیل افزایش فشار خون را به یک یا مجموعه عوامل زیر مرتبط کرد: 🔹پایین بودن میزان دوز مصرفی 🔹مصرف داروهای کوتاه اثر و میان اثر به جای داروهایی با اثر طولانی‌تر 🔹استفاده از یک داروی ضد فشار خون به جای ترکیبی از داروها 🔹در این شرایط در صورت صلاح‌دید پزشک می‌توان داروها را به جای قبل از خواب صبح مصرف کرد یا اینکه دوز روزانه را تقسیم و نیمی از داروها را صبح و نیم دیگر را پیش از خواب مصرف کرد. #فشار_خون @akhbare_kermanshah

♦️سد داریان @akhbare_kermanshah

⛄️گیگانِــــــت با 150 هزارتومان 300 گیــــــگ 3 مــــاهه 🟡 اینترنت +ADSL2 خانگی 🟡 ✅ نصب و راه اندازی رایگان 💫 ویــــــژه خـــریــــد اول ⭐️ پیشـــــــــگامـــــــــــــــان ⭐️ ☎️ تماس فوری : ۱۵۷۷ 🧑🏻‍💻 ثبت نام سریع 🔻 آنلاین 🌐https://pte.ir/Gzq5M ——————————— 🆔 @pishgaman_official

♦️۲۰ روز اول بهمن،سردترین روزهای زمستان کرمانشاه مدیرکل هواشناسی استان کرمانشاه: 🔹آن طور که پیش‌بینی‌های هواشناسی نشان می‌دهد، این احتمال وجود دارد در ۲۰ روز اول بهمن دوره سرد زمستان امسال کرمانشاه رخ دهد. 🔹 بر اساس این پیش‌بینی‌ها احتمال بهبود نسبی وضعیت بارش‌ها در هفته پایانی دی‌ماه تا دو، سه هفته اول بهمن وجود دارد. @akhbare_kermanshah

هلدینگ تبلیغاتی رسانه‌ای خبرفوری برگزار می‌کند؛ همایش بزرگ "مدیریت تحول و تاب‌آوری سازمانی" ⚜️ فرصتی بی‌نظیر برای افرادی که می‌خواهند در دنیای رقابتی امروز پیشتاز باشند! 🤝🏻 با یادگیری مهارت‌های کلیدی مدیریتی، به سرعت مسیر موفقیت خود را هموار کنید و در هر لحظه تصمیمات مؤثر و خلاقانه بگیرید. 🎙 سخنران ویژه: استاد نیما کیمیایی 📅 زمان : ۵ بهمن‌ماه ۱۴۰۳، ساعت ۱۰ الی ۱۴ 📍مکان: مرکز همایش‌هاش بین‌المللی شهدای سلامت (برج‌سپید) هم‌اکنون ثبت نام کنید👇 evand.com/events/همایش-مدیریت-تحول-و-تاب-آوری-سازمانی-968544

♦️سن شروع مصرف دخانیات در کشور به ۹ سال رسیده! افزایش شیوع استعمال سیگار توسط بانوان نگران کننده است 🔹محمدرضا سهرابی معاون بهداشت دانشگاه شهید بهشتی: آمار نگران کننده افزایش شیوع استعمال سیگار توسط بانوان است. در سال ۱۳۹۵ میزان شیوع مصرف بانوان ۲.۴ بوده سال ۱۴۰۰ به ۴.۲ رسیده است. سن شروع استعمال دخانیات نیز به ۹ سال رسیده است. هرچه سن استعمال پایین‌تر بیاید ترک آن سخت‌تر است. #دخانیات @akhbare_kermanshah

♦️پلمب داروخانه متخلف در کنگاور 🔹یک داروخانه در شهرستان کنگاور به دلیل عرضه داروهای تاریخ گذشته و تخلفات بهداشتی پلمب شد. 🔹 در پی گزارش‌های متعدد از سوی شهروندان مبنی بر عرضه داروهای تاریخ گذشته در یکی از داروخانه‌های شهرستان کنگاور، بازرسی‌های لازم انجام و منجر به کشف تخلفات جدی در این داروخانه شد. 🔹پس از بررسی‌های دقیق، مشخص شد که تعدادی از داروها تاریخ انقضای آنها گذشته و مسوول این داروخانه اقدام به برش لبه قرص‌ها می‌کرده تا تاریخ انقضا مشخص نباشد. @akhbare_kermanshah

♦️واردات طلا معاف از مالیات شد رئیس کل سازمان امور مالیاتی: 🔹واردات طلا، پلاتین و نقره به صورت خام از پرداخت عوارض گمرکی و هرگونه مالیات از قبیل مالیات عملکرد و ارزش افزوده معاف است. #طلا @akhbare_kermanshah

♦️اگر درگیر زخم معده هستید، این پست رو از دست ندهید #سالم_باشیم @akhbare_kermanshah

♦️دعوت ۳ قایقران کرمانشاهی به اردوی تیم ملی 🔹️سومین مرحله اردوی تیم ملی آب‌های آرام و دومین مرحله تیم ملی پاراکانو با هدف حضور موفق در بازی‌های آسیایی و پارآسیایی۲۰۲۶ ناگویا از امروز چهارشنبه ۲۶ دی در تهران، مازندران و گیلان آغاز می‌شود. 🔹️این اردو‌ها با هدف حضور موفق در مسابقات قهرمانی آسیا و بازی‌های آسیایی ناگویا در تهران، بابلسر و بندرانزلی انجام خواهد شد. 🔹️برای شرکت در این اردو‌ها از کرمانشاه نیز شهلا بهروزی راد در پاراکانوی بانوان، هیوا افضلی در بخش کانوی بانوان و امیرحسین امیری در پاراکانوی جوانان دعوت شده‌اند که باید امروز خود را به کادر فنی تیم ملی معرفی کنند. @akhbare_kermanshah

آنکه نامش کرده عالم را مسخر زینب(س)است آن که وصفش میرباید هوش از سر زینب(س) است مادرش آموزگار مکتب حجب و حیاست 🔹وفات حضرت زینب سلام الله علیها تسلیت باد @akhbare_kermanshah