🔐اینجا تعمیرگاه دل های خسته است .. زمین خورده ای ؟❤️‍🩹 @Heyate_Majazii @Heyate_Majazii 💔لطفا با قلبی شکسته وارد شوید 🙂👆

♦️مطلبی که زنان باید بخوانند! 🔹اختلالات اضطرابی باعث می‌شود افراد از مواجهه با موقعیت‌هایی که باعث تحریک یا تشدید علائم آنها می‌شود اجتناب کنند. این اختلالات ممکن است عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط شخصی را تحت تأثیر قرار دهند و در صورت عدم درمان، زندگی فرد را مختل کنند. 🔹اضطراب یک واکنش طبیعی به استرس است. سطوح خفیف اضطراب می‌تواند در برخی شرایط مفید باشد و ما را نسبت به خطرات آگاه کند. اختلالات اضطرابی با احساسات عادی عصبی یا اضطراب متفاوت است و شامل ترس یا اضطراب بیش از حد است. اختلالات اضطرابی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی هستند؛ که تقریباً ۳۰ درصد از بزرگسالان را در مقطعی از زندگی تحت تأثیر قرار می‌دهند. هم‌چنین بر اساس تحقیقات، زنان بیشتر از مردان دچار اختلالات اضطرابی می‌شوند. انواع اختلالات اضطرابی: 🔹اختلال اضطراب فراگیر 🔹اختلال هراس 🔹فوبیای خاص 🔹آگورافوبیا 🔹اختلال اضطراب اجتماعی 🔹اختلال اضطراب جدایی 🔹لالی انتخابی/خبرآنلاین #اختلالات_اضطرابی @AkhbareFori

♦️دژ کنگلو، عقاب مازندران 🔹نمایی از دژ کنگلو (Kangelo Castle)، یادگاری از دورۀ شاهنشاهی ساسانی در سوادکوه، مازندران 🔹 این دژ به «عقاب مازندران» شهرت دارد و در فهرست آثار ملّی ایران به ثبت رسیده است. #ایران_زیبا #اخبار_مازندران در فضای مجازی👇 @akhbarmazandaran

♦️بر اساس داده‌های سازمان بین‌المللی کار (ILO)، به طور میانگین، کارگران در سراسر جهان هفته‌ای ۴۳.۹ ساعت کار می‌کنند 🔹چهار مورد از پنج کشور با طولانی‌ترین ساعات کاری هفتگی در منطقه آسیا-اقیانوسیه قرار دارند: هند، بوتان، بنگلادش و کامبوج. از سوی دیگر، کشورهای اروپایی مانند هلند با میانگین کار در حدود ۲۹.۸ ساعت در هفته، تمایل به ساعات کاری کوتاه‌تری دارند. #ساعت_کاری @AkhbareFori

طرح سراسری خواندن دعای فرج در طولانی‌ترین شب سال به نیت فرج امام عصر(عج) 🔹جمعه شب/۳۰آذرماه راس ساعت ۲۴ در سراسر کشور @AkhbareFori

♦️کاروان بزرگی از مهاجران غیرقانونی در حال عبور از مکزیک برای رسیدن به ایالات متحده قبل از روی کار آمدن ترامپ است. #ترامپ #مهاجران @AkhbareFori

📷جدول لیگ برتر در پایان مسابقات امروز #لیگ_برتر @AkhbareFori

با این ترفند از چرخ های چمدونتون مراقبت کنید #ترفند_خلاقیت @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پزشکیان: ما خواستار ایجاد محیط امن در لبنان هستیم. 🔹دبیرکل سازمان ملل: حملات هوایی اسرائیل در سوریه باید متوقف شود. 🔹شرکت سپرده‌گذاری مرکزی: واریز مرحلۀ سوم سود سهام عدالت سال منتهی به ۲۹ اسفند ۱۴۰۱ به اتمام رسید. 🔹بلینکن: اسرائیل به‌دنبال خروج از غزه است/ جولانی اظهارات مثبتی داشته است. @AkhbareFori

♦️چگونه پوست جوان داشته باشیم؟ 🔹پوست صورت یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار در زیبایی است و کیفیت خواب نقش بسزایی در سلامت و جوانی آن دارد. بنابراین، توجه به نکات مهم هنگام خواب می‌تواند از بروز چین‌وچروک جلوگیری کرده و ظاهر پوست را شاداب نگه دارد. 🔹چروک‌هایی که هنگام خواب به وجود می‌آیند، با چین‌وچروک‌های داینامیک (مانند خطوط خنده یا چروک‌های ناشی از حرکات مداوم صورت) تفاوت دارند. این چروک‌ها بر اثر فشار مداوم و کشش پوست در تماس با بالش ایجاد می‌شوند. 🔹مطالعه‌ای در سال ۲٠۲۱ نشان داد که فشار ناشی از پوزیشن‌های غلط خواب می‌تواند باعث ایجاد خطوط کشسان روی صورت شود. این خطوط در نتیجه نیروی وارد شده از بالش و فشردگی مکرر پوست شکل می‌گیرند. #پوست @AkhbareFori

♦️حمله اوکراین با موشک‌های آمریکایی به روسیه 🔹وزارت دفاع روسیه روسیه اعلام کرد یک حمله موشکی از خاک اوکراین به شرکت «کمباین کامنسکی» در منطقه روستوف انجام شد. 🔹تمام ATACMS و سه موشک طوفان سایه سرنگون شدند، یکی از موشک‌ها از هدف حمله منحرف شد و یک ساختمان در قلمرو کارخانه آسیب دید. #اوکراین @AkhbareFori