♦️مصرف مواد قندی و شیرین در وعده افطار را کاهش دهید
توصیه وزارت بهداشت برای مصرف وعده افطار:
🔹مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار.
🔹استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج، نان و پنیر و سبزی.
🔹انواع سوپ کم چرب، آش کم حبوبات و سبک، حلیم بدون روغن.
🔹سیبزمینی آبپز، سبزیهای پخته مثل کدو، کلم، گل کلم، هویج و نخود فرنگی، تخم مرغ آبپز، کره و عسل.
🔹زیادهروی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله زولبیا، بامیه، حلوا، شله زرد خیلی شیرین و ... در وعده افطار علاوه بر اینکه منجر به اضافه دریافت انرژی و چاقی میشود، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز میشود.
@AkhbareFori
♦️پرمسافرترین استانها اعلام شد
دبیر ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر کشور:
🔹بیشترین میزان سفرها به مقصد استانهای مازندران، گیلان، هرمزگان، خراسان رضوی، فارس، خوزستان، بوشهر، اصفهان، آذربایجان شرقی انجام شده است.
🔹بیشترین اقامت رسمی به ترتیب در استانهای خراسان رضوی، هرمزگان، گیلان، مازندران، فارس، اصفهان و آذربایجان شرقی بوده است.
🔹استانهای کهگیلویه و بویراحمد، قم و یزد نیز کمترین تصادفهای جادهای را داشتهاند.
🔹استانهای ایلام، چهار محال و بختیاری و منطقه آزاد چابهار نیز بدون شکایت بودهاند.
@AkhbareFori
♦️لفاظیهای جدید وزیر خارجه اسرائیل علیه ایران در قبرس
🔹وزیر امور خارجه رژیم صهیونیستی امروز جمعه در دیدار مشترک با وزرای خارجه یونان و قبرس با ادامه سیاست ایران هراسی تلاش کرد که تهران را خطری برای منطقه و جهان معرفی و اتحادیه اروپا را علیه ایران تحریک کند
@AkhbareFori
♦️اوضاع جوی کشور در روز طبیعت چگونه است؟
سازمان هواشناسی:
🔹بر اساس آخرین خروجی نقشههای پیش یابی و مدلهای جوی روز(یکشنبه) ۱۳ فروردین عموما هوا کشور صاف تا قسمتی ابری همراه با وزش باد است.
🔹این سازمان اما برای برخی مناطق محدود، بارش های پراکنده پیش بینی کرده است.
🔹بر اساس اعلام هواشناسی در این روز برای استانهای خراسان رضوی و ارتفاعات مازندران بارش خفیف و پراکنده در ساعات بعدازظهر انتظار می رود.
@AkhbareFori
♦️امام جمعه اردبیل: ایران چند بار به طرف آمریکا آمد اما آنها ایران را به طرف چین سوق دادند
🔹آیت الله عاملی: وزیر خارجه آمریکا اخیراً در پیام خود به شورای حقوق بشر سازمان ملل نقض ادعایی حقوق بشر در ایران، افغانستان، روسیه، سوریه و چین را محکوم کرد من به آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا می گویم حداقل یک کشور از کشورهای هم پیمان خودتان مثل اسرائیل که آرزویی در نقض حقوق بشر نگذاشته را در این ردیف بگذارید تا نگویند صرف هم سو نبودن با منافع آمریکا در اتهام به نقض حقوق بشر کافی است این نهایت ناشی گری از یک دیپلمات ارشد آمریکاست.
🔹به وزیر خارجه آمریکا باید گفت ایران چندین بار به طرف شما آمد اما شما ایران را به طرف شرق و به طرف چین سوق دادید و فرصت عظیمی را از دست دادید.
🔹یک بار در افغانستان به محاصره طالبان افتادید و تمام تانکرهای سوخت شما توسط طالبان منفجر و ماشین جنگی شما زمین گیر شد به ایران پیغام فرستادید و التماس کردید و ایران شما را نجات داد اما بعد از آن ما را محور شرارت نامیدید.
🔹یک بار درعراق گرفتار شدید باز پیغام فرستادید باز ایران همکاری کرد اما بعد از اینکه از پل گذشتید همه چیز را فراموش کردید.
@AkhbareFori
هدایت شده از احسان کفشدارطوسی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷 آیا زمانی که از نرم افزار کنترل فرزندان در فضای مجازی استفاده می کنیم، آنها متوجه می شوند؟
#سواد_رسانه_ای
🔻آموزش تکنیکها و نرم افزارهای کنترل فرزندان در فضای مجازی در کلام دکتر احسان کفشدارطوسی 👇
https://eitaa.com/joinchat/857997510C74a27c3c49
📲~•~~~•~•~•~
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستید زنبورا بدون نور پرواز نمیکنند
@AkhbareFori
هشدار مدیران غول های فناوری درباره توسعه سریع هوش مصنوعی
🔹مدیرعامل گوگل در مصاحبه جدیدش می گوید «سرعت بسیار زیاد توسعهی هوش مصنوعی من را نگران میکند و این اتفاق ممکن است برای جامعه تهدیدآمیز باشد.
🔹به نظرم مهم است که در این زمینه نگرانیها را بشنویم و بهنظرم منطقی است که نگران باشیم... این موضوع نیازمند مناظرههای زیادی است، هیچکس تمامی پاسخها را نمیداند و هیچ شرکتی نمیتواند بهتنهایی درستش کند.»
🔹ایلان ماسک نیز، یکی از همبنیانگذاران اپل و گروهی از چهرههای سرشناس حوزهی هوش مصنوعی در بیانیهای هشدارآمیز خواستار توقف موقتی توسعهی هوش مصنوعی شدهاند./زومیت
@AkhbareFori
رویترز: ایلان ماسک در حال برنامهریزی برای سفر به چین است
🔹خبرگزاری رویترز اعلام کرد که ایلان ماسک، مدیر اجرایی تسلا در حال برنامهریزی برای بازدید از چین در اوایل ماه آوریل است. این مطلب را دو نفر از افرادی که از برنامهریزی این سفر مطلع هستند به رویترز اعلام کردند.
🔹طبق این گزارش ماسک به دنبال دیدار با لی کیانگ، نخست وزیر چین است.
🔹یکی از منابع گفت که زمان دقیق این بازدید منوط به در دسترس بودن نخست وزیر است.
🔹چین دومین بازار بزرگ تسلا پس از ایالات متحده محسوب میشود و کارخانه آن در شانگهای بزرگترین مرکز خودروهای الکتریکی قرار دارد.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واکنش «سید علی» داور لیگ برتری به شایعه ارتباط داشتن با باشگاه استقلال
داور لیگ برتر فوتبال:
🔹شایعه ارتباط با با شگاه استقلال اتهامی بود که به من زده شد. من همین جا اعلام میکنم که با هیچ باشگاه و فردی نسبتی ندارم.
🔹به هیچ عنوان با جواد نکونام فامیل نیستم و خبرهایی که در این خصوص عنوان شد درست نبود.
@AkhbareFori
♦️قانون بیمه خودروهای نامتعارف
🔹طبق قانون جدید بیمه شخص ثالث، خودروی متعارف خودرویی که قیمت آن کمتر از ۵۰ درصد دیه کامل مرد مسلمان در ماه حرام در آن سال باشد و خودرویی که قیمت آن بیشتر از این حد باشد، نامتعارف تلقی می شود.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طوفان نمک دریاچه ارومیه
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 گل اول استقلال به ذوب آهن توسط مهدی قایدی(20)
@AkhbareFori
♦️رأی اخیر «لاهه» میتواند موقعیت مذاکراتی ایران در موضوع برجام را تقویت کند
رضا نصری، کارشناس ارشد حقوق بینالملل:
🔹رای اخیر دادگاه لاهه در واقع ثابت کرد دولت آمریکا نه فقط ناقض برجام، بلکه یک معاهده دوجانبه حقوقی که به تصویب مجلس سنا نیز رسیده بود را نقض کرده است.
🔹همین موضوع میتواند در قضیه برجام نیز به عنوان یک برگ جدید، موقعیت مذاکراتی ایران را تقویت کند.
🔹این رای به صراحت حقانیت ایران را در برابر ترفندهای حقوقی آمریکا برای ضبط داراییهای شرکتهای ایران به رسمیت شناخته است.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وضعیت بهمریخته بیلبوردهای ورزشگاه به دلیل باد
🔹 وزش باد شدید در ورزشگاه آزادی باعث مشکل برای بیلبوردهای تبلیغاتی کنار زمین شد.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داستان یک غول نفتی: توتال
🔹چه پیگیر اخبار اقتصادی باشید چه نباشید، حتما اسم توتال را شنیدهاید.
🔹در این ویدیو علاوه بر معرفی این غول نفتی و داستان احداثش، به ماجراهای توتال در ایران پرداختهایم.
#ویدیو_کامنت
@Akhbarefori
🔴🔴این چه طرزه امره به معروفه؟!
حرکت زشت مرد با زن بی حجاب در سوپر مارکت 😡
سطل ماست رو زد تو سرشون😳👇
https://eitaa.com/joinchat/1854800212C07579b6993
https://eitaa.com/joinchat/1854800212C07579b6993
https://eitaa.com/joinchat/1854800212C07579b6993
♦️#چند_خبر_کوتاه
🔹سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری: مسافران پیش از عزیمت به فرودگاه از وضعیت پروازها اطمینان یابند.
🔹۴ مدال طلا و نقره برای تکواندوکاران ایران.
🔹ترکیه سفیر دانمارک را احضار کرد.
🔹کاخ سفید: از طرح اتهام علیه ترامپ خبر نداشتیم.
🔹 ازدحام جمعیت در کراچی پاکستان ۱۱ قربانی گرفت.
@AkhbareFori
بررسی ژنتیکی محققان دانشگاه فلوریدا و هاروارد: اجداد نیمی از مردم ساحل شرق آفریقا ایرانی هستند
🔹بنابر بررسی ژنتیکی محققان دانشگاه فلوریدای جنوبی و هاروارد، اجداد نیمی از مردم سواحلی در ساحل شرق آفریقا، بازرگانان ایرانی هستند.
🔹میراث تمدن و فرهنگ غنی مردم سواحلی در ساحل شرق آفریقا که در زبان کشورهای آفریقایی چون کنیا، تانزانیا، اوگاندا و رواندا منعکس شده است، اثری از بازرگانان ایرانی، عرب، هند، آسیای جنوب شرقی و چین در خود دارد.
🔹محققان با بررسی DNA گرفته شده از ۸۰ نفر از ۵ منطقه، از کنیا تا تانزانیا، دریافتند بیش از نیمی از مردم سواحلی، پدرانی آسیایی و مادرانی آفریقایی دارند. در واقع ۹۰درصد از اجداد این افراد، مردانی از ایران و همچنین ۱۰درصد هندی بوده است./ خبرآنلاین
@AkhbareFori
♦️واکنش رشیدی کوچی، نماینده مجلس به مخالفت با واردات خودروهای دست دوم
🔹خودروهای خارجی که تا ۲۰۱۷ وارد ایران شدند تا ۱۰ برابر خودروهای دست دوم خارجی قیمتگذاری میشوند
🔹اپتیمای در ایران ۳ میلیارد تومان است، اما در امارات ۳۰۰ میلیون
🔹 اگر شما یک میلیارد تومان پول داشته باشید ترجیح میدهید بنز کلاس E سوار شوید یا پژو ۲۰۷؟
@AkhbareFori
♦️#چند_خبر_کوتاه
🔹صعود نساجی مازندران به لیگ قهرمانان آسیا قطعی شد.
🔹توقف پروازهای تلآویو به مقصد بحرین و امارات.
🔹بلاروس خطاب به آمریکا: تسلیحات هستهای خود را از سایر کشورها خارج کنید.
@AkhbareFori
♦️دستگیری عاملان ضرب و شتم آمرین به معروف
رئیس کل دادگستری استان اصفهان:
🔹در یکی از مراکز گردشگری شهرستان ورزنه آمرین به معروف در چهارچوب قانون و با هماهنگی قبلی در حال انجام وظیفه قانونی بودند که برخی از افراد فعال در مرکز گردشگری برای آمرین به معروف ایجاد مزاحمت کرده و از انجام ماموریت آنها جلوگیری کردند.
🔹بعد از اینکه آمرین به معروف محل را ترک میکردند، افراد فعال در مرکز گردشگری اقدام به تعقیب آنها کرده و در سطح شهر اقدام به ضرب و شتم آمرین به معروف میکنند.
🔹با دستور ویژه قضایی و اقدامات فراجا، ۵ نفر از عاملان ضرب و شتم آمرین به معروف در شهرستان ورزنه دستگیر شدند/تسنیم
@AkhbareFori