🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق (ع): به راستى که خدا کربلا را حرم امن و با برکت قرار داد پیش از آنکه مکه را حرم قرار دهد. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۲۹ تیر ماه ۲ محرم ۱۴۴۵ ۲۰ جولای ۲۰۲۳ @akhbaregolestan

♦زلزله علی آبادکتول را لرزاند 🔹این زلزله با قدرت ۴.۴ ریشتر در عمق ۱۰ کیلومتری زمین ساعت ۶ و ۳۵ دقیقه صبح امروز رخ داد./ایرنا @akhbaregolestan

♦باد و باران در بخش‌هایی از کشور 🔹در زنجان، قزوین، مازندران، گیلان، گلستان، آذربایجان غربی و شرقی، اردبیل، کردستان، البرز و تهران رگبار باران و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. 🔹در سیستان‌وبلوچستان، کرمان و هرمزگان رگبار و وزش باد شدید انتظار می‌رود. 🔹در بخش‌هایی از مرکز و جنوب‌شرق و دامنه‌های جنوبی البرز مرکزی وزش باد شدید و خیزش گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. @akhbaregolestan

♦ #خبر_کوتاه 🔹رئیس اداره نظارت بر راههای روستایی راهداری گلستان: یک روستای بدون راه گنبدکاووس با تامین اعتبار محرومیت زدایی بزودی از راه مناسب برخوردار می شود 🔹هنوز خسارتی از زمین لرزه علی آباد کتول گزارش نشده است @akhbaregolestan

♦فیلم‌های سینمایی امروز سیما 🔹 «مردی از جنس بلور» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «پایان راه» ساعت ۱۱ صبح از شبکه نمایش 🔹«آبی بیکران» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «سامی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹 «کلیله و دمنه» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹 «سفر اولین مردان در کره ماه» ساعت ۱۵ از نمایش 🔹 «حس ششم» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «سفر به تاریخ» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹 «گیتا» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «تیل» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «شاهد نامرئی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹 «موج پنجم» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔹 «جانگ ای» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹 «من دنیل بلیک هستم» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک 🔹 «مظنون» ساعت ۲۴ از شبکه سه @akhbaregolestan

اشتباه نکنید‼️ اگه تنبیه فرزندت همراه با خشونت باشه نه تنها تاثیری در اصلاح رفتارش نداره بلکه ازش بچه پرخاشگر و لجبازتری می سازه😔 یه راهکار غلط در حل این مشکل می تونه آسیب جبران ناپذیری در بروز رفتارهای بزرگسالی اون داشته باشه😱 ✅همین الان بهترین راهکار رو از طریق لینک زیر به صورت تلفنی از روانشناس متخصص کودک بپرسید 👇👇👇 https://landing.getz.ir/VSdYF https://landing.getz.ir/VSdYF

تجربه چشیدن چای اماراتی! #آشپزی @akhbaregolestan

♦علی آباد لرزید بزرگی : ۳.۶ عمق : ۸ کیلومتر زمان : ۱۴۰۲-۰۴-۲۹ ۱۰:۵۷:۵۰.۰/لرزه نگار @akhbaregolestan

🔸روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ 🔹هر روز یک صفحه با کلام حق #تلاوت_روزانه @akhbaregolestan

♦پیش‌بینی آب‌گرفتگی معابر در ۱۲ استان 🔹سازمان هواشناسی ضمن پیش‌بینی آب‌گرفتگی معابر در ۱۲ استان، از تداوم وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در مناطق شرقی کشور خبر داد. 🔹بر اساس پیش‌بینی کلی نقشه‌های همدیدی و آینده‌نگری سازمان هواشناسی امروز در مناطقی از غرب گیلان، مازندران، گلستان، خراسان شمالی و برخی مناطق استان‌های قزوین، البرز، تهران، قم و همچنین در شمال آذربایجان غربی ابرناکی، رگبار باران، گاهی رعد و برق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. 🔹در ساعات بعد از ظهر در ارتفاعات البرز مرکزی واقع در این استان‌ها و ارتفاعات شرق و شمال هرمزگان انتظار وقوع رگبار، رعدوبرق و وزش باد شدید موقتی می‌رود. @akhbaregolestan

♦️چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی 🔹هر روز چای سبز بخورید. 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹ادویه به غذایتان اضافه کنید. 🔹مصرف پروتئین را افزایش دهید. 🔹روغن نارگیل را به رژیم‌تان اضافه کنید. 🔹استرس خود را کاهش دهید. 🔹به اندازه کافی آب بخورید. /وزارت بهداشت @akhbaregolestan

♦۲۵ درصد از مدارس گالیکش فرسوده اند علی جوان فرماندار و رئیس شورای آموزش و پرورش گالیکش: 🔹از ۱۲۰ مدرسه این شهرستان ۳۰ مدرسه فرسوده اند که می‌طلبد اداره کل آموزش و پرورش استان و خیرین بزرگوار برای جلوگیری از عواقب این مهم دست آموزش و پرورش را بگیرند. 🔹مشکلات پدید آمده عوارض ساخت و سازها موجب شده ساخت و سازها در سال جاری در این شهرستان به صفر برساند و  اداره آموزش و پرورش از اخذ عوارض ۲ درصدی نیز محروم گردیده است. @akhbaregolestan