🌹ساعت ١٨:١٦ اذان مغرب به افق كرج امام علی (ع): 🌸با دوستت آرام بیا، چه بسا که روزی دشمنت شود و با دشمنت آرام بیا، چه بسا که روزی دوستت شود./موذن: محمد آقات @akhbareh_alborz

♦️محور چالوس - کرج مسدود شد فرمانده پلیس راه ولی‌آباد چالوس: 🔹 محور چالوس - کرج به علت ترافیک سنگین از سمت مرزن آباد مسدود شد. 🔹از ساعت ۱۹:۳۰ امروز نیز از سمت کرج و تهران یک‌طرفه خواهد شد. 🔹در حال حاضر بالای محور چالوس مه شدید وجود دارد. @akhbareh_alborz

♦️۵ راه تقویت ایمنی بدن در روزهای ابتدایی پاییزی برای جلوگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی 🔹مصرف چربی‌های سالم مانند امگا۳ها و روغن زیتون: به دلیل خواص ضدالتهابی 🔹مصرف غذاهای گیاهی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، فیبر و ویتامین C 🔹خواب شبانه کافی بی‌خوابی زمینه‌ ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. 🔹فعالیت بدنی به دلیل کاهش التهاب و بهبود عملکرد مطلوب سلول‌های ایمنی 🔹آبرسانی کافی به بدن کم‌آبی، آمادگی بدن برای ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. @akhbareh_alborz

♦️برای ساخت مدرسه خیّر هست زمین نیست مدیرکل آموزش و پرورش البرز: 🔹استان البرز از نظر سرانه آموزشی یکی از فقیرترین استان‌های کشور است و از نظر تعداد مدارس و تراکم دانش آموز یکی از بدترین سرانه‌ها را دارد 🔹️ما در استان البرز مشکل تأمین زمین هم داریم، چرا که بعضاً اعتبار دولتی وجود دارد یا خیّری پیدا شده که حاضر به ساخت مدرسه است، اما زمینی برای ساخت مدرسه در شهرهای بزرگ و پرتراکمی مثل شهر کرج یا فردیس وجود ندارد. @akhbareh_alborz

♦️نمایشگاه‌های خودرو متخلف زیر ذره‌بین قرار می‌گیرند معاون دادگستری البرز: 🔹با نمایشگاه‌داران اتومبیل که اقدام به پارک خودرو در پیاده‌روهای اطراف محل کسب خود کنند برخورد قانونی می‌شود. @akhbareh_alborz

♦️گشت‌های مشترک تعزیرات حکومتی البرز در مدارس غیردولتی برای کنترل شهریه 🔹️ مدیرکل تعزیرات حکومتی استان البرز از آغاز طرح تشدید نظارت بر شهریه مدارس غیردولتی خبر داد. 🔹️ در این طرح، از ۴۶ واحد صنفی بازرسی شد که برای ۲۲ واحد به دلیل تخلفات مختلف، پرونده تشکیل شده است. @akhbareh_alborz

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرج @akhbareh_alborz

🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۵ مهر به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbareh_alborz

♦️وضع آب و هوای کنونی کرج @akhbareh_alborz

♦️فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «لیلی با من است ۱» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «بیلو» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش  🔹 «صخره مرجانی ۲» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «بال‌ها» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹 «مقاومت» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹 «شهردار مدرسه» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «نفربر» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹 «ابو زینب» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «نجات یافتگان» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «امتحان نهایی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹 «گودزیلا در برابر کونگ» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹 «والدین دانش آموزان» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش @akhbareh_alborz

♦️تاثیر صبحانه بر یادگیری دانش آموزان 🔹مصرف صبحانه باعث افزایش قند خون و کمک به بهبود کارایی مغز در ساعات اولیه روز می‌شود. برای این که یادگیری دانش آموزان در ساعات اولیه صبح از کیفیت مطلوبی برخوردار باشد، توصیه می‌شود ترجیحاً مصرف صبحانه در دو مرحله صورت گیرد. 🔹اشتهای کودکان در ساعات اول صبح پایین‌تر بوده و با توجه به این موضوع باید قبل از رفتن به مدرسه یک صبحانه سبک مانند نان و مربا و یا نان و عسل مصرف کنند.برای صبحانه دوم نیز فرد باید در ساعت استراحت اول مدرسه یک ماده غذایی حاوی پروتئین مصرف کند. @akhbareh_alborz

♦️امکان انتخاب محل خدمت برای سربازان ماهر سردار موسی کمالی: 🔹برابر ضوابط ابلاغی، سربازان ماهری که قبل از اعزام به خدمت در سامانه سخا ثبت‌نام کنند از مشوق‌هایی همچون یک ماه کسر خدمت، انتخاب سازمان محل خدمت، بخشش اضافه خدمت، یک ماه مرخصی تشویقی، اعطای یک درجه بالاتر، تعویق اعزام، استفاده به عنوان مربی و کمک مربی برخوردار می‌شوند. 🔹مشمولان اعزامی آبان و آذر برای برخورداری این مشوق‌ها می‌توانند در سامانه سخا ثبت نام کنند مهلت ثبت‌نام مشمولان اعزامی آبان تا ۱۰ مهر و آذر تا ۵ آبان ‌است| تسنیم @akhbareh_alborz

♦️اجرای محدودیت ترافیکی در جاده کرج - چالوس و آزادراه تهران - شمال مدیر کل راهداری و حمل ونقل جاده‌ای البرز: 🔹تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ١٤ روز جمعه ۶ مهر ماه جاری از آزادراه تهران - شمال به سمت استان مازندران ممنوع می شود. 🔹تردد از مسیر جاده قدیم کرج – چالوس تا محدوده پل زنگوله برای ساکنین و افراد محلی آزاد است. 🔹تردد خودروهایی که قصد سفر به مازندران را دارند از ساعت ۱۱ فردا جمعه از میدان امیرکبیر کرج به سمت چالوس ممنوع می شود. 🔹تردد وسایل نقلیه از مرزن آباد به سمت کرج و تهران از ساعت ١٧ روز جمعه ۶ مهرماه با اعلام ماموران پلیس راه در محل به صورت یک طرفه خواهد شد. @akhbareh_alborz

🌹ساعت ١١:٥٧ اذان ظهر به افق كرج امام علی (ع): 🌸با دوستت آرام بیا، چه بسا که روزی دشمنت شود و با دشمنت آرام بیا، چه بسا که روزی دوستت شود./موذن: محمد آقات @akhbareh_alborz

♦️آغاز طرح واکسیناسیون پرندگان استان البرز      مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز: 🔹طرح واکسیناسیون پرندگان در مراکز نگهداری  و فروش پرندگان این استان آغاز شد، هرساله با آغاز فصل سرما، نظارت بر ایمن سازی پرندگان موجود در مراکز نگهداری و فروش این جانوران در برابر بیماری فوق حاد پرندگان و سایر بیماری‌ها انجام می شود. 🔹بر این اساس کارشناسان حیات وحش استان البرز مدارک و مستندات واکسیناسیون پرندگان را در مراکز نگهداری بررسی و بر عملیات واکسیناسیون نظارت می کنند. @akhbareh_alborz

♦️پیامک‌های دارای لینک جهت پرداخت وجه، جعلی هستند معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضاییه: 🔹تمامی پیامک‌های ابلاغی از سامانه‌های قضایی، فقط با سرشماره ADLIRAN می‌باشد و هرگز برای ارسال آنها از شماره سیم‌کارت شخصی استفاده نمی‌شود. 🔹پیامک‌هایی که دارای لینک جهت پرداخت وجه است جعلی و با هدف کلاهبرداری است. با مرتکبین ارسال پیامک‌های جعلی برخورد قانونی خواهد شد./مهر #پیامک_جعلی @akhbareh_alborz

♦️مصرف گوشت قرمز فرآوری شده باعث ابتلا به دیابت می شود 🔹تجزیه و تحلیل داده‌های ۱.۹۷ میلیون شرکت‌کننده در یک مطالعه نشان می‌دهد مصرف گوشت، به ویژه مصرف گوشت قرمز فرآوری شده و گوشت قرمز فرآوری نشده، با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. 🔹محققان دریافتند که مصرف مرتب ۵۰ گرم گوشت فرآوری شده در روز ( معادل ۲ برش ژامبون ) با ۱۵ درصد  خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ در ۱۰ سال آینده مرتبط است. مصرف ۱۰۰ گرم گوشت قرمز فرآوری نشده در روز (معادل یک استیک کوچک ) با ۱۰ درصد خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط بود. 🔹مصرف مرتب  ۱۰۰ گرم گوشت طیور در روز با هشت درصد خطر بیشتر همراه بود، اما زمانی که تجزیه و تحلیل‌های بیشتر برای بررسی یافته‌ها در سناریوهای مختلف انجام شد، ارتباط مصرف طیور ضعیف‌تر شد؛ در حالی که ارتباط خطر  ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف  گوشت قرمز فرآوری شده و فرآوری نشده باقی‌ ماند. #دیابت @akhbareh_alborz

♦️هشدار هلال احمر و پرهیز از طبیعت گردی در کوهستانهای البرز   مدیرعامل جمعیت هلال احمر البرز: 🔹با توجه به پیش بینی هواشناسی مبنی بر کاهش محسوس دما، وزش باد  و بارش باران در ارتفاعات این استان، مردم از هرگونه طبیعت گردی در کوهستان ها پرهیز کنند. @akhbareh_alborz

♦️مبلغ سقط جنین غیرقانونی در ایران: ۱۵٠ میلیون تومان! 🔹طبق گفته یک ماما که سقط غیر قانونی انجام می‌دهد، اگر همه چیز نرمال باشد برای سقط جنین زیر سه ماه تقریبا ۷۰ میلیون و بالای ۴ ماه آن هم تنها یک هفته بیشتر از ۴ ماه با مبلغ ۱۵۰ میلیون کار را انجام می‌دهد. یک پزشک عمومی: 🔹هزینه سقط جنین غیرقانونی تا ۴ ماه ۱۲۰ میلیون تومان است. البته افرادی هم هستند که چنین پولی ندارند، اما به این خاطر که ممکن است جانشان به خطر بیافتد با هزینه کمتر هم حاضر به انجام کار می‌شوم. اما اگر افرادی با تمکن مالی بالا برای این کار مراجعه کنند، بیش از ۱۲۰ میلیون از آنها می‌گیرم. 🔹 حتی برای افرادی که مرتکب خلاف‌های بزرگتر مانند قتل می‌شوند هم همیشه بار اولی برای ترسیدن وجود دارد. 🔹اما من به کاری که می‌کنم به چشم یک خیانت نگاه نمی‌کنم. من با کسانی طرف هستم که اکثرا با رابطه خارج از ازدواج باردار شده‌اند و همین مسئله باعث می‌شود که فکر کنم یک زندگی را نجات داده‌ام. 🔹در مورد پروانه طبابت هم شاید بالا بودن هزینه انجام این کار به دلیل همین مسئله است که اگر پروانه طبابتم باطل شد باز هم بتوانم از پس هزینه‌های زندگی‌ام بربیایم./ دانشجو #سقط_جنین @akhbareh_alborz

♦️عامل مرگ سالانه ۷ میلیون نفر را در جهان بشناسید 🔹در حال حاضر سکته مغزی سومین علت مرگ و میر در جهان است که سالانه بیش از ۷.۳ میلیون نفر را می کشد. 🔹برخی از عوامل خطر سکته مغزی عبارتند از: آلودگی هوا (که تغییرات آب و هوایی موجب آن تشدید می شود)، وزن اضافی بدن، فشار خون بالا، سیگار کشیدن و عدم تحرک بدنی. به گفته محققان، همه این خطرات را می توان کاهش داد یا کنترل کرد. 🔹از آنجایی که آلودگی هوا ارتباط تنگاتنگی با افزایش دما دارد، اهمیت اقدامات اضطراری آب و هوایی و اقدامات برای کاهش آلودگی هوا را نمی توان بیش از حد برآورد کرد. و با افزایش قرار گرفتن در معرض عوامل خطر مانند قند خون بالا و رژیم غذایی سرشار از نوشیدنی های شیرین شده با قند، نیاز اساسی به مداخلات متمرکز بر چاقی و سندرم های متابولیک (مانند دیابت) وجود دارد. #دیابت @akhbareh_alborz

♦️هشدار سطح نارنجی هواشناسی / پیش بینی بارش شدید باران در البرز مدیرکل هواشناسی استان البرز : 🔹️بررسی نقشه های پیشیابی حکایت از ورود سامانه بارشی از عصر فردا جمعه به البرز دارد که با تقویت این سامانه بارش ها از روز شنبه تشدید خواهد شد. 🔹️بر این اساس بارش ها تا روز یکشنبه هفته آینده در مناطق مختلف استان البرز استمرار خواهد یافت که احتمال طغیان رودخانه ها و مسیل ها و جاری شدن سیلاب دور از انتظار نیست. 🔹️ریزش سنگ در ارتفاعات ، بالا آمدن آب رودخانه های دائمی و فصلی و لغزندگی جاده ها و معابر شهری از مهمترین نکات حائز اهمیت در زمان فعالیت این سامانه بارشی است. 🔹️به کشاورزان وباغداران استان البرز توصیه می‌شود برای پیشگیری از خسارات احتمالی این سامانه بارشی اقدامات لازم را به عمل آورند. 🔹️از مردم و گردشگران درخواست میشود در مدت فعالیت این سامانه از تردد در مسیرهای کوهستانی و اتراق در حاشیه رودخانه های فصلی و دائمی پرهیز کنند. #هواشناسی #هشدار_سطح_نارنجی @akhbareh_alborz

♦️نشت گاز جان ٢ جوان نظرآبادی را گرفت فرمانده انتظامی نظرآباد: 🔹️با اعلام مرکز فوریت های پلیسی۱۱۰ مبنی بر گازگرفتگی ۲ جوان در یکی از روستاهای شهرستان بلافاصله نیروهای امدادی و کارشناسان پلیس به محل حادثه اعزام شدند. 🔹️مأموران با حضور در محل حادثه مشاهده کردند ۲ جوان اقدام به حفر غیرمجاز از خط اصلی نفت و گاز کرده اند که بر اثر استنشاق گاز حاصل از لوله اصلی هر ٢ نفر جان خود را از دست داده اند. @akhbareh_alborz

ازقدیم گفتن زیره کرمان🌷 گلاب کاشان🌺 زعفران مشهد🌹 #کفش تبریز😍😍😍😍😍 اگه میخوای ی کفش اصل بخری کفشی که با کیفیت وزیبا باشه👌 حتما ی سری به این کانال بزن #سود منصفانه #کفش تبریز #پاسخدهی سریع وباحوصله دیدنش ضرر نداره👍 اینم لینک کانال👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1396506819Cef0b9c2ebf کپی بنر حرام

♦️ترافیک سنگین در جاده‌های لغزنده و مه‌گرفته شمال رئیس پلیس‌راه مازندران: 🔹️شاهد ترافیک سنگینی در محور کندوان از مسیر شمال هستیم. 🔹️تردد خودروها در محدوده سه‌راهی چلاو محور هراز به‌صورت سنگین است. 🔹️محورهای هراز و کندوان بارانی و لغزنده است، ارتفاعات محورهای کندوان به‌صورت مه‌آلود بوده و با کاهش دید همراه است. 🔹️محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های پُرترافیک شمال تداوم دارد. ممنوعیت تردد کامیون و کامیونت تا امشب و همچنین از ساعت ۷ تا ۲۴ روز جمعه از محور هراز ممنوع است. 🔹️اعمال محدودیت یک‌طرفه در محور هراز به‌صورت مقطعی است. 🔹️اعمال محدودیت یک‌طرفه در محور کندوان نیز طی روز جمعه در دستور کار پليس قرار دارد. #وضعیت_ترافیکی @akhbareh_alborz

🌹ساعت ۱۸:۱۵ اذان مغرب به افق کرج امام علی(ع): 🌸همانا بلاها و گرفتاری‌ها برای ظالم تأدیب است، و برای مؤمنان امتحان، و برای پیامبران درجه، و برای اولیا کرامت و مقام است./موذن:محمد آقاتی @akhbareh_alborz

♦️توقيف هوندا ۱۳۰۰ قاچاق در کرج رییس پلیس امنیت اقتصادی استان البرز: 🔹️ماموران پليس امنيت اقتصادی استان حين گشت زنی با يک دستگاه موتورسيکلت سنگين مواجه و با انجام اقدامات پليسی آن را متوقف کردند، پس از متوقف کردن موتور سيکلت، با انجام تحقيقات پليسی مشخص شد که موتور سيکلت مورد نظر فاقد مدارک گمرکی بوده و به صورت قاچاق وارد کشور شده است. 🔹طبق نظر کارشناسان ارزش موتورسيکلت ۶ ميليارد می باشد. #قاچاق @akhbareh_alborz

🔷تشییع پیکر دو شهید تازه تفحص‌شده در کرج 🔹امروز مردم کرج پیکر دو شهید تازه تفحص شده، عزیز سلیم‌نژاد و محسن قلندرپور را از میدان شهدا تا آستان مقدس امام‌زاده حسن(ع) تشییع کردند. @akhbareh_alborz

♦️جزئیات ثبت‌نام دانش‌آموزان اتباع در مدارس رئیس امور بین الملل و مدارس خارج از کشور وزارت آموزش و پرورش: 🔹۹۵ تا ۹۶ درصد دانش‌آموزان اتباع ثبت‌نام شده‌اند. 🔹برای ثبت نام اتباع مشکلی ندارد، تنها کافی است این افراد اقامت خود را در ایران قانونی کنند و بعد برای ثبت‌نام اقدام کنند. که پدر و مادرشان کد یکتا دارند، یک روزه می‌توانند کد یکتا دریافت کنند اما افرادی که والدینشان کد ندارند، با ارائه مدارک قانونی و تشکیل پرونده در دفاتر کفالتی زیر نظر وزارت کشور، کد یکتا دریافت می‌کنند. #اتباع @akhbareh_alborz