🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن مجتبی(ع): فرصت‌ها زود از دست می‌روند و دیر باز می‌گردند. #صبح_نو امروز جمعه ۷ دی ماه ۲۵ جمادی‌الثانی ۱۴۴۶ ۲۷ دسامبر ۲۰۲۴ @akhbarehamedan

♦️آسمان همدان امروز ابری است @akhbarehamedan

♦️#خبر_کوتاه 🔹معاون توسعه ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان همدان: کلاس‌های مربیگری ورزشی در همدان ساختارمند می‌شوند. 🔹رسانه‌ها از دستگیری فرمانده دادگاه صحرایی زندان صیدنایا در سوریه خبر دادند. @akhbarehamedan

♦️دانشمندان سرعت دقیق فکر کردن انسان را اندازه‌گیری کردند 🔹مارکوس مایستر، نویسنده همکار این پژوهش: «ما هر لحظه، فقط ۱۰ بیت از تریلیون بیتی را که حواسمان دریافت می‌کنند، استخراج و از آن‌ها برای درک دنیای اطراف و تصمیم‌گیری استفاده می‌کنیم.» 🔹دانشمندان بالاخره محدودیت سرعت مغز در پردازش فکر انسان را اندازه‌گیری کردند. پیشرفتی که نشان می‌دهد چرا ما در هر لحظه فقط می‌توانیم یک فکر را پردازش کنیم. 🔹سامانه‌‌های حسی بدن انسان، شامل چشم‌ها، گوش‌ها، پوست و بینی، داده‌های محیط اطراف را با سرعت یک میلیارد بیت بر ثانیه جمع‌آوری می‌کنند. #علمی @akhbarehamedan

🌹ساعت ۱۲:۱۷ اذان ظهر به افق همدان امام حسین(ع): 🌸خوش‏خويى، عبادت است و سكوت، زينت./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @akhbarehamedan

♦️هوای ۹ مرکز استان در وضع ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد 🔹سطح آلودگی هوای تهران، کرج، قزوین، اراک، قم، اصفهان، زنجان، همدان، ارومیه هم اکنون روی شاخص ۱۰۱ تا ۱۵۰ و در وضع نارنجی قرار دارد که کاشان و تعدادی از شهرهای خوزستان هم شرایط مشابهی دارند. 🔹هوای شهریار و شهرری در استان تهران، اشتهارد و نظرآباد در استان البرز، آبیک و تاکستان در استان قزوین، اشنویه و مهاباد در استان آذربایجان غربی، ساوه در استان مرکزی و فامنین در استان همدان در وضع قرمز است و برای همه گروه‌ها ناسالم است. @akhbarehamedan

♦️فیلم‌ های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«دیگه چه خبر» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«سازمان آگاهی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«بادیگارد» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹«گوهر سیراف» ساعت ۱۷:۳۵ از شبکه دو 🔹«سرگذشت پیلیب هیت» ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«پاچی دایناسور» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹«کارآگاه نایت» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔹«آلبرت، دوست نامرئی من» ۱۸ از شبکه امید 🔹«یه حبه قند» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق 🔹«جاماندگان» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«یک اشتباه خوب» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه دو @akhbarehamedan

📷درباره عوارض و خطرات سقط جنین چه می‌دانید؟ #اینفوگرافی @akhbarehamedan

♦️راهیابی ۷ بسکتبالیست همدانی به مرحله نیمه‌ نهایی استعداد یابی تیم ملی 🔹هفت بازیکن از شهرستان همدان به مرحله نیمه‌ نهایی جشنواره مینی کشور اردوی استعداد یابی تیم ملی ۲۰۲۹ توسط فدراسیون بسکتبال راه یافتند. 🔹در بخش پسران شروین احمدیان، محمدطه هماپوریان، امیرعلی کرمیان و محمدپارسا بابایی و در بخش دختران ثمین احمدی، تینا پورمنش و ثنا حسینی، بازیکنان همدانی راه یافته به مرحله نیمه‌ نهایی جشنواره مینی کشور اردوی استعداد یابی تیم ملی ۲۰۲۹ هستند. @akhbarehamedan

♦️۶ فایده مهم ویتامین E برای مردان خبرآنلاین نوشت: 🔹ویتامین E توسط گیاهان سنتز می‌شود و در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود. این ویتامین چندین عملکرد مهم را در بدن انجام می‌دهد، مانند تنظیم تشکیل گلبول‌های قرمز خون، افزایش تولید سلول‌های پوست و کمک به بدن در استفاده از ویتامین K. چند مورد از ویژه‌ترین فواید ویتامین E برای مردان عبارتند از: 🔹محافظت از پوست 🔹التیام زخم 🔹بهبود آکنه‌ها 🔹بهبود سلامت جنسی مردان 🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان در مردان 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن مردان #ویتامین_E @akhbarehamedan

♦️ راهپیمایی خشم همدانی‌ها از جنایات رژیم صهیونیستی @akhbarehamedan

♦️کاهش وزن بدون رژیم‌های مُد روز 🔹بنابر اعلام وزارت بهداشت، رژیم‌های محدود کننده‌ای که این روزها مد شد، به کاهش وزن طولانی‌مدت کمکی نمی‌کنند. 🔹کنترل اندازه وعده غذایی را تمرین کنید. 🔹غذا را در بشقاب‌های سالاد سرو کنید، نه بشقاب‌های بزرگ. 🔹تنقلات را در بسته‌های کوچک‌تر نگهداری کنید. 🔹چربی‌های ناسالم را محدود کنید. 🔹غذاهای کم‌کالری را در اولویت قرار دهید. 🔹برای میان‌وعده، انواع توت‌ها (بلوبری، شاه‌توت، گیلاس، تمشک) مصرف کنید. #سلامتی @akhbarehamedan