♦️این غذاها و خوراکی ها را نخورید /توصیه‌های طب ایرانی برای روزهای آلوده
دکتر غلامرضا کردافشاری، پزشک عمومی و دکترای تخصصی طب سنتی:
🔹ما باید لایف استایل خود را طوری تعیین و رعایت کنیم که حتی دچار یبوست هم نشویم. چون مشکل گوارشیِ یبوست باعث تجمع مواد زائد در بدن می‌شود و بدن را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا می‌کند.
🔹از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، قارچ، الویه، رشته، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید.
🔹در غذاها از سیر و پیاز و ترشی‌ها و سرکه بیشتر استفاده شود.
🔹از مصرف شیرینی بیش از اندازه مخصوصا شیرینی‌های مصنوعی و شیرینی‌های خامه‌دار و شیرینی قنادی پرهیز شود.
🔹اجازه ندهید دچار یبوست شوید./خبرآنلاین
#سلامتی
@Akhbarkhorasanshomali
♦️هوای شیروان خراسانشمالی برای گروه‌های حساس ناسالم شد
🔹معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسانشمالی گفت: هوای شهر شیروان امروز ( یکشنبه) در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه قرار گرفت.
@akhbarkhorasanshomali
♦️احمق‌ها بوی کباب شنیدند
🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، در جمع مداحان و شاعران اهل‌بیت (ع) سخنان یک مقام آمریکایی را با مضمونِ پنهانِ «کمک و حمایت از هر کسی که در ایران اغتشاش کند»، نمونه‌ای از گزافه‌گویی‌های دشمنان دانستند و فرمودند: احمق‌ها گویا بوی کباب شنیده‌اند اما ملت ایران هر کسی که مزدوری آمریکا را در این زمینه قبول کند، زیر گام‌های خود لگدمال خواهد کرد.
🔹سیصدوچهل‌وچهارمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@akhbarkhorasanshomali
تقدیر مدیرعامل صندوق اعتباری هنر از حمایت و خدمات مطلوب بیمه دانا
🔹سیدمجید پوراحمدی، مدیرعامل صندوق اعتباری هنر با صدور تقدیرنامه، از تلاش‌های مدیرعامل بیمه دانا و کارکنان این شرکت به‌سبب حمایت از اهالی فرهنگ و هنر و اعطای بهترین خدمات درمان تکمیلی به این قشر فرهیخته در سراسر کشور، تشکر و قدردانی کرد.
🔹در متن این تقدیرنامه آمده است:
در این رهگذر هستند مردان شریف و پرهمتی که با درک صحیح شرایط بر ایفای مسئولیت اجتماعی خود از هیچ کمک و حمایتی دریغ نکرده و خانواده پرتلاش فرهنگ و هنر را بر سفره همت و حمایت خود مهمان میکنند.
🔹اهالی مهربان و همیشه همراه فرهنگ و هنر پس از بیماری منحوس کرونا هم از جهت سلامتی و ابتلا به بیماری و همچنین موضوعات معیشتی دچار مشکلات عدیده‌ای گردیدند که با حمایت صنعت بیمه و به‌خصوص شرکت معظم دانا بخش اعظمی از دردهای آنان التیام یافت و هنرمندان گران‌قدر بعد از مدتی نظم‌بخشی و دریافت خدمات مطلوب و رضایت خاطر را تجربه کردند.
▫️@DanaInsuranceOfficial
♦️کشف خودرو سرقتی کمتر از ۲ساعت در اسفراين
روهنا،فرمانده انتظامی شهرستان اسفراين:
🔹در پی اعلام يک فقره سرقت خودرو پژو ۴۰۵ درسطح شهرستان،مأموران کنترل خودروهای عبوری در محورهای خروجی حوزه استحفاظی رادر دستور کار قرار دادند.
🔹️پس از فعال نمودن کليه واحدهای گشتی در سطح شهرستان و انجام اقدامات فنی و اطلاعاتی مشخص شد، خودرو از شهر خارج نشده است.
🔹️سارق با توجه به اينکه عرصه را بر خود تنگ ديده خودرو را در محور بلوار کشاورز کنار جاده رها نموده و متواری شد.
🔹️مأموران خودرو مکشوفه را با هماهنگی قضائی تحويل مالباخته نمودند.
@akhbarkhorasanshomali
🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۳ دی ۱۴۰۳ به افق بجنورد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbarkhorasanshomali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۴ قانون عجیب در جهان:
ادوارد مورفی مهندس نیروی هوایی آمریکا و محقق «نظریه آشوب» اعتقاد داره اگر برای یک چیز جدید، کار یا یک اتفاق، چند سرنوشت مختلف وجود داشته باشد، بدون‌شک بدترین آن‌ها روی خواهد داد، که در دنیای امروز دانشمندان این نظریه رو رد کردند.
ولی قوانین موفقیت کدوما هستند؟
چطور باید درست و غلط مسیر رو تشخیص داد؟
قانون کیدلین، فالزون و گیلبرت از قوانین اثبات شده‌ی موفقیت هستند.
این ویدئو جالب رو تماشا کنین تا با این قوانین بیشتر آشنا بشین.
برای دریافت ایده مخصوص شغل خودتون از لینک زیر وارد شین.
T.me/farzadfereidooni/1460
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
👆دوستان سارا خانم فرزند طلاق هستن !!!
و تنها کنار مادرش زندگی میکنند، مادرشون جهت تامین مخارج زندگی کار های خدماتی منازل و سبزی خرد میکنن ...
امشب شما برای سارا خانم #پدری کنید ...
✳️دوستان گروه جهادی شهید حر خسروی مورد تایید و اعتماد کامل کانال ماست، با هر نیت خیری شریک شوید.
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام رضا(ع): هرکس اندوه مومنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش می‌زداید.
#صبح_نو
امروز دوشنبه
۳ دی ماه
۲۱ جمادی‌الثانیه ۱۴۴۶
۲۳ دسامبر ۲۰۲۴
@Akhbarkhorasanshomali
♦️عادت صبحگاهی چاق کننده!
🔹صبحها زیاد می خوابید
🔹صبحانه کم یا نمی خورید
🔹مصرف زیاد کیک و شیرینی
🔹در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید
🔹بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید.
@Akhbarkhorasanshomalu
♦️ تصادف در محور اسفراین_سبزوار با یک نفر فوتی!
جانشین پلیس راه استان:
🔹به دنبال اعلام تصادف بین دو خودروی پراید در ساعت ۱۶:۴۵ دیروز مورخه ۰۲ دی ماه ۱۴۰۳ در کیلومتر ۳۸ محور اسفراین به سبزوار(محدوده روستای باباچشمه) بلافاصله مأموران پلیس راه و عوامل امدادی به محل حادثه اعزام شدند.
🔹️در بررسی های مأموران مشخص شد یک دستگاه خودروی پراید۱۳۱ به دلیل انحراف به چپ با سواری پراید ۱۱۱ به صورت رخ به رخ برخورد کرده است.
🔹️ از شهروندان عزیز انتظار می رود در محورهایی که به صورت دوطرفه می باشد با دقت بیشتری رانندگی کرده و از سبقت غیرمجاز پرهيز کنند.
#تصادف #جاده
@akhbarkhorasanshomali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹ساعت ۱۱:۴۰ اذان ظهر به افق بجنورد
امام حسین(ع):
🌸خوشخويى، عبادت است و سكوت، زينت./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbarkhorasanshomali
♦️کشف مکمل هاي ورزشي قاچاق ميلياردي در بجنورد
رئيس پليس امنيت اقتصادي استان:
🔹در بازرسي از منزل انواع قرص و مکمل هاي ورزشي و بدنسازي قاچاق به ارزش ۴ ميليارد و ۸۰ ميليون ريال کشف شد.
🔹کالاي مکشوفه بعد از تنظيم صورتجلسه به سازمان جمع آوري و فروش اموال تمليکي استان تحويل داده شد.
🔹يک نفر متهم دستگير و بعد از تشکيل پرونده به سازمان تعزيرات حکومتي خراسان شمالي معرفي شد.
#قاچاق #مکمل
@akhbarkhorasanshomali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️گشت و گذار پلنگ ایرانی و نشانه گذاری برای تعیین قلمرو در پارک ملی سالوک اسفراین
#پلنگ #قلمرو
@akhbarkhorasanshomali
♦️تصاویری از تست‌هایی که موساد در عملیات پیجر‌ها انجام داده
#پیجر
@Akhbarkhorasanshomali
♦️چتر آلودگی بر سر ۲ شهر خراسانشمالی
🔹معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسانشمالی گفت: هوای شهر بجنورد و شیروان امروز ( دوشنبه) در چرخه ناسالم و آلوده قرار گرفت
#هواشناسی #الودگی #شیروان #بجنورد
@akhbarkhorasanshomali
♦️رهاسازی یک بهله شاه‌بوف در طبیعت شهرستان گرمه
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسانشمالی:
🔹یک بهله شاه‌بوف پس از تیمار و نگهداری به طبیعت شهرستان گرمه رهاسازی شد.
🔹این اقدام به منظور حفظ و حمایت از حیات‌وحش و تقویت تنوع زیستی در منطقه صورت گرفت.
@akhbarkhorasanshomali
بنیاد علوی با هدف محرومیت‌زدایی، تسهیلگر جهادی جذب می‌کند
به گزارش روابط عمومی موسسه توانمندسازی علوی، شبکه‌ای از مجریان و تسهیلگرانِ جهادیِ بنیاد علوی در بیش از ۲۵۰۰ منطقه هدف به انجام خدمت مشغولند.
این تسهیلگران به عنوان کارگزاران بنیاد علوی در مناطق کم‌برخوردار، وظیفه شناسایی، اهلیت‌سنجی و استقرار طرح‌های محرومیت‌زدایی را بر عهده خواهند داشت.
بنیاد علوی که ماموریت‌های محرومیت‌زدایی بنیاد مستضعفان را دنبال می‌کند، برای توسعه فعالیت‌های خود در صدد گسترش شبکه تسهیلگران در مناطق بیشتری در کشور است.
داوطلبان علاقمند به فعالیت در زمینه محرومیت‌زدایی برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام می‌توانند تا ۵ دی به پایگاه اینترنتی موسسه توانمندسازی اقتصادی علوی به آدرس: eshteghal-alavi.ir مراجعه کنند.
♦️رهاسازی یک بهله شاه‌بوف در طبیعت شهرستان گرمه
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسانشمالی:
🔹یک بهله شاه‌بوف پس از تیمار و نگهداری به طبیعت شهرستان گرمه رهاسازی شد.
🔹این اقدام به منظور حفظ و حمایت از حیات‌وحش و تقویت تنوع زیستی در منطقه صورت گرفت.
@akhbarkhorasanshomali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️انواع شغل‌ها به انگلیسی
#زبان_آموز
@akhbarkhorasanshomali
♦️اعزام تیم دوچرخه‌سواری خراسانشمالی به مسابقات قهرمانی کشور
براتعلی سعیدی، رئیس هیئت ورزش کارگری خراسان شمالی:
🔹تیم دوچرخه‌سواری شرکت آلومینا با هدف ارتقاء روحیه ورزشی و همبستگی میان کارگران در این رویداد مهم ورزشی حضور خواهد یافت.
🔹 این مسابقات به منظور بزرگداشت قهرمان و اسطوره ایران، زنده‌یاد علی زنگی‌آبادی برگزار می‌شود.
🔹زنگی‌آبادی همیشه منبع الهام برای نسل‌های جدید ورزشکاران بوده است.
🔹 این مسابقات فرصتی مناسب برای نمایش توانمندی‌ها و استعدادهای ورزشی کارگران کشور است.
🔹 امید می‌رود تیم دوچرخه‌سواری استان با عملکردی درخشان، افتخارات جدیدی را برای خراسانشمالی کسب کند.
🔹تیم اعزامی شامل بهترین دوچرخه‌سواران این شرکت است که با آمادگی کامل و روحیه‌ای بالا به رقابت خواهند پرداخت.
@akhbarkhorasanshomali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دیگه نعنا و ریحون از بیرون نخر، خودت بکار!
#گلخونه
@akhbarkhorasanshomali
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️مشاهده پلنگ مادر به همراه دو توله‌اش در سالوک اسفراین
#حیات_وحش
@akhbarkhorasanshomali
♦️حقوق سربازان در سال آینده چقدر خواهد بود؟
نایب رئیس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۴:
🔹حداقل حقوق سربازان مجرد مشغول در مناطق غیرعملیاتی ۷ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان، حداقل حقوق سربازان وظیفه مجرد در مناطق عملیاتی ۹ میلیون و ۷۵۰ هزار تومان و حداقل حقوق سربازان وظیفه متاهل بدون فرزند ۱۱ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان خواهد بود.
#حقوق_سربازان
@akhbarkhorasanshomali